لحظة عن الصيام عن المعتقدات السلبية

‏في لحظة الخلاف، بيصير الاعتذار معركة بين الكرامة والنية. مين لازم يعتذر أولًا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»،منحكي عن قيمة الاعتذار، وكيف كلمة بسيطة ممكن تفتح باب الصلح وتغيّر كتير.تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للحجز: https://metrop ... Show More

‏كثير مرات نركض ورا اللي ناقص، وننسى اللي بين إيدينا.في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نتوقف لحظة لنشوف النِعم اللي صرنا نعتبرها عادية… الصحة، الأمان، الناس، وحتى التفاصيل الصغيرة. لما نبدأ نُقدّر، الحياة بتتغير بدون ما شي فعليًا يتغيّر.تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https: ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، في عالم مستعجل، الكل حاسس إنه متأخر. بس النجاح ما له توقيت ثابت، ولا عمر محدد. بهالحلقة، منحكي لكل شخص حاسس إنه سبقوه، إنه لسه ما وصل، أو إنه تأخر على "حلمه"... الحقيقة؟ إنت مو متأخر، إنت ماشي على وقتك الخاصتم تسجيل هذه الحلقة في استوديو h ... Show More

‏هل أفكارك سلبية؟ اليوم تشارك جويس ببعض الاستراتيجيات من كلمة الله لكيفية التفكير بإيجابية والاستمتاع بالحياة. 

‏التأكيدات الإيجابية هي مجموعة من العبارات والجمل التي تتم صياغتها بشكل إيجابي وتكرارها بهدف تحدي الأفكار السلبية وإحداث تغيير إيجابي بطريقة التفكير فكيف نستخدمها في حياتنا؟. 

‏خامس من ندافع عنهم: شخصٌ يثق في حدسه بشكل كامل، ويعيش معه عالمًا موازيًا يتزين باللا معقوليات، يلاحظ لصفات دون غيرها وأفعال دون سواها.. المُتوقِع مرهقُ التفكير See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏هناك اشخاص قادرون على تغيير الأشياء السلبية إلى إيجابية 

‏زي ما في أشخاص بطبيعتها إيجابية وتقدر تشوف الجانب المشرق مهما كان الموقف الي هم فيه، في أشخاص سلبية وتلاقي مشكلة في كل حل! في هذي الحلقة نتناقش عن الطريقة الي نقدر ندرّب عقلنا يجد الجانب الايجابي في المواقف والظروف وحتى الناس… وكيف نرفع مستوى الوعي لكل ما نتعرض له من مواقف مختلف ... Show More

‏يُعَدّ التفكير المصدر الأساسيّ للإيجابيّة؛ إذ يساعد على زيادة ثقة الشخص بنفسه، وهو من العوامل التي تُؤدِّي إلى النجاح، علماً بأنّ هناك عِدَّة تعريفات للتفكير الإيجابي؛ فقد عرَّفه البعض بأنّه: استخدام الشخص لعقله الباطن في محاولة للوصول الى آماله، وأحلامه التي يطمح إليها، وعَرَّف ... Show More

‏التعامل مع الأفكار والتخيلات السلبية. 

‏في هذه الحلقة فرح تتحدث عن كيفية التعامل مع التعليقات السلبية بشكل صحي ومنظم. تبدأ بالتأكيد على ضرورة الرد بطريقة صارمة لكن بلطف، حيث توضح أنها لا تحتاج لتبرير أو شرح لمواقفها وآرائها. تشير إلى أنها تستخدم اللطافة الصارمة للرد على التعليقات السلبية دون اللجوء إلى الهجوم، مما يمك ... Show More

‏من الطبيعي أن نتعرض لمشاعر وأفكار سلبية ولكن! كثير من الأوقات نتعرقل بالفكرة أو الشعور وبطريقة التعامل معها! تعالوا نتعرف ع الأفكار السلبية وكيفية التعامل معها بأبسط الطرق ! استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على الأفكار السلبية والتعامل السليم معها.  ولاتنسى ان تضع ٥ نجوم ومشاركة ... Show More