Connais-tu la principale différence entre le courage et la confiance ? Beaucoup trop de personnes voudraient être confiant en toutes circonstances. Pourtant, en rencontrant des personnes qui excellent dans leur domaine, la plupart m’ont avoué continuer à ressentir de la peur. Le problème n’est donc pas d’anéantir la peur mais plutôt d’apprendre à l’apprivois ... Show More
Sep 21
Chercher le confort te rend malheureux.
👉 Découvre comment tes attentes influencent ton bien-être et ta performance (Stoïcisme) : https://px.io/tes-attentes-sont-un-piege-🔥 Et si la difficulté, la peur, le stress n’étaient pas tes ennemis… mais tes alliés ?On pense souvent que le bonheur, c’est une vie sans peur, san ... Show More
29m 15s
Dec 2021
Comment le cerveau régule la peur ?
Vous arrive-t-il d’avoir peur ? Même si au quotidien, nous faisons de notre mieux pour nous tenir à distance des situations nous faisant ressentir de la peur, en réalité, l’existence même de cette émotion est essentielle à notre survie. C’est notamment grâce à elle que nous avons ... Show More
2m 3s