ADHD بودكاست شاى بالنعناع - تعالوا نتكلم...

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More

‏في هذه الحلقة، تشارك منار رحلتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، بدءًا من طفولتها وحتى تشخيصها. تتحدث بصراحة عن التحديات التي واجهتها في الدراسة والعمل، وكيف أثرت طبيعة تفكيرها على حياتها اليومية. تناقش أيضًا تجربتها مع العلاج الدوائي، وما تعلمته عن التكيف مع ADHD بو ... Show More

‏<p> في هذه الحلقة نستمع لحكاية تارا الدغيثر.<br>حكينا مع تارا عن:<br>- التشعب العصبي لل ADHD <br>- تعاملها مع تحديات ال ADHD و ال Autism<br>- تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التكيف مع الحياة<br>- أهمية التعاطف والاحتواء<br>#لنبدأ_الحوار #التشعب_العصبي #Dyslexia #بودكاست<br>نحب نسمع ... Show More

‏<p>في هذه الحلقة نستمع لحكاية سارة الملحان.</p> <p> حكينا مع سارة عن: - ما هو التشعب العصبي؟ (فرط الحركة وتشتت الانتباه)</p> <p>- تشخيصها وسنين المعاناة</p> <p>- تعرفها على نقاط قوتها وكيفية التعامل مع الظروف المختلفة</p> <p>- أهمية الانضمام والتعرف على الأشخاص المختلفين مثلها ... Show More

‏سلام، في هاذ الحلقة هدرتلكم على إستراتيجيات مختلفة للتعايش مع إضطراب نقص الإنتباه و فرط النشاط. حكيت على استراتجيات ناجحة عن تجربة و واش ناس اخرين حكاو على هاذ الموضوع. لازم دايمن نحوسو حلول تطبيقية لي تتوافق مع مخنا كيفاش يخدم. كل واحد و المخ لي نزاد بيه و كل واحد منين راح يبدى ... Show More

‏<p>في هذه الحلقة نستمع لحكاية تالا السليمان، حاصلة على دكتوراه في علم النفس الاكلينيكي و ماجستير التحليل النفسي من المملكة المتحدة.</p> <p><br>حكينا مع تالا عن:<br>- التشعب العصبي لل ADHD <br>- تعاملها مع تحديات ال ADHD و الدكتوراه<br>- تعرفها على نقاط قوتها وكيفية طلب الدعم من ... Show More

‏حلقة اليوم عن الصحة النفسية هل أنا مريض نفسي؟ بالتعاون مع أعضاء بودكاست "آخر النفق" https://linktr.ee/alnfq رابط البودكاست تلقون فيه الجزء الثاني من الحلقة ✨🖤في هذا الجزء من الحلقة تكلمت عن قصتي مع اضطراب القلق ورحلة علاجي وتجربتي مع الأدوية النفسية ونصائحي لكل شخص يمر بفترة عل ... Show More

‏ازاي استفيد من اعراض مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه لتحويلها لنقاط قوة ؟ ازاي اعرف لو عندي المرض ADHD ؟ وهل ليه علاج ؟ ولو مفيش ازاي اتعايش مع المرض واتأقلم معاه ؟ كل ده واكتر في افيدونا بودكاست مع الاستاذ محمد عيد ، استشاري الصحة النفسية شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي ... Show More

‏ازاي استفيد من اعراض مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه لتحويلها لنقاط قوة ؟ ازاي اعرف لو عندي المرض ADHD ؟ وهل ليه علاج ؟ ولو مفيش ازاي اتعايش مع المرض واتأقلم معاه ؟ كل ده واكتر في افيدونا بودكاست مع الاستاذ محمد عيد ، استشاري الصحة النفسية شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي ... Show More

‏حوار شيق مع ضيفتي الأولى في البودكاست، شغوفة بمجال الصحة النفسية و العقليو و تطوير الذات، شغفها واضح من خلال إلمامها بالمواضيع النفسية و معلوماتها الكبيرة عليها. استمتعت جدا بالحديث معها، ان شاء الله تنال إعجابكم الحلقة انستغرام ياسمين: @yasmines_books بودكاست ياسمين : https://p ... Show More