اكتشاف طريقة لاستعادة حاسة الشم بعد الإص...

‏فصيلة دمك ولون ملابسك يعرضانك للدغات البعوض ..فوائد مختلفة لكل نوع من أنواع المكسرات ..أيهما أنفع للصحة البطيخ الأحمر أم الأصفر؟ ..ونتعرف على أفضل مشروب في الطقس الحار 

‏القهوة ليست مصدرا للطاقة كما كنا نعتقد ..تجارب على الفئران توعد بحل مشكلات البشر الذهنية ..السكر أم العسل.. أيهما أفضل لتحلية مشروباتنا؟ ..وفائدة مذهلة للجمع بين مكمل غذائي والخضروات الورقية 

‏تقليل تناول الملح بمقدار غرام يوميا يقي من السكتات الدماغية ..طرق بسيطة لتجنب ضغط الأذنين المزعج على الطائرة ..علاج للصلع في حبة صغيرة من دواء قديم ..ونتعرف على الفاكهة التي تقلل من نمو الخلايا السرطانية 

‏في يوم شتوي داخل عالم يتربص فيه الكورونا بالجميع، فاجأتنا الشمس بإطلالة لطيفة، وجلست الشيف يارا إبراهيم خلف النافذة تستمتع بالأشعة الدافئة، على أمل استغلالها في تصنيع فيتامين دي، بعد أن سمعت عن فوائد هذا الفيتامين المزعومة في مواجهة الفيروس... لكنّ الدكتورة فاتن - كالعادة - ستخي ... Show More

‏سعال.. عطاس.. سعال وعطاس في كل مكان، إنه موسم نزلات البرد... لا بد أنك عبأت ثلاجتك بالبرتقال والليمون والألبان، وتسلحت بفيتامين سي والزنك وغيرها من المكملات التي يشيع بأنها نافعة في الوقاية أو تسريع الشفاء على الأقل... مهلاً! حان الوقت لتغير استراتيجيتك العلاجية وطريقة فهمك لعلا ... Show More

‏<strong><em>رند الديسي</em></strong> - أخصائية تغذية علاجية قدمت طرق للحصول على مزيد من من الراحة والنوم<br> 

‏مجموعة فيتامينات لتخفيف التوتر وتلك تساعد على النوم وأخرى لتحسين النشاط الرياضي، بعضنا يعتقد أن المكملات الغذائية تساعدنا بتحسين ادائنا وتعوضنا عن عدم تناولنا لبعض الأكلات، ولكن هل هي فعلا مفيدة؟. 

‏<p><a href='https://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2023/01/29/1151039454/9-diseases-virus-epidemiologists-pandemic-potential-who'>https://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2023/01/29/1151039454/9-diseases-virus-epidemiologists-pandemic-potential-who</a><br/><br/><a href='http ... Show More

‏In this episode, join me as we embark on a journey through the upcoming cinematic and small-screen delights headed straight to the Middle East. From adrenaline-pumping movies to binge-worthy TV shows, we’ll unravel the excitement surrounding the latest releases in the region. 

‏<p>د. ابراهيم دشتي </p>