About this episode
May 19
ختام موسم جراح الطفولة - كسر الدائرة وبيان التحرر
15m 32s
Apr 23
موسم جراح الطفولة - جسدك يحكي قصتك (أنا لستُ مشاعري)
7m 29s
Apr 17
موسم جرح الطفولة - الإهمال العاطفي (الجرح الصامت)
8m 33s
Nov 2022
المرحلة اللي بتكون مش فاهم فيها حاجة | قهوة بدون سُكر
<p>بتعدي علينا فترات بنكون مش فاهمين احنا رايحين علي فين أو المفروض اصلًا نعمل ايه، في البودكاست هنتكلم عن أسباب الفترة دي وإزاي نخرج منها.</p>
7m 40s
Aug 2022
Episode 4: صدمة خلط الأدوار
في هذه الحلقه تكلمت عن مشكلة خلط الأدوار في العلاقات وكيفية التشافي
وكيف ممكن إنكم تقبلوا واقعكم ومشاعركم ؟
وكيف ممكن القبول يغير واقعك وحياتك ؟
Twitter:
https://twitter.com/olfahpodcast
Email: merokm92@gmail.com
6m 2s
Jul 2025
المشاعر
13m 10s
Aug 2022
الإنسان ما بعد الخطأ l اعترافات
42m 40s
Jan 2024
ماذا بعد؟
4m 41s
Jan 2021
جنس لليله واحده
<p>ليه مشاعرنا بتضيع</p>
2m 21s
Jan 2023
الغضب والثقب الأسود في عقلي
5m 49s
Dec 2019
الحلقة 11: هل أرهقك السعي للكمال
10m 55s
Oct 2025
كيف أسيطر على مشاعري؟
20m 27s
Sep 2020
17| مجهول (Unknown)
دعونا هذه المرة نجرب شيئاً جديداً ونفصح عن عنوان الحلقة في النهاية، لعل الفضول يدعنا نتعرف أكثر على هذا الشعور الخبيث
7m 6s
<div dir="rtl">كثيراً ما تحركنا مشاعر لا نعرف سببها كانت في السابق ولم نتعامل معها .. هي أعمال لم تُنجز وتراكمت وأصبحت تقودنا بلا وعي منا ..
في هذه الحلقة نتعرف على طبيعة هذه الأعمال وكيف يتصرف المحارب معها ليتفاداها وليكون متحرراً منها في حياته ..
وأرحب بكل تواصل على إيميل البودكاست:
podcast.tanweer@gmail.com
بودكاست تنوير</div>
هل فعلاً التعبير عن المشاعر ضعف؟ليه بنخبي دموعنا؟ ليه ساعات بنكتم الغضب؟ وليه مش بنقول “أنا تعبان”؟ في الحلقة دي، بتفتح أهم باب جوانا… باب المشاعر.بتحكي عن لحظات الإنسان بيحس فيها قبل ما يفهم. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about ou ... Show More
لا تقتله مرتين... بدأت هذه الحلقة بهدوء وقصة نستخلص منها حكمة و عبرة قبل أن تتحول الى حلقة انكشفنا فيها امام أنفسنا ماذا بعد الخطأ؟ شاركونا رأيكم و نصائحكم و لا تنسونا مع دعواتكم في هذا الرابط تقدر تنضم الى أصدقاء في التلقرام و تجد روابط حسابات عبدالله و عمران https://linktr.ee/ ... Show More
<p>نتمسك بما لا يناسبنا، فنخذل، نعرف ما نحتاج ونتجاهله، فنحبط</p>
<p>كل جراحنا نحن لنا يد فيها، بشكل مباشر أو غير مباشر</p>
<p>مشاعر خذلان أبدأ بها أول حلقة في البودكاست، بدون مقدمات، كما أنا أتحدث إليك.</p>
<p><br></p>
<p>شاركني بماذا شعرت عند سماعك لهذه الكلمات، هل شعرت بهذا ا ... Show More
<p>نحن نغضب في بعض الأحيان بسبب الأشياء التي خسرناه ولم تكن متعلقه بالسبب الرئيسي - تقدرون تقولون الأضرار الجانبيه ، في هذه الحلقة سوف نبحر في عالم مختلف<strong> استماع ممتع </strong></p>
<p>الحلقة تتطلب فهم وتفكير خارج الصندوق ..</p>
<p>شارك الحلقة مع من ... Show More
<p>هذه حلقة سجلتها في ردهات العيادة النفسية للحوار حول موضوع يعتقده البعض منا أنه أمر جيد، لكنه في الواقع سبب للعديد من الاضطرابات النفسية.</p> <p> </p>
<p><p><i>📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:</i></p><p><i>Instagram:</i><a href="https://www.instagram.com/kmhn07"><i ... Show More
كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعورلكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيهاالمشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويهااذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع ال ... Show More
