La familia de mi pareja - Día 8 Año 2

Hoy encontramos nuevas maneras de hacerle frente a esas partes de la vida que no nos encantan y reconocemos que no hay nada mejor que enfrentarlas y transitarlas. A veces solo se trata de dejar de evadir, tomar aire… y hacerlo.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, h ... Show More

Hoy te invitamos a que puedas disfrutar del presente, a que dejes de sobrepensar para valorar las pequeñas cosas que te rodean y conectes con lo que está sucediendo en este momento. Este episodio busca ayudarte a soltar las preocupaciones del pasado y la ansiedad por el futuro, p ... Show More

Hoy reflexionamos acerca de las inseguridades y miedos, sobre cómo a veces nos limitan y frenan nuestro potencial. Todas las personas los hemos sentido en algún momento, y por eso te invitamos a enfrentarlos, reconocerlos y usarlos como herramientas para construir más confianza e ... Show More

En este episodio analizamos de por qué reírnos puede ser un auxiliar natural para dormir mejor. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.  En este episodio hablamos de:Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmoConfiar en el proceso y en que t ... Show More

Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno. En este episodio hablamos de:Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlasCómo soltar lo que nos hace dañ ... Show More

Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda. En este episodio hablamos de:Escuchar a tu voz interiorSeguir tus sueñosIgnorar los prejuicios y límites Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmie ... Show More

En este episodio ponemos toda nuestra atención en pintar un objeto, lo que nos permite olvidarnos de todo lo demás y después descansar profundamente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandop ... Show More

En este episodio te acercarás a tu cuerpo con gratitud, agradeciendo por todo lo que hace por ti y regalándote un espacio de descanso. Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo ... Show More

En este episodio te ayudaremos a enfocarte en el momento presente y dejar a un lado cualquier distracción para que el sueño llegue fácilmente a ti. Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/p ... Show More

Starting May 15th it's the podcast you never you knew you needed in your life! Join The Ellises as they have honest and raw conversations about relationships, parenting, family, work life balance and more! See omnystudio.com/policies/listener for privacy information. Learn more a ... Show More

En este episodio prenderemos en fuego todos aquellos pensamientos y preocupaciones que no nos sirven, que nos arrebatan el momento presente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si ... Show More

Relationships can be hard when we don’t honour communication and our truths.Todays episode is all about how to work your communication better in your relationships. Enjoy friends! x E👑 Want to request a podcast? Have a question for me? Click here to request a podcast! 👑 Loving ... Show More