As-tu honte de faire des erreurs ?
As-tu peur d’échouer ?
Appréhendes-tu que les autres se moquent de toi ?
Souvent, on a tendance à se fixer des objectifs très grands et cela nous paralyse.
En effet, notre cerveau est stimulé par un pic de dopamine quand il s’agit de penser que l’objectif est atteint, mais il y a un risque à ce que la motivation ... Show More
Jun 2023
[Coaching] Motivation, priorités et actions: une invitation à voir grand et à suivre tes rêves | An invitation to follow your dreams
<p>Un épisode pour te (re)motiver et t'encourager à voir grand pour ton français et à ne pas te limiter à des raisons "objectives". Reconnecte-toi à ta motivation profonde pour apprendre le français, fais le point sur tes peurs et passe à l'action! 💪</p>
<p>Le ... Show More
22m 11s
Mar 2025
88- 10 astuces originales pour dépasser la peur de l'échec
T’as envie d’avancer. De lancer ce projet. De faire un choix clair.
Mais dès que tu t’en approches, tu as peur. Peur d’échouer, peur de réussir, peur d’être jugée.
Dans cet épisode, je te partage 10 idées concrètes (et pas plan-plan) pour arrêter de laisser ta peur décider à ta p ... Show More
10m 23s
Jan 2019
(086) La peur de l'échec (1/2)
Est-ce qu'à l'idée même de la possibilité de peut-être éventuellement échouer, vous devenez blême, avec les mains moites et le cœur qui descend directement dans votre estomac ? Vous n'êtes pas seul·e ! Cette semaine, on examine cette idée d'échec, la peur paralysante qu'on en a, ... Show More
13m 8s
Aug 2023
(74) Motivation : comment la trouver (et la garder) pour atteindre tes objectifs ? (1/2)
<p>On a tous envie de changer des choses dans notre vie, de réaliser nos objectifs… </p>
<p>Mais pas toujours évident de trouver la motivation pour le faire. 😨</p>
<p>On reporte au lendemain, on procrastine ou bien la flemme l’emporte. </p>
<p>Ou bien parfois, on est plein d’éne ... Show More
26m 36s
Oct 2023
Surmonter sa peur de l'échec
La peur de l’échec, on la connait trop bien… Elle est partout, que ce soit dans notre vie professionnelle, nos passions, nos envies, nos relations. Et peu importe ce qu'elle concerne, on arrive rarement à la surmonter. Pourtant, il faudrait, car elle nous empêche de nous lancer, ... Show More
37m 9s
Dec 2021
(218) 4 Erreurs qui vous empêchent d'avancer
Ce n’est pas par hasard que vous avez ces rêves, ces projets, ces objectifs. Derrière tout ce que vous voulez accomplir, il y a un enjeu qui vous tient à cœur. C’est ce pourquoi qui vous permet de dédier autant de temps, de passion et d’énergie à votre projet. Pour vous aider à n ... Show More
22m 30s
<p>Aujourd'hui, je vous explique pourquoi il est important d'avoir un objectif pour éviter des erreurs qui peuvent vous faire perdre du temps et afin de vous donner de la motivation... </p> <p><br /> <strong>Dans cet épisode vous entendrez :</strong></p> <ul> <li>Retour sur un é ... Show More
<p>Tu veux te fixer de nouveaux objectifs, mais tu crains de les perdre de vue en cours de route ? Cet épisode est fait pour toi !</p>
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<p>Dans cet épisode, on va :</p>
<p>1- explorer <strong>pourquoi</strong> on n'atteint pas les objectifs qu'on se fixe </p>
< ... Show More
