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Jan 2022
8m 37s

(222) Qui serez-vous dans un an ?

Clotilde Dusoulier
About this episode
Pour que l’année qui s’annonce soit pleinement au service de la vie extraordinaire qui vous ressemble, je vous propose de répondre à la question : “Qui serai-je dans un an ?”Le simple fait de créer cet espace est un cadeau que vous faites à la version de vous de l’année prochaine, celle qui recueille les fruits de ces réflexions. Laissez-vous guider par les ... Show More
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Tu peux t’arrêter (Antidote à l’agitation)
Cet épisode est soutenu par Jarmino. Le concentré de bouillon d'os Jarmino, c’est bien plus que du collagène. Pour le découvrir, rendez-vous sur jarmino.fr. Avec le code changemavie, vous recevrez en cadeau avec votre commande une très jolie cuillère doseuse d’une valeur de 15 eu ... Show More
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“Je n’arrive pas à me rendormir quand je me réveille la nuit”
Vous vous réveillez en pleine nuit, l’esprit en alerte, incapable de débrancher ?Votre corps est épuisé, mais votre cerveau, lui, est déjà reparti à toute vitesse.Dans cet épisode, je partage avec vous une technique surprenante que j’ai découverte récemment grâce à une amie, et q ... Show More
28m 13s
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Comment lire plus (2ème partie)
Vous rêvez de lire plus, mais entre les notifications, la fatigue du soir et les mille autres choses à faire, le livre reste fermé sur la table de chevet ? Dans ce deuxième épisode, je partage avec vous les clés qui permettront à la lecture de reprendre enfin sa place dans votre ... Show More
19m 14s
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RDV À 19H00
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(102) Exit les résolutions ❌ 7 questions puissantes pour faire ton bilan et préparer 2025
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Dec 2024
Les pratiques à mettre en place pour une bonne année 2025 - Marie-Pierre Dillenger - Dialogue #142
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21m 25s
Jan 2025
BRAND NEW YEAR, BRAND NEW PERSON
As the calendar flips to a new year, it’s more than just a change in date—it’s an opportunity for transformation. In this episode, we dive deep into the mindset, habits, and actionable steps you need to embrace a "Brand New Year, Brand New Person" mentality.Whether you're setting ... Show More
6m 4s
Jan 2025
116 : 2025, c'est ton année !!
Hello les besties et bonne année 2025 !! Cette épisode est là pour t’aider à réaliser tes objectifs de l'année en te donnant des outils concrets pour avancer étape par étape. À travers des méthodes comme le journaling et l’utilisation de tableaux d’objectifs, découvre comment déc ... Show More
37m 31s
Nov 2022
BONUS PODCAST: Transform Your Life in One Year
If you aren't happy with your life, this is your invitation to change it. I'm inviting you to change your life in one year. It starts with getting $1000 off a year of transformational coaching. You won't recognize yourself or your life one year from now. If you aren't happy wi ... Show More
24m 25s
Jan 2024
271. Comment changer sa vie en 2024, devenez qui vous voulez être et créez votre nouvelle réalité
🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici. Welcome Back ! Dans cet épisode, je vous partage quelques étapes pour améliorer et changer votre vie en 2024, de manière réaliste ! ➜ Pour obtenir l'exercice de journaling : https://safiagourari.fr/journaling _______ ... Show More
21m 56s
Jan 2023
This time next year - resolutions, mindset & planning
Show Notes for The Aspiring Psychologist Podcast Episode: 56: This time next yearThank you for listening to the Aspiring Psychologist Podcast. A New Year seems like an important time to reflect on what has gone before for you but also what you’d like to be experiencing by this ti ... Show More
20m 43s
Dec 2022
#234 2023 - Be the Star of Your Own Life
<p>In this episode, I’m talking all about 2023 and helping you through an exercise for planning for the year ahead. So, grab a piece of paper and a pen and be ready to set aside some time to go through the journey. We&apos;re going to do a grounding meditation and go through a se ... Show More
30m 52s