About this episode
Nov 2025
مدیتیشن از ریشه تا نور: آغوشی برای جبر و یافتن خود دانا با مانترا چاکرا سوم
23m 13s
Oct 2025
مدیتیشن پذیرش آنچه که هست
19m 15s
Aug 2023
مدیتیشن چاکرا چشم سوم
11m 21s
Jul 2022
مدیتیشن - خواب خوش
<p>این مدیتیشن تو رو از اتفاقات روزمره جدا میکنه و به دنیای لذت بخش خواب میبره</p>
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message
Support this podcast: <a href='https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support'>https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support</a>
15m 40s
Nov 2021
😴 مدیتیشن برای خواب آرام با احساس مثبت 🍀
8m 10s
Jan 2018
Comfort & Relaxation Sleep Meditation
Get ready to relax completely and fall asleep quickly with this comforting guided sleep meditation. Support Tracks To Relax so we can keep creating for you! Listen in your favourite Podcast Player with our commercial free Private Premium Podcast Feed. Support us on Patreon: www ... Show More
20m 31s
Nov 2024
Encuentra la calma antes de dormir - Día 156 Año 3
<p>En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos con una meditación para relajar tu mente y cuerpo antes de dormir. A través de ejercicios de visualización y respiración, te acompañamos a conectar con palabras que te ayudarán a fluir con la desconexión y el descanso. Prepárat ... Show More
24m 3s
May 2018
Meditation For Sleep
This week’s meditation is one that was voted by the Yoga For You instagram followers. Help yourself ease into sleep with this relaxing meditation that will lull you to sleep. The first 8 minutes is a spoken meditation, followed by 5 more minutes of relaxing music. Unpack your day ... Show More
12m 59s
Aug 2025
Una meditación para dormir como en las nubes - Día 359 Año 3
Esta noche te guiamos paso a paso para que prepares tu cuerpo y tu mente antes de dormir. A través de una visualización y respiraciones suaves, te acompañamos a crear el ambiente perfecto para descansar profundamente.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compart ... Show More
29m 11s
May 2019
Positive Affirmations 3 Sleep Meditation (Podcast Edition)
We could all use some positive affirmations from time to time to help us feel good especially when falling asleep. This guided sleep meditation will lift your spirits while helping you relax and calm your mind. It's the perfect paced meditation to help you relax completely and fa ... Show More
39m 58s
Dec 2017
Tracks To Relax Guided Sleep Meditations Podcast Trailer
Relax your mind and body at bedtime so you can fall asleep more easily with Tracks To Relax Guided Sleep Meditations Podcast. The most relaxing way to end your day! Listen on Spotify https://open.spotify.com/show/75BvaaxemjYBSLP03xpm3m?si=wsKOnSTBQDOzVYqnRhzaAQ Listen on Apple P ... Show More
1m 1s
Feb 2025
Escucha esto si te cuesta descansar - Día 221 Año 3
<p>Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a soltar el estrés del día, desconectar del ruido y fluir con la calma que tanto necesitas. A través de ejercicios de respiración y visualizaciones, prepara tu mente para un descanso profundo y reparador.</p><br><p><em>A lo largo de es ... Show More
26m 55s
May 2023
Guided Sleep Meditation & Deep Relaxation
✨ If this resonated with you, you'll love Resonance—my app for daily inner alignment, meditations & affirmations. ✧ Try it free → https://resonance.lavendaire.com?utm_source=podcast In this episode, we present a 20 minute guided meditation and talk down for sleep and deep relaxat ... Show More
20m 8s
گوش دادن به این اپیزود در طول روز یا قبل از خواب به داشتن خوابی راحت و آرام کمک می کند، خستگی را از بدنتان بیرون می آورد و مغزتان را برای داشتن بهترین خواب آماده می کند. ما هر روز در اینستاگرام مطالب آموزنده و آرامش بخش منتشر می کنیم. اگر دوست داشتید می توانید ما را در اینستاگرام دنبال کنید. آی دی اینستاگرام: @MEDITATION_PODCAST از اينكه مديتيشن پادكست رو به ... Show More
در این مراقبه، خودت را در میان چمنزاری آرام تصور کن؛ جایی که نسیم، عطر زمین را در هوا میپراکند و خورشید از میان شاخههای درختی کهن میتابد.در این سفر درونی، با هر نفس، ریشههایت را عمیقتر در زمینِ پذیرش فرو میبری و در نور طلایی چاکرای سومت میدرخشی؛ جایی میان قدرت و رهایی، میا ... Show More
موضوع اين اپيزود دربارهی جبر، كنترل و پذيرش جريان زندگيست.مديتيشني براي لحظههايي كه ذهن، ميخواهد همهچيز را اداره كند، اما قلب ميخواهد فقط باشد.در اين سفر صوتي، ياد ميگيريم که چطور ميشه بدون جنگيدن با واقعيت، در ميانهی جبر و اراده، راهي از آگاهي پيدا كرد.🌿 گوش بده، نفس بك ... Show More
چاکرا چشم سومتون رو غبارروبی کنید چرا که خرد درونی و ادراک و بینشتون رو عمیق تر میکنه و باعث میشه به غریزتون بیتر اعتماد کنید.از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم.Instagram: https://instagram.com/meditation_podcastTelegram: ... Show More
اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم میکنید و این اختلال به یک عادت شبانه برای شما تبدیل شده است، بهتر است برای یک بار هم که شده #مدیتیشن را تمرین کنید. تکنیکهای #ریلکسیشن عمیق باعث افزایش زمان خواب، #بهبود #کیفیت #خواب و راحتتر #خوابیدن شما میشود امیدوارم لذت ببرین لطفا نظراتتونو ... Show More