About this episode
الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة يساعد في تحسن النفسية والمزاج العام
في هذة الحلقة تشاركنا المهندسة هبة خطوات تنسيق السفرة بطرق بسيطة
رابط الصور:
https://www.facebook.com/1418009078459887/posts/2841389486121832/
Mar 2025
حلقة بعنوان: استهلاك الطاقة.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1017
4m 55s
Mar 2025
حلقة بعنوان: اهدار الطعام.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1016
4m 9s
Mar 2025
حلقة بعنوان: الحلقة زيرو من بودكاست كلامنا اخضر .. تقديم دكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1015
2m 27s
Apr 2024
كيف يمكن لشحن النفس أن يساعدك على الاستقرار والإنجاز؟
في هذه الحلقة تحدثنا عن:تصحيح أفكار مغلوطة عن النفس معرفة أسلوب الاستقرار في الحياة مع السعيفوائد الاستراحة في الحياةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju
20m 1s
Jan 2025
جبر الخواطر
8m 40s
Dec 2021
15. كبر عقلك
15m 52s
Jun 2022
نظم فوضى حياتك | بقعة ضوء
5m 20s
Feb 2023
الاشياء التي يمكن ان احسنها في نفسي
16m 22s
Jun 2023
أناناس 🍍 - لحظة بسيطة نتيجتها عظيمة
10m 9s
Aug 2022
A little bit about Hessa -- شوي عن حصة
10m 19s
Sep 2023
كيف يتنقل الإنسان على سلم الوعي بسهولة؟
ضيف الحلقة هبة
3m 41s
Apr 2025
على قد لحافك مد رجليك
5m 42s
Jun 2021
تاتا تاتا وخطوة وخطوة
15m 44s
في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
الحلقة دي بتوضح إزاي الكلمة الطيبة أو التصرف الصغير ممكن يساعدك إنك تحس براحة نفسية أكبر، وفي نفس الوقت تساعد الناس اللي حواليك. هنتعلم مع بعض خطوات بسيطة تخلينا نخلي جبر الخواطر عادة يومية، ونشارك قصص حقيقية بتبرز أثر الكلمة الطيبة في حياتنا
في أمور بسيطة ممكن تصير لك في يومك تخرّب مزاجك اليوم كله!كثير مواضيع نترفّع عنها عشان نشتري راحة بالنا، لذلك لابد من أن نُتقن فن التجاهل في كثير من أمور حياتنا اليومية..أتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة
- منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في مواقع التواصل الاجتماع ... Show More
في هذه الحلقة تتحدث تتكلم هبه عن فن التبسيطية minimalism وكيف تستطيع القيام بالكثير باستخدام القليل بقعة ضوء: حلقات خاصة لمستمعين البودكاست على المنصات الصوتية تركز على شخصيات او مواضيع مهمة تعطي دروس ومعلومات مهمة في الحياة بودكاست ياهلا بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجي ... Show More
<h1>الاشياء التي يمكن ان احسنها في نفسي</h1>
<p><strong>الحلقة من تقديم</strong>: حسان الشيخ و رانية يونس</p>
<p><strong>تاريخ بث الحلقة</strong>: ٢٠٢٣-٠٢-٠٢</p>
<p><strong>ملخص الحلقة</strong>:</p>
<ul>
<li>لا تبالغ في التفكير</li>
<li>الاهتمام بالصحة و الغذاء</li>
<li>الاع ... Show More
ملاحظة كل شيء حولينا، من أبسط الأمور حتّى أكبرها، ما هو تأثيرها علينا كمصممين؟ كيف ممكن نستغلها لصالحنا لحتّى نخرج بأفضل تصميم؟يناقش أسامة خليل وعلاء علي أهمية ملاحظة الأشياء البسيطة بحياتنا أو تغيير الظروف التي نعيشها لنبقى مستلهمين دائمًا.للمتابعة على انستجرام:حساب البرنامج: h ... Show More
! اهلاً <3في هالحلقة اخبركم عن نفسي شوي و عن شو لازم تتوقعون من هالبودكاستHi!I talk about what to expect from listening to this podcast and a little bit about why I view life the way I view it :) Expect honest thoughts, feelings, and opinions in this space. sending you love, alw ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، مثل بسيط بمعنى عميق، يعلمنا كيف نعيش بحدود إمكانياتنا ونوازن بين الطموحات والواقع. نتحدث عن أهمية القناعة، حسن إدارة الموارد، واتخاذ قرارات ذكية تضمن لنا راحة البال واستقرار الحياة.. تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com ... Show More
امور وخطوات بسيطة عشان لا تخش في الحيط وانت تبغى تعمل بيزنيس. ربع ساعة خفيفة لطيفة مع ضيوفنا المهندسين فاطمة مدني وريان صفدي ومحمد سلطان للتواصل معنا على انستجرام حسابنا The Party Platter MP3 See omnystudio.com/listener for privacy information. اشتركوا بقناة «شمندر» للأطفال عبر ... Show More