About this episode
Sep 2022
نتجهز نفسيا للمدرسة
اليوم بتكلم عن المدرسة و نتجهز نفسيًا للدراسة لان كلنا مرينا في فتره حجر منزلي و دراسة عن بعد قل شغفنا للدراسة و ثقتنا الاجتماعية قل انشاء الله اليوم بنحل هي المشكلة و انفكر بشكل إيجابي وقت الدراسة
31m 1s
Aug 2022
الوزن الزايد
اتكلمت عن زيادة الوزن لان من الصغر كنت اعاني و اعاني من كلام الناس ، فاجبيت اشاركم معانتي مع الاكل و الرياضة لان ادري في ناس يمرون شنوا امر في
19m 14s
Jan 2022
الثقة بالنفس
42m 39s
May 2023
1.1 أقول لنفسي أصعدي العتبة الأولى
في هذي الحلقة تعريف بسيط عني وعن محوى هذا البودكاست بشكل عام ❀ تكلمت أيضا عن خطوة البداية والعتبة الاولى والصعوبات والعوائق اللي نحطها لأنفسنا .. وليش ما بس نبدأ ؟
40m 29s
Mar 2023
إحكي توك | الحلقة 001 | ليش لازم نحكي + أثر آبائنا علينا
22m 56s
Feb 2025
Ep#125: لحقت ثلاثين سنة و عندي إنجازات بصح مكاش مع من نشارك حياتي
سلام يا ناس، في هاذ الحلقة جاوبت سؤال مستمعة لي طلبت نصائح على علاقتها مع الآخرين. كيما العادة لي نحكي عله رأيي برك و كل واحد يلحق للإستنتاجات لي تساعدو
34m 1s
Oct 2023
البدايات وصعوباتها
تكلمنا في هذه الحلقة عن:البدايات الجديدة وكيف نتكيف معهاالبدايات الغير مرغوب فيها وكيف نتقبلهاكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju
10 m
Dec 2022
3: طاولة لشخص واحد
هذي الحلقة الاقرب لي، في يوم مميز ليبهذي الحلقة سولفت لكم عن:اول مره طلعت لحالي، و كيف كان شعوري؟كيف تعرفت على نفسي؟ و كيف احاول اقرب لنفسي؟حسابات البودكاست (https://linktr.ee/notalonepod)
10m 44s
Aug 2023
ازاى تبدأ بودكاست جديد
فى حلقه النهاردة هنتكلم عن الخطوات الى تساعدك انك تعمل بودكاست خاص بيك و بعض الافكار الى ممكن تبدء بيها للتواصل مع محمد: linktr.ee/baioumy Follow us: Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33
29m 2s
Mar 2022
بتاع اي حاجة | #25 ليه عملت بودكاست؟
حلقتنا اليوم هسايه عن "انا ليه عملت بودكاست" .. وبعض القصص لشوية حلقات كده المنصات https://linktr.ee/beta3ayhaga زياد محجوب https://instagram.com/zyadmahguob https://facebook.com/zyadmahguob1 SEASON || #podcast #بودكاست
23m 16s
Oct 2022
#24 بداية عادات جديدة
21m 31s
Jun 2022
البدايـــة
30s
Sep 2020
ليش ما بحقق اهدافي ؟! - الجزء "1"
اهلا و سهلا احبائي في حلقة جديده من بودكاست الحياه أمل حول معيقات ما تخلينا نوصل لأهدافنا ❌. انوي لكم الإستفادة بكل حب 💚🌿 . اسم قناتي عاليوتيوب : live better with hajar ✨. حسابي عالإنستغرام : @p_o_s_i_t_i_v1
6m 52s
<div dir="rtl">هي اول حلقة من بودكاست الحياة كول مع زينب و اليوم بنتعرف على بعض و ليش فتحت البودكاست و نتكلم عن الحياة شوي و الاشياء الي مرينا في فترة كرونا و مشاكل النفسية الي صادنا. حسباتي في مواقع التواصل الاجتماعي 📲
Instagram:
https://www.instagram.com/imzainab_alsulaiman/
Tik Tok:
https://www.tiktok.com/@iadoreren?lang=en
حسابي الرسم و متجري :
... Show More
اليوم بنتكلم عن ثقة بالنفس و اشلون نتعامل مع المشكلة و ليش ما يكون عندنا ثقة في نفسنا في هي الحلقة بنحاول انحل هي المشاكل و انشوف اسبابها. حسباتي في مواقع التواصل الاجتماعي 📲 Instagram: https://www.instagram.com/imzainab_alsulaiman/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@iadorere ... Show More
في حلقتنا الأولى عرفنا عن البودكاست بشكل بسيط وتكلمنا عن ليش احنا لازم نحكي وكيف أنه بسبب أسرتنا كان عنا هاد المكان لنحكي بإمكانك تتواصل معنا من خلال بريدنا الإلكتروني i7kitalk@gmail.com حساباتنا: لين: https://www.instagram.com/allouzileen/ جمال: https://www.instagram.com/jmlokh ... Show More
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن بداية العادات الجديدة : اهم محاور الحلقة- ليه العادات مهمة في حياتنا؟- ليه صعي ان احنا نبدأ عادات جديدة؟- ايه الخطوات الي ممكن تسهل علينا بداية عادة جديدة؟ : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستا ... Show More
من أنا؟ كيف ممكن يفيدك هذا البودكاست؟ بجملتين بجاوب على هذه الاسئلة،، أهلا بكم،، أرحب بكم جميعا،،وأقدر دعمكم المعنوي وأتقبل النقاشات التي تساعدنا كلنا لنكون أفضل،، انتظرونا قريباً… أطلقت "بودكاست نور " لمشاركتكم أفكار ممكن تفيدنا كلنا✨ هذا رابط البودكاست: https://wke.lt/w/s/_aWr ... Show More
