About this episode
Aug 2025
كيف تَردعنا قيمنا؟
13m 26s
Jul 2025
كيف نقاوم الانجراف؟
15m 1s
Jul 2025
لماذا نراهن؟
13m 41s
Apr 2022
حظاً أوفر
عن جميع المرات التي صفعت فيها "لا" خدنا، عن اللحظات التي التي خُتم فيها على أوراق رغبتنا بكلمة الرفض. هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيزلتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics See omnystudio.com/listener for privacy information.
19m 8s
Mar 2022
صور لم تُلتقط
مجموعة من القصص المتفرقة، بمثابة جولة في ألبوم صور جميلة ومشاهد مؤثرة، حدثت ولم نعلم عنها شيئاً. هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيزلتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics See omnystudio.com/listener for privacy information.
17m 53s
Jun 2022
Episode 18: أنتي أولاً
19m 29s
Feb 2022
لحظة عن تقبل النفس
كلامنا مع نفسنا بالعادة يكون في توع من السلبية، نلوم أنفسنا ونطلب منها الكثير. ولكن هل مرة فكرنا نتقبل نفسنا مثل ما هي؟ خلينا نتابع هذه الحلقة مع ميس لنعرف أكثر عن الموضوع See omnystudio.com/listener for privacy information.
11m 33s
Mar 2022
Episode 03: الحدود في العلاقات الشخصية
23m 8s
May 2020
تخيّل
18m 40s
Jul 2023
لماذا دعائي لا يستجاب؟
3m 15s
Dec 2019
الصندوق
17m 7s
May 2024
العُزلة صعبة،لكن ماذا لو كانت طوعية؟
22m 45s
Feb 2024
اتفقنا نفترق
25m 9s
ثاني من ندافع عنهم: شخص يصف نفسه بأنه أشبه بغرفة فارغة تمرر الكلمات من نوافذها المتقابلة، لا تهزها المواقف الرتيبة ولا تعترف بالأحزان غير الضرورية.. المتقبل ثلجيُ الحالة.
هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز
لتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics
See omnystudio.com/listener for privacy information.
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عالم العواصف الداخلية، والصراعات بين الصداقة والقيم، بين الانتقام والتسامح، بين القوة والرحمة. نناقش كيف تصطدم وعود الرد بالمثل مع قيمنا وأخلاقنا، ونغوص في اختلاف المعتقدات وتأثيرها على علاقاتنا. رحلة صريحة تجمع بين الفلسفة، النفس، والواقع، ... Show More
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من الحكاية التي كتبناها بأنفسنا؟ من خلال قصص حية وتأملات صادقة، نكشف كيف يؤثر الواقع على أحلامنا وكيف يمكننا التعامل مع الأفق المغلق. حلقة جديد ... Show More
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نقف في محطات الانتظار ونتحدث عن رهاننا في الحياة على الأشخاص، على الذكريات، على احتمالات العودة، ونتساءل متى يصبح الرهان خسارة مؤكدة؟ نكشف خفايا الانتظار ورهانات القلب التي قد لا تُربح أبدًا، ونبحث عن طريقة للموازنة بين العاطفة والمنطق، وعن القرار ... Show More
<p>أنتى دائماً سباقة فى خدمة الأخرين، ولكن لا يجب ان تنسى نفسك ابداً، كونى رحيمة و رؤوفة بحالك، فهذا حقك على نفسك. </p>
<p>حب النفس ليس أنانية، تذكري دائماً ان فاقد الشئ لا يعطيه، فحبي حالك. </p>
<p>إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم او تقترحوا موضوع جديد لمناقشته في البودكاس ... Show More
<p>في العصر الرقمي اللي عايشينه، تسببت مواقع التواصل الاجتماعي في اقحام حياتنا العائلية وصداقاتنا وعملنا.. لم تعد هناك اي حدود في حياتنا، ولكن يجب ان يكون لكل منا وقفة عند حد معين، يجب ان نتعلم نقول كلمة لا </p>
<p> </p>
<p><br />انستغرام: </p>
<p>ميرنا الصباغ @mirnasabbagh<br ... Show More
.. عصيٌ على الحدود
يرى مالا يُرى، يسمع مالا يُسمع، ويذهب لأماكنٍ لا تكون فيها
هو مهربك حيناً، ومحررك حيناً، وقد يكون مكبلك حيناً آخر
الموقع الخاص بعقل وورقة:
www.brainandpaper.net
حسابنا على تويتر:
Twitter: @brain_and_paper
للتواصل والاستفسار:
brainandpaper@hotmail.com
هذه أولى حلقات بودكاست مخبأ راح نتكلم عن الدعاء الدعاء و اليقين أتمنى ان ينال على إعجابكم لمتابعة حساباتنا في التواصل الاجتماعي: الإنستقرام https://instagram.com/2cache2?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== التيك توك www.tiktok.com/@2cache للأقترحات و الطلبات يرجى التواصل على الواتساب ht ... Show More
نعيش في صناديق مختلفة، كلٌ منا في صندوقة
صناديق تُنشأ منذ ولادتنا
قد نحكم إغلاق الصندوق علينا.. وقد نحيط أنفسنا بحدود شفافة لا ندركها ولكنها فائقة الصلابة
في هذه الحلقة سنتحدث حول الصندوق الذي نشأنا فيه وألفناه، من جهتين: حهة الإبداع وإخراج عمل مبتكر، ومن جهة المواقف الحياتية ال ... Show More
النظرة العامة للعزلة والإنعزال، وعدم التفاعل مع الناس، تنم عن حالة نفسية، لأن الأصل في الإنسان الاندماج والميل نحو الحياة الاجتماعية،وهكذا العزلة تخيف الكثير منا، لكن هل يمكن أن يكون للوحدة فوائد وما الفرق بينها وبين العزلة الاجتماعية وكيف يمكن استغلالها بالهروب من فوضى الحياة و ... Show More
<p>في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.</p><p>النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.</p><p>في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستم ... Show More