logo
episode-header-image
Apr 2022
52m 4s

اسرار تخفيف الوزن مع علا القيسي

MEEL | ميل
About this episode

حلقة جديده مع علا القيسي اخصائية التغذية الشاملة المعتمدة، نتكلم فيها عن العادات الصحية والعادات المغلوط فيها في كثير من انواع الدايت مثل الكيتو دايت


علا القيسي 

https://www.instagram.com/ketobyolla/


بودكاست ياهلا ‎

بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال

‎نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثقافية متنوعة لا تقتصر على مجال واحد او موضوع ومعايير محددة

كذلك نستضيف اصحاب الخبرة في العديد من المجالات ليقدموا لكم كل النصائح التي تحتاجونها

ونستضيف العديد من المؤثرين في الوطن العربي، ليعرضوا قصة نجاحهم وكيف تمكنوا من تحقيق الوصول الى هذا النجاح


An Iraqi podcast presented by Hiba Alyassin and Gigi Hilal

We present positive and motivational content, various social and cultural topics that are not limited to one field or specific topic and criteria.

Meel Original Podcasts 2022 ©

_________

تستطيعون الاستماع للبودكاست على جميع تطبيقات الصوت

ابل

https://apple.co/3OkyAT4

كوكل

https://bit.ly/3ElPPi1


بامكانكم متابعة كل من هبة وجيجي من الروابط التالية

https://www.instagram.com/hibaalyassinn

https://www.instagram.com/itsgigihilal


لا تنسوا مراجعة البودكاست على ابل بودكاست

https://apple.co/3OkyAT4


تابعوا جميع انتاجات ميل الاخرى

https://linktr.ee/meelplatform

https://meel.pro/

Up next
Jul 2022
مفهوم الصح والخطأ
‏هل فعلا يوجد صح وخطأ؟ ومن يقرر ذلك؟ اليوم سنتكلم مع علي النعيمي عن فلسفة الصواب والخطأ بعيدا عن الدين ضيف الحلقة علي النعيمي https://www.instagram.com/ali_alnoimi/?hl=en بودكاست ياهلا ‎ بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال ‎نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثق ... Show More
41m 3s
Jun 2022
فخ العلاقات السامة
‏كيف تتعرف على العلاقات السامة وكيف تتخلص منها مع زينب مدربة ومحفزة في حب الذات والايجابية ضيفة الحلقة زينب https://www.instagram.com/withzowzi/?hl=en بودكاست ياهلا ‎ بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال ‎نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثقافية متنوعة لا تقتصر ... Show More
51m 17s
Jun 2022
كيف تتخلص من دور الضحية
‏سنتكلم في هذه الحلقة مع استاذة خلود امير عن الضغوطات والعقبات التي تواجهنا وكيفية التغلب عليها (الجزء الثاني) نستضيف مدربة الحياة المعتمدة السيدة خلود عامر https://www.instagram.com/khuloodamir/ Source(s) https://bit.ly/3tYehSD بودكاست ياهلا ‎ بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين ... Show More
34m 40s
Recommended Episodes
Mar 2025
الضربات الأمريكية على اليمن تفاقم معاناة المدنيين
‏في الأيام الأخيرة، تكثّفت الضربات الجوية التي تشنها الولايات المتحدة الأمريكية على مواقع تابعة لجماعة أنصار الله (الحوثيين)، مستهدفة قدراتهم العسكرية. وتُعدّ هذه العمليات الأوسع نطاقًا منذ بداية التدخل الأمريكي حيث تركزت على صنعاء، صعدة، الحديدة وذمار، وأسفرت عن سقوط عشرات القتل ... Show More
18m 17s
Feb 2025
القيادة في الشتاء: نصائح للسلامة ورؤى قانونية مع المحامية جمانا كيروز
‏مع بدء فصل الشتاء وما يصاحبه من ظروف قيادة خطيرة، استضاف صوت العرب من أمريكا المحامية القديرة جمانا كيروز،المختصة في قضايا حوادث السيارات والإصابات الشخصية وصاحبة ثاني أكبر مكتب محاماة في ولاية ميشيغان نصائح هامة للحفاظ على سلامة السائقين أثناء القيادة على الطرق المتجمدة، وتجنب ... Show More
20m 54s
Apr 2024
عبد الله الغانم .. كيف تحول حلم بسيط الى حقيقة؟
‏يحل عبد الله الغانم صاحب متحف أثري خاص بالدوحة ضيفا على برنامج كافيه شو بمناسبة زيارته للعاصمة باريس في إطار معرض التراث القطري الذي تحتضنه اليونسكو. عبد الله الغانم، شاب قطري شغوف بجمع القطع الأثرية منذ الصغر، أصبح اليوم واحدا من أبرز المهتمين بالآثار والقطع الاثرية النادرة خصو ... Show More
26m 27s
Jul 23
المرأة الحامل في سوق العمل: هل أصبحت الأمومة سببًا لفقدان الوظيفة؟
‏رغم وجود قوانين تحمي الحقوق العمالية للنساء خلال الحمل وبعد الولادة، لا تزال ظاهرة فصلهن من العمل منتشرة في عدد من البلدان العربية. فما سبل تفعيل القوانين وضمان حقوق النساء العاملات؟ وما المسؤولية القانونية والأخلاقية لأرباب العمل؟ ضيوف النقاش: د. معز دريد - المدير الإقليمي لهيئ ... Show More
40m 1s
Oct 2020
رواد الصحافة العمانية" - عبد الله الكندي وشميسة النعمانية"
‏الكتاب موسوعة تأريخية وتوثيقية لأعلام الصحافة في عُمان على مدى أكثر من قرن كامل من الزمان، بدأت منذ عام ألف وتسعمائة وإحدى عشرة للميلاد، وما تزال ماضية في مُهمتها الوطنية حتى يومنا هذا. وغلاف هذا الإصدار الموسوعي يتميز بلون فني متطور وحداثي، من خلال تحويل الصور إلى بورتريهات وكأ ... Show More
10m 50s
Feb 2024
الانتقال للعيش في الريف: حلم وتحديات
‏بعكس حياة المدن الصاخبة تتسم حياة الأرياف بالبساطة والهدوء والقرب من الطبيعة، وعلى الرغم من رغبة الكثير من الناس في الانتقال إلى الأرياف إلى أن هناك العديد من التحديات التي تحول دون ذلك. فما تلك التحديات وما سبل التغلب عليها؟ضيوف النقاش:نادر ياغي – استشاري نفسيمجيد كويِّس – من ه ... Show More
39m 31s
Apr 2025
فرنسا: جريمة داخل مسجد تثير القلق من تصاعد العنف ضد المسلمين
‏شهدت بلدة لا غراند-كومب جنوب فرنسا، جريمة مروّعة راح ضحيتها شاب مسلم داخل أحد المساجد. هذا الحادث، الذي وصفه الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون بـ"جريمة كراهية"، يعيد إلى الواجهة النقاش حول تفاقم الإسلاموفوبيا في المجتمع الفرنسي وتداعياتها على أمن المواطنين المسلمين وشعورهم بالانتما ... Show More
10m 8s
Aug 19
وفاة الطبيبة بان زياد تثير تفاعلات واسعة في العراق
‏لا تزال قضية وفاة الطبيبة الشابة بان زياد طارق محط اهتمام واسع في العراق، رغم إعلان مجلس القضاء الأعلى إغلاق التحقيق وتصنيف الحادثة على أنها انتحار استناداً إلى تسجيلات صوتية وتقارير طبية. في المقابل، شهدت مدن مثل البصرة وبغداد وأربيل تظاهرات طالبت بالتحقيق الشفاف في القضية، فيم ... Show More
11m 33s
Mar 2021
الحلقة ٢٥ | عدّت سنة !
‏هذه الحلقة ، عبارة عن فضفضة اصدقاء ونظرة تأمل للسنة اللي فاتت . تقدروا تعتبروها الجزء الثاني من الحلقة الاولى للبودكاست في هذه الحلقة نناقش التأثير النفسي المصاحب للأزمة خصوصا بعد سنة منها . تأثير القلق ، التوتر والاكتئاب علينا . و الاثار لنفسية المتعددة اللي بدأت تظهر بنسب اعلى ... Show More
15m 22s
Jul 10
كبار السن ومواقع التواصل: وسيلة للاندماج أم طريق للعزلة؟
‏تشير الدراسات إلى أن أكثر من سبعين في المئة من كبار السن يستخدمون مواقع التواصل الاجتماعي بشكل دائم، ورغم إقبالهم المتزايد على الفضاء الرقمي؛ لا تزال تحديات كثيرة تواجه هذه الشريحة الهامة من المجتمع. فما ملامح سلوكهم الرقمي؟ كيف يتعاملون مع تلك المواقع؟ وهل تساعدهم على كسر العزل ... Show More
39m 56s