"البروبيوتك"

‏مع اقتراب العيد وكثرة الاجتماعات العائلية، والحلويات نقدم لكم خمس نصائح عمليه وبسيطة تساعدكم تختاروا أكلكم بوعي 

‏السكري هو من أمراض العصر. كيف نستطيع أن نمنع حدوثه أو نقلل من أضراره بخطوات متعقلة بأسلوب حياتنا نتبعها. 

‏هناك عوامل كثيرة تزيد من رغبتنا في تناول الشكولاتة أو الأكل المالح. موضوع اليوم هو عن العامل الجسدي. 

‏ما هي اسباب إنكماش العضو الذكري؟ ما علاقة نمط الحياة و ما هي العوامل الصحية التي قد تؤثر على حجم العضو الذكري؟ 

‏الحمية النباتية.. ما هي مزاياها ومخاطرها؟ 

‏كلنا نحب الشوكولا. لكن ما هي فوائده؟ وما الأثر الذي يتركه في جسم الإنسان؟ إستمعوا ل نصائح صحية على بوديو on Podeo نصائح صحية Listen to 

‏ما هو عكبر النحل وما فوائده للجسم؟ من أين نحصل عليه وكيف نميّز الأنواع الأفضل منه؟ هل هناك مقادير معينة لتناوله وما هي؟ تعرفنا على كل هذه المعلومات وغيرها في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 

‏ما الرابط بين الألوفيرا والكولا الدايت؟ وكيف نتعامل معها ومع قائمة المسرطنات المحتملة؟ هذه القائمة التي تحاصرنا كيفما تلفّتنا، فلماذا لا تُمنع موادّها؟ لنعرف أكثر عن ذلك، نستضيف في هذه الحلقة الصيدلاني فادي القاضي 

‏جويل وميراي تتحدثان عن "الشاكراس" أو ما يعرف بنقاط الطاقة في الجسم. ما هي وكيفية توزيعها في الجسم، كيف تعمل، ما مدى ارتباطها بعواطفنا وبأفكارنا والعوارض أو الأمراض التي نصاب بها، وكيف يمكن الحفاظ على تناغمها وبالتالي على طاقة صحية وسليمة في حياتنا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي ... Show More

‏ما هو المرض الجسدي النفسي؟ كيف يمكننا اكتشاف جسمنا بشكل أفضل؟ وما هو الجزء الأكثر أهمية الذي يتطلب اهتمامنا في جسمنا وكيف يمكن أن يؤثر ذلك علينا؟ 

‏.تعرّف على أهمية الماء وكيف يساعد جسمك على مواجهة السموم. ما هي فوائده؟ إسمعوا هذه الحلقة. .إستمعوا ل نصائح صحية على بوديو .on Podeo نصائح صحية Listen to