logo
episode-header-image
Dec 2021
4m 23s

التغيير

Khalid Aziz
About this episode

التغيير المفاجئ والسريع مربك و في بعض الاحيان مخيف سواء كان تغيير للافضل او للاسواء 

التدرج في التغيير او التحسين شي صحي و مريح وخفيف على النفس وسهل التقبل والاستمرار عليه 

.......................................

‏لإرسال اقتراحاتكم ‏ ‏راسلونا على

silentpodcasts3@gmail.com

او على حسابي في الانستقرام

https://www.instagram.com/khalid_aziiz/

.......................................

في هذا الرابط تجد جميع المنصات التي تستيطع من خلالها ان تسمتع الى بودكسات صامت

https://linktr.ee/KhalidAziz1

Up next
Dec 2022
الأهداف
‏مع بداية كل سنة معضمنا عنده خطط و اهداف فالأهداف هي أساس حياتنا. فمن منا لم يكن لديه هدف في حياته ويريد تحقيقه سواء كان هدف في الدراسة أو في العمل. في هاذي الحلقة من بودكسات صامت راح تتعرف على اهم العقبات الي تواجهنا اثناء رحلة تحقيق الهدف وبعض الحلول للتخلص منها. .............. ... Show More
7m 33s
Nov 2022
المشاعر
‏المشاعر تعطي الحياة لون بدون المشاعر تصبح حياتنا أبيض و أسود مثلنا مثل الروبوتات حياة روتنية مكررة و مملة ......................................... ‏لإرسال اقتراحاتكم ‏ ‏راسلونا على silentpodcasts3@gmail.com او على حساب الانستقرام https://instagram.com/silentpodcasts3?igshid=YmM ... Show More
8m 3s
Sep 2022
اقرأ
‏في هاذي الحلقة مش راح نتكلم عن اهمية القراءة ولكن راح نساعدك على اكتساب عادة القراءة بشكل سلسل وممتع في اربع خطوات فقط .............................. الكتاب المذكور في الحلقة : العادات الذرية للمؤلف جيمس كلير .............................. ‏لإرسال اقتراحاتكم ‏ ‏راسلونا على silen ... Show More
7m 29s
Recommended Episodes
May 2021
التغيير
‏حلقة عفوية متل المعتاد..  بتنمى تستمتعوا بالاستمااااع.. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/3shwaiat/message 
16m 32s
Jun 2022
مستويات التغيير | كيف نلتزم بالعادات ؟
‏من أساسيات التغيير هي اكتساب العادات الجيدة لجعلنا أشخاص بنسخ أفضل، ولكن الإلتزام بها هو المشكلة يلي تواجه معظمنا، وكيف نعرف العادة هذه أمتا نتيجتها تكون واضحة ، وكيف نبني التغيير والعادات على أساس صح ؟، كل هذا في حلقة اليوم، استمعوا واستمتعوا. 
25m 51s
Dec 2021
40 | صدمة التغيير
‏The shock of change. 
1h 6m
Feb 2024
حلقة بعنوان: لا بطعم الفلامنجو.. بودكاست جرعة ارادة تقديم/ رشا الريحاني من سوريا "967
‏التغيير هو أكبر تحدي ممكن يواحهك في حياتك. والتغيير الحقيقية بيكون معاه صعوبتين: إنك هتكون عامل زي الطفل المولود جديد وإن التغيير له تمن، والتمن ده ممكن يكون غالي جداً... من أحلى الكتب اللي بتحكي عن التغيير من جوى (لأ بطعم الفلامنكو) محتوى صوتي: رشا الريحاني اخراج صوتي: منيرة عل ... Show More
4m 41s
Jun 2020
الانفعال و العصبية!
‏اغلب الناس تتعذر بالصراخ انه شي طبيعي ويستسهلوه.. اذا انت او انتي تحسبه شي طبيعي, اسمع الحلقة يمكن تغير رأيك مع الضيف الدكتور: يوسف عبدالفتاح فدا 
24m 42s
Apr 2022
06 | لا تنتظر التغيير... اصنعه بنفسك
‏ناقشنا في هذه الحلقة الأسباب الحقيقة والجذرية وراء رفض البعض للتغيير والتطوير وقد تكون واحدا منهم. نأمل أن تنوّر هذه الحلقة على السبب الحقيقي وراء خوفك من التغيير وتكون حافزاً لك لتصنع التغيير بنفسك اليوم ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ►Subscribe to FAID Youtube channel ... Show More
20m 37s
May 2023
Adapting to Change: A Few Sayings That Have Been Helping Me Float
‏Send us a textLearning how to navigate life's constant changes is one thing; learning how to navigate them well, is another.  So how can we manage our anxiety and still our hearts when there doesn't seem to be a lifeline we can hold onto? How can we find peace even in ... Show More
23m 40s
Jul 2024
تغيرنا
‏نعود في موسم جديد لنحكي عن التغيير الذي يطرأ علينا مع الأيام الحلقة 1 من الموسم الثاني من بودكاست «أزرق» مع محمد عبدالرحمن. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما ب ... Show More
8m 10s
Jun 2024
مريت بتجربة زواج دمرتلي ثقتي بنفسي ومخلياني شايفة اني لا استحق، اغير ده ازاي؟! - Q&A
‏Send us a Text Message.لما نظرتك لنفسك بتتدمر ميبقاش قدامك غير انك تبني نفسك من جديد يا اما تفضل قاعد تبكي علي الاطلال، وأكتر حاجة صعبة ان الطريق بيتطلب تغيير متتالي ومتراكم مش تغيير جذري وسريع ودي، فتعالي نتكلم عن ده!Support the Show.https://www.tiktok.com/@muhsherif 
1h 1m
Apr 2023
حلقة بعنوان: فرص الحياة.. بودكاست مكرمية وشوية تفاصيل تقديم/ ليلى درويش من سوريا "838
‏فرص الحياة تتغير.. والحروب من اكبر اسباب التغيير.. سيناريو وصوت: ليلى درويش مونتاج صوتي: منيرة علي كير مصر للتنمية --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/friendly-space/message 
4m 42s