logo
episode-header-image
Mar 2022
1m 9s

اكتشف ميزتك في ثواني.. تطوير الذات بودكا...

Osama Gad
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 10
كيف تتخلص من جلد الذات ولوم النفس المفرط؟
tail spinning
22m 39s
Aug 31
الذكاء العاطفي: ليه الأذكياء أحيانًا بيفشلوا في حياتهم؟
tail spinning
37m 12s
May 2026
كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية
tail spinning
15m 17s
Recommended Episodes
Jul 2023
كيف أحب نفسي؟
‏هذا البودكاست هو احد البودكاستات الخاصة التي تهدف إلى تطوير الذات. تعلم أن تحب نفسك لكي يحبك العالم…يمكنكم التواصل معي على هذا الإيميل: doctor.ahmad.mhd.ali@outlook.com 
9m 26s
Jan 2024
تقديم بودكاست التوكيدات اليومية
tail spinning
49s
Apr 2024
بودكاست ذات - المقدمة
‏بودكاست ذات رحلتك لرعاية ذاتك ذاتك أولوية حياتك ترعي ذاتك فتتوازن حياتك تتوازن حياتك فتسكن روحك وتهدئ نفسك ويطمئن قلبك ويصفو عقلك ويصح جسدك إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس د. أية الغندقلي مدربة رعاية ذاتية 
5m 7s
Feb 2024
كيف تصل لأفضل نسخة من نفسك | بودكاست الغبوق
tail spinning
1h 33m
Nov 2024
بناء الشخصية المتزنة: مفتاحكِ للنجاح الداخلي والثبات الخارجي
tail spinning
18m 38s
Sep 2021
بودكاست ذات - تقبل: أن تتقبل ذاتك كما هي
tail spinning
12m 22s