اكتشاف طريقة لاستعادة حاسة الشم بعد الإص...

‏فصيلة دمك ولون ملابسك يعرضانك للدغات البعوض ..فوائد مختلفة لكل نوع من أنواع المكسرات ..أيهما أنفع للصحة البطيخ الأحمر أم الأصفر؟ ..ونتعرف على أفضل مشروب في الطقس الحار 

‏القهوة ليست مصدرا للطاقة كما كنا نعتقد ..تجارب على الفئران توعد بحل مشكلات البشر الذهنية ..السكر أم العسل.. أيهما أفضل لتحلية مشروباتنا؟ ..وفائدة مذهلة للجمع بين مكمل غذائي والخضروات الورقية 

‏تقليل تناول الملح بمقدار غرام يوميا يقي من السكتات الدماغية ..طرق بسيطة لتجنب ضغط الأذنين المزعج على الطائرة ..علاج للصلع في حبة صغيرة من دواء قديم ..ونتعرف على الفاكهة التي تقلل من نمو الخلايا السرطانية 

‏ما هي تأثيرات الطعام عموما على النوم وجودته؟ هل هناك أنواع تساعد على النوم؟ وماهي المأكولات التي يؤدي تناولها للقلق ويفضل تجنبها قبل النوم؟ تعرفنا على كل هذه المعلومات وغيرها في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 

‏في يوم شتوي داخل عالم يتربص فيه الكورونا بالجميع، فاجأتنا الشمس بإطلالة لطيفة، وجلست الشيف يارا إبراهيم خلف النافذة تستمتع بالأشعة الدافئة، على أمل استغلالها في تصنيع فيتامين دي، بعد أن سمعت عن فوائد هذا الفيتامين المزعومة في مواجهة الفيروس... لكنّ الدكتورة فاتن - كالعادة - ستخي ... Show More

‏سعال.. عطاس.. سعال وعطاس في كل مكان، إنه موسم نزلات البرد... لا بد أنك عبأت ثلاجتك بالبرتقال والليمون والألبان، وتسلحت بفيتامين سي والزنك وغيرها من المكملات التي يشيع بأنها نافعة في الوقاية أو تسريع الشفاء على الأقل... مهلاً! حان الوقت لتغير استراتيجيتك العلاجية وطريقة فهمك لعلا ... Show More

‏رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية قدمت طرق للحصول على مزيد من من الراحة والنوم 

‏مجموعة فيتامينات لتخفيف التوتر وتلك تساعد على النوم وأخرى لتحسين النشاط الرياضي، بعضنا يعتقد أن المكملات الغذائية تساعدنا بتحسين ادائنا وتعوضنا عن عدم تناولنا لبعض الأكلات، ولكن هل هي فعلا مفيدة؟. 

‏https://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2023/01/29/1151039454/9-diseases-virus-epidemiologists-pandemic-potential-who https://www.politico.eu/article/how-countries-are-throwing-away-their-best-chance-to-prevent-the-next-pandemic-covid-coronavirus/ https://news.un.org/en/story/ ... Show More

‏Influencer, Entrepreneur, Mom, and Cancer survivor Mai's Vault joined the show plus we crowned our winner for sing your way to 30k See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏تكلمنا عنمؤتمر سامسونج للمطورينDJI Mavic Mini واتساب يدعم القفل بالبصمة للأندرويد RCS تطبيق رسائل قوقلسماعات آبل البروسماعات رايزرشركة ARM ترجع تشتغل مع هواويتسريبات ساعة شاوميقوقل تبي تشتري شركة Fitbit