Episode 4: صدمة خلط الأدوار

‏في هذه الحلقة تحدثت عن الذكاء العاطفي وعن تمييز المشاعر ومن ثم ضبطها وإدارتها ايضاً كيف نكتسب مهارة الذكاء العاطفي .. يهمني معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple podcast ويمكنك مراسلتنا على Email: merokm92@gmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@olfahpodcast Twi ... Show More

‏في هذه الحلقة سنعرض مواقف محرجة نتعرض لها و كيفية التعامل مع هذه المواقف, المواقف : 00:00:00 اسئلة محرجة00:04:34 شخص يبكي00:10:08 الاعتذار00:19:04 لزيقة00:21:58 رفض عزومة 00:25:03 تشكيل صداقات00:28:00 نسيان الاسماء00:29:53 الحديث الجانبينحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا ع ... Show More

‏في هذه الحلقة، نناقش ٤ محاور أساسية حول تغيير الشريك وهل هذا ممكن حقا؟! وإن كان ممكناً، فكيف نسعى إلى تحقيق ذلك بنجاح؟ تابعوا الحلقة للتعرف على مفاتيح تغيير #الشريك التي لن نجدها في اي مكان آخر!! هذه الحلقة من اعداد وتقديم: نانسي نصار و أنطونيو الدريبي شاهد الحلقة أيضاً على اليو ... Show More

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:طريقة تعاملنا مع وعينا بمشكلاتناحالات وتجارب عن طريقة التعامل مع الوعيدور الضحية والامتنان حلقة المعرفة حاجة:https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3/id1539089522?i=1000591234595مراجع الحلقة:تأملات في الحياة وتجارب ذاتية ... Show More

‏في كثير من الأوقت بنشاور على الطرف الثاني في الخلافات الزوجية و بننسى نبص على نفسنا و نشوف أنا مسؤول إزاي في المشكلة ده. في الحلقة الرابعة بنناقش أهمية إن الواحد يشتغل على نفسه مش بس عشان يطورها بس عشان ده حيكون له مردود إيجابي على علاقتي بشريكي. 

‏في هذه الحلقة سنعرض فكرة المواجهة, و كيفية توظيفها في العلاقات المواضيع : 00:00:00 أهمية المواجهة00:12:00 لماذا نتفادى المواجهة ؟ 00:17:57 خطوات لتسهيل المواجهة 00:30:25 المواجهة في انهاء العلاقات00:43:48 مواجهة شعور الانفصالنحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواض ... Show More