11| الغضب (Anger)

‏ما سر مشروع ماريسا للوحدة؟ وما قصته؟ هل للوحدة علاج؟ تابعونا ... 

‏ما هو تأثير الهالة؟ وماذا تعني الهالة؟ وكيف نتأثر بها؟ هذا ما سنتحدث به اليوم مع تجربة إحدى متابعين إنسان المميزة 

‏ما حكاية البطة السوداء ؟ وهل يوجد أسد مخطط؟! هذا ما سنعرفه في حلقة اليوم تابعونا.... 

‏من هو الرجل سريع الغضب، وما الذي يثير عواطفه للغضب والرضى سريعا؟. 

‏الغضب 

‏تعددت الاسباب و الشعور واحد ، شعور الغضب ، شعور يرافقنا دائماً ، و السؤال هنا كيف نتحكم به؟… 

‏الغضب هو أحد المشاعر السلبية التي يمكن أن نتعرض لها لسبب أو لآخر، والتعامل معه وإدارته مسأله ضرورية حتى لا نتسبب لأنفسنا بالضرر. كيف ندير مشاعر الغضب لدينا لحظة حدوثها؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ والتي استضفنا فيها مدربة التنمية البشرية السيدة شرارة العلي. 

‏في الحلقة دي اتكلمنا عن: الفرق بين الغضب و العنف مشاكل كبت الغضب أسباب الشعور بالغضب دور الطفل الداخلي (inner child) فالغضب و علاقتك بنفسك ليه في ناس لسه بتتعامل زي الأطفال هل الغضب ليه فوايد؟ عتاب النفس ممكن ييجي منين امتي لازم تبني حدود دور البيت و التربية في تكوين الشخصية إزا ... Show More

‏لمَ قد يغضب ولد أكثر من غيره؟ كيف بعض الأحيان يزيد الأهل  أو المحيط من غضب الولد؟ كيف يستطيع الأهل مساعدة الولد ليهدأ وما هي المهارات التي تعلّمه التعامل مع غضبه؟ ما هي الطرق ليعبّر من خلالها الولد عن غضبه؟ هل في وقت الغضب يجب أن يتدخّل الأهل لتصحيح التصرّف السيّئ؟ كل هذه الأسئل ... Show More

‏الغضب هو حمض يؤذي الوعاء الذي يحويه أكثر من أي شيء أخر يتم سكبه عليه