"أن أرى بعينيك"

‏"سنة حلوة يا بودكاست سوان 2” by نوره اللحيدان 

‏في أوسط الطرقات التي يبحث من خلالها الانسان عن قيمته، وفي كل قصة وعلاقة ومشروع تقلق من أن يُفقدك قيمتك وُلدت هذه الحلقة الخاصة. 

‏هنا آخذ بيدك للتخلى عن أحكمامك على نفسك وعلى الآخر، وأدعوك لأن تعيش الحرية النفسية الحقيقية في أن تكون بلا حكم لتستشعر السلام الداخلي العميق.. 

‏متى آخر مرة سألت نفسك كيف حالك بصراحة وسمحت لنفسك إنك تتكلم عن مشاعرك بكل شفافية مع نفسك أو مع شخص يعرف جوهرك ويتقبلك بقوّتك وبضعفك. 

‏المشاعر والأفكار اللي بقالك سنين بتخدرها وبتكبتها بسلوكيات تكيف هتحتاج منك انك تبدأ تتخلي عنها وتبدأ في رحلة بناء طرق جديدة تسرح المشاعر و تسد الاحتياجات بدل ما تكبتها...تعالى نتكلم عن ده! Support the show 

‏قلبك الطيب يكسبك راحه ضميرك و نظرتك لنفسك اوي تخسر قلبك الطيب 

‏الغيره اساسها عدم الرضى عن الحالة “الحالية” التي يعيشها الشخص، فتجعلنا ننظر الى الاخرين بنقصان. في هذا التأمل سأخذكم في تجربة النظر الى الداخل بدلاً من الخارج، لتعزيز المشاعر الحميده التي بداخلنا 

‏الفن والهوايات الإبداعية وسيلة لاكتشاف الذات والتعبير والتخلص من المشاعر السلبية. اسمحوا لأنفسكم بتجربة شيئ جديد وهواية جديدة ولتكن جزءاً من نمط حياتكم. حوارنا في هذه الحلقة مع نوف حكيم وحلقة الفن والمشاعر. 

‏قبل ما تفقدى ثقتك فى نفسك والحياه والناس 

‏نعيش حياتنا نتنقل بين الماضي والمستقبل حتي نتفاجأ بعد مرور سنوات بانقضاء العمر دون أن نعيشه أو نستمتع به! عقلك لا يحب العيش في الحاضر، لذا لا يفكر إلا بالماضي والمستقبل. ستفتح لك هذه الحلقة باب من الوعي الخالص لتدخل لحقيقتك التي فقدها عقلك أثناء بحثه عن الألم فيما لا يملك.