Jul 30
Comment “passer à autre chose” après une émotion pénible
Quand vous ressentez une émotion intense (colère, frustration, vexation…) ça vous arrive de vous sentir bloqué·e dans cette émotion, et d’avoir du mal à “passer à autre chose” ?Cet épisode répond exactement à cette difficulté : je partage avec vous un outil que j'ai inventé pour ... Show More
35m 40s
Jul 28
Les Lettres de l’été : Lettre 3 (Lieu de vie)
Le lieu où vous vivez en dit long sur vous — sur votre humeur, vos habitudes, ce que vous montrez ou cachez. Et pourtant on s’interroge très peu sur cette relation !Troisième rendez-vous de la série « Les lettres de l'été de Change ma vie » : après le corps et l'argent, je vous e ... Show More
3m 24s
Jul 23
Comment profiter (vraiment) de votre été
Vous rêvez d'un été léger, mais vous sentez déjà la pression de devoir "en profiter à fond" ? Dans cet épisode, je partage avec vous un outil tout simple pour vivre l'été qui vous ressemble vraiment.Cette semaine, place à une rediffusion de l'un des épisodes les plus appréciés de ... Show More
13m 53s
Aug 2021
3 Habits That Will KILL Your Dreams & How To Overcome Them!
Setting goals and be a challenge, yet the mind can also work against you! In this podcast, I talk over 3 of the biggest things that will hold you back when taking action in your goals. If you are procrastinating, getting frustrated with the lack of action or doubting your ability ... Show More
16m 7s
Aug 2021
Ce FANTASME qui t'EMPÊCHE D'AVANCER - Comment le casser, et ALLER DE L'AVANT !
As-tu déjà chercher à obtenir quelque chose et à atteindre un rêve ou un objectif de manière simple, paisible, et confortable ? Soyons clairs, cette stratégie est limitée ! Elle limite nos choix, notre champ d'action et notre vie. Et si ce n'était pas si important que ça soit pai ... Show More
8m 7s
Jun 2023
[Coaching] Motivation, priorités et actions: une invitation à voir grand et à suivre tes rêves | An invitation to follow your dreams
<p>Un épisode pour te (re)motiver et t'encourager à voir grand pour ton français et à ne pas te limiter à des raisons "objectives". Reconnecte-toi à ta motivation profonde pour apprendre le français, fais le point sur tes peurs et passe à l'action! 💪</p>
<p>Le ... Show More
22m 11s
Dec 2024
6 Ways You’re Blocking Your Success Without Realising
Are you constantly working on your goals, your vision, the next version you want to be, and your dream life, but feel like its taking forever or not happening at all?! I know that can feel so frustrating, demotivating and the impatience ... don't get me started! In this podcast, ... Show More
17 m
Ce n’est pas par hasard que vous avez ces rêves, ces projets, ces objectifs. Derrière tout ce que vous voulez accomplir, il y a un enjeu qui vous tient à cœur. C’est ce pourquoi qui vous permet de dédier autant de temps, de passion et d’énergie à votre projet. Pour vous aider à nourrir votre élan dans cette direction, je consacre le nouvel épisode du podcast ... Show More
<p>Aujourd'hui, je vous explique pourquoi il est important d'avoir un objectif pour éviter des erreurs qui peuvent vous faire perdre du temps et afin de vous donner de la motivation... </p> <p><br /> <strong>Dans cet épisode vous entendrez :</strong></p> <ul> <li>Retour sur un é ... Show More
