logo
episode-header-image
Oct 2021
41m 58s

Kahina Kettane - Vaincre la maladie

MYBETTERSELF
About this episode

Je dois avouer que j'ai commencé le yoga plus par contrainte que par volonté.


Tout le monde me disait "Tu vas voir, ça a des bénéfices incroyables sur le stress !"

Alors je me suis dit, pourquoi pas essayer.


Et j'ai rencontré Kahina.

Une personne solaire, lumineuse, qui dégage quelque chose qu'on ne saurait expliquer.


Ce que je ne savais pas, c'est qu'à 20 ans, Kahina a été diagnostiquée d'une slécrose en plaques. On lui a dit qu'il fallait s'habituer à l'idée que dans 10 ans, elle serait en fauteuil roulant.


Mais Kahina a décidé de ne pas croire à ce destin fatal, et pour la première fois de sa vie, à prendre le pouvoir de sa vie. Et c'est passé par un bouleversement complet, de voyages, de découvertes, d'acceptation, qu'elle nous partage dans cet épisode.


Pour découvrir les coulisses du podcast : 

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ 


Pour retrouver le travail de Kahina : 

https://www.instagram.com/yogini.infinity/

https://www.yogini-infinity.net/


Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : 

https://www.instagram.com/mybetterself/


Nouveau ! 

Les épisodes sont désormais disponibles avec l’image en exclusivité sur
YouTube : 

https://www.youtube.com/channel/UChG8nxeVTk6jQJyH-_TG7xw


Si cet épisode t’a plu, celui-ci te plaira surement :

https://app.ausha.co/app/show/23818/episodes/preview/648145 



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Oct 9
⁠Tout ce qu’on ne nous a jamais dit sur les hormones, avec la sage-femme Charline Gayault
On grandit en apprenant à gérer nos corps, mais pas à les comprendre. On parle des règles, de la pilule, de la ménopause, de la libido sans jamais vraiment savoir ce qui se joue à l’intérieur de notre corps.Et pendant ce temps, des millions de femmes continuent d’avoir mal, de cu ... Show More
1h 16m
Oct 7
Le piège invisible de la “bonne alimentation” avec Zoé No Gluten
Depuis quelques années, manger est devenu un acte presque politique.On scanne nos produits, on lit les étiquettes, on suit des tendances souvent par souci de santé, mais parfois aussi par peur. Et si, à force de vouloir “bien faire”, on avait oublié l’essentiel ?Dans cet épisode, ... Show More
1h 27m
Oct 1
La sensibilité derrière le rôle du sniper avec Paul de Saint-Sernin [MOMENT-CLÉ]
On connaît Paul de Saint-Sernin pour ses punchlines dans Quelle Époque, mais derrière le rôle du sniper, il y a une vraie sensibilité. Dans cet extrait, il raconte son rapport aux critiques, le poids d’un message négatif face à des dizaines de compliments, et la difficulté d’acce ... Show More
15m 59s
Recommended Episodes
Nov 2023
MASCULINE ACTION VS FEMININE FLOW Ft. Shrimi | Limitless with Nadia Ep. 24
Welcome back, Limitless tribe! In this episode, Nadia sits down with Shrimi, a former coaching client and now a manifestation expert in her own right. They dive deep into the nuanced world of masculine and feminine energies, and how understanding and harnessing these polarities w ... Show More
38m 24s
Oct 2022
7 ans avec un pervers naricissique ft Kesaly
Dans cet épisode, Imen ( aka Kesaly https://www.instagram.com/kesaly/ ) nous raconte son histoire avec son ex pervers narcissique, ça a commencé comme un conte de fée pour finir en quelque chose à laquelle elle ne s'attendait pas du tout. WARNING cet épisode contient un contenu t ... Show More
47m 48s
Apr 2020
Karen Guggenheim - Coping and Evolving with Tragedy
In this episode, I speak with my dear friend Karen Guggenheim, a woman who embodies unwavering resilience and passion for making the world a happier place.Karen is the Founder and CEO of WOHASU (World Happiness Summit), an organization and annual summit that unites leaders, econo ... Show More
34m 10s
Mar 2024
Neeta Bhushan - How to Cultivate Resilience and Grit Through Emotional Agility
In the latest episode of our podcast as I am honored to host the exceptional Neeta Bhushan, a celebrated author, emotional health educator, and the visionary co-founder of the Global Grit Institute. Neeta's profound insights into emotional resilience, grit, and the art of overcom ... Show More
1h 6m
Mar 2023
The Narcissistic Abuse Cycle with Dr. Nahla
In this episode, Micheline Maalouf and Nadia Adessi interview Dr. Nahla about the cycle of narcissistic abuse.  Dr. Nahla will help us answer the following questions:  What's the difference between a healthy and unhealthy relationship?  What are the different phases of narcissist ... Show More
54m 10s
Sep 2023
The Most Chaotic Episode Yet
Things get unhinged this week on Chosen Family when Ashley goes into full therapy mode, and Alayna decides to solve a Rubik’s Cube during the episode. Baby Mak is left to pick up the pieces, including finding this week’s listener question: What would you do if your best friend to ... Show More
54m 14s
May 2023
#84 Sunaina Rekhi: A Journey of Self-Discovery
This week, I'm delighted to welcome Sunaina Rekhi to this special season, Mumbai's Millennial Mind. We discuss many topics, including: - Why she would never get married again- Breaking generational beliefs for her daughter- How you can look within to find the answers you needSuna ... Show More
54m 13s
Jul 2022
Slo Mo X That Little Voice In Your Head - Shahroo Izadi on How to Transform Yourself the Kind Way
Today's episode (number 200, can you believe it?) is part of a mini-series of interviews done in the context of the topics of my new book, That Little Voice in Your Head, available now: mogawdat.com/littlevoiceShahroo Izadi is an award-winning Behavioral Change Specialist. She pr ... Show More
55m 32s
Nov 2022
#58 Dulari On Dealing With Grief
This week I sit down with Dulari who shares how she suddenly lost her husband. This was a very emotional and raw episode where she shares different parts of her grief journey, how she overcame her hardest moments and how she takes each day as it comes. A really heavy watch but on ... Show More
51m 54s
Jul 2022
Ep #205: Binge Eating Success Story – Jaci
Jaci no longer identifies as a binge eater but, she did for a long time. For most of her life, she was in an out of binge eating with her weight fluctuating up and down because of it. The worst part was the excessive food chatter that would take her focus away from what really ma ... Show More
41m 20s