logo
episode-header-image
Mar 2022
30m 1s

قول يا عم على

مطب العشرين - Matab el 20
About this episode

فى حلقة النهاردة بنكمل ليست على و بنشوف ايه اللى على بيعمله, او بينصح بيه, و نطبقه فى حياتنا و نحسن من نفسنا

Up next
Dec 2025
عزلة ١٠ ايام في كهف
‏انهارده محمد هيكلمنا عن تجربة هيعملوا قريب وهي انه هيروح ١٠ أيام في عزلة 
28m 58s
Dec 2025
ازاي تعمل صحاب
‏انهارده بنتكلم عن موضوع مهم لأي حد بينقل مكان جديد، سواء في مصر او برا مصر 
27m 1s
Dec 2025
جهل الدول العربية
‏انهارده عبدالله بيختبر جهل محمد عن الدول العربية زي السعودية و قطر و الجزائر 
29m 36s
Recommended Episodes
Nov 2022
في بيتي مراهق
‏تتمحور حلقة اليوم حول تقديم بعد الارشادات الروحيّة والاجتماعية وكيفية التصرف امام الآخر 
25m 44s
Nov 2022
S1E6 : كيف تتصالح مع ذاتك و تصاحبها من جديد
‏<p>في هذه الحلقة أشارك معكم بعض الخطوات للاقتراب من ذواتنا و مصاحبتها ، فوائد ذلك علينا و على محيطنا</p> 
16m 23s
May 2025
إزاي ارتاح
‏حلقة النهاردة فيها حكاية مش بس عن الخير… عن الراحة النفسية اللي بنفضل ندور عليها، وممكن نلاقيها في حتة ماكناشمتخيلينها. 
5m 49s
Jul 2020
يا عامله يا واجده
‏موضوع الحلقة عن كيف نخلي أولادنا و أولاد أخواننا يصلونا لمن نكبر و أمثلة عن كيف نقضي وقتنا فيها مع اهالينا لمن يكبرو في السن . ملاحظة: عنوان الحلقة هو عبارة عن مثل حجازي يقال عن الجزاء من جنس العمل. 
11 m
Jul 2024
Ep#114: ADHD ثلاثة مراحل للنجاح لواحد يعاني من (للصوت و الصورة تع هاذ الحلقة شوفو يوتوب)
‏سلام، في هاذ الحلقة هدرتلكم على الحاجات لي تمنيت لوكان فهمتهم في صغري باش نقدر نتعايش احسن مع روحي و نتجنب كره النفس في باطل. نتمنى تفيدكم. ما تبخلوش الواحد لي قادر تفيدو. ابعثوهالو و شكرا. اليوتوب: https://youtu.be/Q8Nn2tXqymA 
30m 41s
Mar 2025
ازاي اتخطي شخص بقالي سنة ونص براقبة وبدعى عليه؟! - Q&A
‏تعالي...هنعمله عمل ونسحرله ونسلط عليه بلطجية! أو...أو...نعالجك انتي لأن مش هو المشكله ; )Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
48m 42s
Oct 2025
#44 الغولي البتاع ده
‏حلقة عن حاجات نلغيها احسن... بكلمكوا بالامانة!! 
23m 25s
Feb 2023
الحلقة الاخيره توضيح عام للتعامل مع كل المشاعر
‏بحلقة اليوم وضحت المهارات الي ممكن تساعدنا لنعزز المشاعر الايجابيه بحياتنا رغم الضروف والمواقف الي بنعيشها ونتحكم ونسيطر على المشاعر السلبيه وحكيت عن الجزء الثاني الي رح ينزل قريبا من #عبر_صح 
13m 24s
Jan 2022
شجع وتشجع
‏في هذه الحلقة سنتعلم طرق واساليب لنشجع انفسنا والاخرين 
40m 12s
Apr 2024
كيف يمكن لشحن النفس أن يساعدك على الاستقرار والإنجاز؟
‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:تصحيح أفكار مغلوطة عن النفس معرفة أسلوب الاستقرار في الحياة مع السعيفوائد الاستراحة في الحياةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
20m 1s