#11 تأثر وضعية الجسم السيئة على أكثر مما...

<div dir="rtl">تنظر أخصائية العلاج الطبيعي الدكتورة فيروز الشريف إلى الجسم من منظور شمولي. ناقشنا خطورة وضعية الجسم الغلط وعلاقة الدماغ بالعضلات ومدى خطورة التنفس الغلط.   لمعرفة المزيد احجز استشارة مع الدكتورة فيروز في عيادتها: https://www.facebook.com/flamingoclinic/ Kegels: https://www.youtube.com/watch?v=7C8uoq98x2A OUTLINE (00:00) - مشاكل وضعية الجسم ا ... Show More

‏*من فضلكم قيّموا قناتنا على سبوتيفاي وآبل لدعم البودكاست*إذا كنت ترغب في دعم قناتنا المستقلة ومساعدتنا على إنتاج المزيد من المحتوى، يمكنك التبرع عبر هذا الموقع: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠coff.ee/fromcairopodcast⁠⁠⁠في هذه الحلقة نأخذكم في رحلة عبر آلاف السنين مع الباحث في الأنثرو ... Show More

‏هل يمكن أن نحمل أعباءً لم نخترها؟وأن نكرر أنماطًا لم تبدأ بنا؟في هذه الحلقة نستضيف إيمان مندور، ميسّرة الفِكر المنظومي (Group Constellation) — المنهج الذي أسسه المعالج الألماني بيرت هيلنغر، والذي ينظر إلى الإنسان كجزء من نظام أكبر: العائلة.الفِكر المنظومي يقوم على فكرة أن داخل ك ... Show More

‏*من فضلكم قيّموا قناتنا على سبوتيفاي وآبل لدعم البودكاست*إذا كنت ترغب في دعم قناتنا المستقلة ومساعدتنا على إنتاج المزيد من المحتوى، يمكنك التبرع عبر هذا الموقع: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠coff.ee/fromcairopodcast⁠⁠⁠في زمن الكورونا، وبين جدران البيت، بدأت ابنة نيفين رضوان — ذات ال ... Show More

‏كيف تستمر امرأة بعدما تشاهد شريك عمرها يضعف أمام عينيها؟كيف تشرح الموت لابنتيه؟وكيف تعود للحياة… رغم الغياب؟في هذه الحلقة من بودكاست نقطة ع السطر، تحكي جمانة أبو هنّود لرانيا برغوت قصة حب بدأت بالحياة وانتهت بالرحيل.من تشخيص سرطان الدماغ، إلى العلاج، إلى الوداع… ومن ثم الصمت الط ... Show More

‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ ذكرياتي الخفيفة عن الطفولة، كمبيوتر صخر وألعابه الأصيلة، شغف ألعاب الفيديو وتعلّقي بـ«سوبر ماريو» حتى هذا اليوم، عن لعبة كرتون «ماجد» وولعي بها. الدراسة في دولة لم أتوقع زيارتها، صعوبة فهم اللهجة الاسكتلندية، تأسيس أول منتدى عربي مخت ... Show More

‏<p><strong>تقول لوري ديشين:</strong> “ليس عليك أن تكون إيجابيًا طوال الوقت، لا بأس أن تشعر بالحزن أو الغضب ربما يمكن أن تشعر بالاحباط، امتلاك المشاعر لا يعني أنك شخص سلبي، بل يعني أنك إنسانًا وتشعر”<br /><br /><strong>حلقة بعنوان </strong>:المعارك الخفيّة وفيها تسليط الضوء على ا ... Show More

‏الجزء الأول من حوار مع نفسي.. بتكلم مع نفسي عن إزاي أصبحت مشتتة ومش لاقي نفسي ومش عارف أهدافي وشغفي فين اللي أصبح معدوم بالمعني الحرفي، ده غير إني مبقتش عارفها ولا عارف ايه المميزات اللي فيها عشان اطورها ولا بقيت عارف العيوب عشان اصلحها واتعامل معاها، ده غير المشاكل والتحديات ال ... Show More

‏من واحنا صغيرين أهلنا دايماً بيكونوا هم القدوة والمثال الأعلى اللي لايمكن يغلط أي حاجة بيقولوها بنسمع كلامهم فيها . هم المصدر الأول للمعلومات الصح والبوصلة اللي بتعرفنا الصح من الغلط، لكن في مرحلة في حياتنا بنبتدي نتصدم إن أهلنا دول بشر عاديين ليهم طموحات وأماني…وقصاد حاجات كتير ... Show More

‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ أسواق الشعلة في الرياض، انفصال والديّ وتكوّن أمهات كثيرات حولي، التهريبات السرية للفيديو إلى المنزل، معهد الدفاع عن النفس والكونق فو، دراسة العقائد والأديان التي فتحت لي أبواب أخرى. عن عوالم الكتب والأفلام والألعاب التي كوّنت شخصيتي، ... Show More

‏في هذا المشوار أتأمل معكم قصتي التي بدأت في الجزائر، وانتقالي بعدها بعمر 13 عامًا إلى فرنسا مع عائلتي، والتعامل مع حياة جديدة بلغة وثقافة مختلفة، وبدايات صعبة سرعان ما تأقلمت معها. عن أمريكا والأبواب العظيمة التي فتحتها لي، دخول ناسا غير المخطط له، والعيش وسط قوم ناسا، العودة إل ... Show More

‏سأحكي عن طفولتي مع جدتي في قرية «طبب» في عسير، زيارة قرية والدتي، الحياة بعد وفاة والدي، السكن في صندقة، السيكل وتأجيره بأربعة قروش، الجامعة وزواجي عن حب، الخطأ الذي كاد يتسبب بفصلي. قطع البعثة في أمريكا، الدكتوراه في لندن، استدعاء محكمة لندن، المضايقات التي واجهتني في جامعة الم ... Show More

‏سآخذكم في مشوار محطات وتأملات في حياتي، العيش ضمن عائلة عادية، تجربة الحارة وحلقات تحفيظ القرآن، نظم الشعر ثم تركه، والاستمتاع بالنثر والخواطر. نزهتنا الأعظم كل أربعاء، نبيل فاروق، خالتي هند، ختم القرآن حفظًا، هاجس العمر، ركض الحياة، الحسرة على الوقت، الانفصال بعد 13 سنة، التجاو ... Show More