العسل ليس كله فوائد

‏فصيلة دمك ولون ملابسك يعرضانك للدغات البعوض ..فوائد مختلفة لكل نوع من أنواع المكسرات ..أيهما أنفع للصحة البطيخ الأحمر أم الأصفر؟ ..ونتعرف على أفضل مشروب في الطقس الحار 

‏اكتشاف طريقة لاستعادة حاسة الشم بعد الإصابة بكورونا ..ما خطورة الإفراط بتناول التفاح؟ ..قلة ساعات النوم الجيد تعزز تناولك للطعام غير الصحي ..ودور لفيتامين (د) بعلاج الاكتئاب 

‏القهوة ليست مصدرا للطاقة كما كنا نعتقد ..تجارب على الفئران توعد بحل مشكلات البشر الذهنية ..السكر أم العسل.. أيهما أفضل لتحلية مشروباتنا؟ ..وفائدة مذهلة للجمع بين مكمل غذائي والخضروات الورقية 

‏(شبكة أجيال)- بودكاست عن فوائد العسل الكثيرة لجسم الإنسان مع: وليد نصار 'قليل دائم خير من كثير منقطع' 

‏<strong><em>رند الديسي</em></strong> - أخصائية التغذية العلاجية تتحدث عن الخضروات التي يُنصح بتناولها مسلوقة للحصول على الفائدة الغذائية<br> 

‏(شبكة أجيال)- الحبوب الكاملة غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يجعلها خياراً ممتازاً للذين يتطلعون إلى التخلص من بعض الوزن. ويصنف الأرز البني كواحد من الحبوب الكاملة التي تقدم العديد من الفوائد الصحية، إفهوغني بالألياف والفيتامينات والمعادن، ويحتوي على سعرا ... Show More

‏تعرفوا على فوائد فاكهة الأناناس الصحية، وكيف يساعدكم على الهضم.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 

‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More

‏لازم نعرف كأمهات إزاي جهازنا العصبي بيشتغل؟؟ لإن جهازنا العصبي هو أساس صحتنا النفسية. حنتكلم علي إزاي نعرف ردة فعلنا و إحنا تحت ضغط عشان نعرف المعتقدات الراسخة اللي مسيطرة علينا لإنها أول خطوة في طريق الإتزان النفسي.Please follow my Instagram account, where you can send me DMs a ... Show More

‏لتفادي تفاقم المشكل أثناء الخصام بين الأزواج يوصى بالحفاظ على الهدوء قدر الإمكان وتجنب النبرة الهجومية والتركيز على المشكلة الحالية بدل استحضار المشاكل القديمة. 

‏في الحلقة الحادية عشر من #معزز ، البودكاست اللي هدفة يقطع لك مسافات مشاويرك ويعزز لك طريقك…بتسمع لحصة في ارجاء الرياض وهي تسولف عن كيف تعاند التحديات بالاستمرارية وتقول لنا نبذه عن حياتها واهتماماتها وكيف الحياة بتخصص القانون الحلقة من إعداد : هنوف اليحيىمهندس الصوت : مهاب هشام ... Show More

‏<p>كل واحد فينا مختلف بطريقته، لكن ساعات المجتمع بيقف عند الاختلاف وبيحكم بدل ما يحاول يفهم.</p><p>عمر اتولد في عيلة بتحبه زي ما هو و شايفين إختلافه ده نعمه مش إبتلاء .</p><p>اسمعوا قصة هنا زهير… أخت عمر.</p><p>——</p><p>دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في ... Show More