logo
episode-header-image
Jun 2021
8m 10s

التناغم

نيرة جهادي
About this episode
ما هو التناغم؟ إيه أهميته؟ وإيه علاقته بالتوازن؟ وأخيرًا، كيف يكون الشخص المتناغم؟ وده رابط التعليقات والأسئلة ممكن تسيبوها هنا: https://anchor.fm/nayyirah4/message
Up next
Sep 2021
الحدس ٢
‏الجزء الثاني من موضوع الحدس. شكرًا لكل اللي بيتواصلوا معايا. بحب جدا أقرأ رسايلكم وبستفيد منها في إن يكون في محتوى جيد للقناة يهمكم ويفيدكم. للتواصل معايا على الإيميل: happiness.signature@gmail.com أو عبر الرسائل الصوتية: https://anchor.fm/nayyirah4/message 
26m 47s
Aug 2021
الحدس
‏حديث من القلب عن القلب للقلب. حديث عن الحدس ونظام الإرشاد الداخلي. لكن إيه هو الحدس؟ وليه مش بنسمعله؟ حلقة مميزة وخاصة جدًا.. وللحديث بقية…. للمراسلة: happiness.signature@gmail.com أو: https://anchor.fm/nayyirah4/message 
28m 27s
Aug 2021
تحديث سريع
tail spinning
3m 23s
Recommended Episodes
May 2022
دوامة علاقات سامة
tail spinning
1s
Mar 2023
التشافي من العلاقات السيئة
‏هذي الحلقة تتكلم عن رحلة التعافي او التشافي من العلاقات السيئة والمؤذية كيف ممكن اتشافى بعد ماتركت هذا الشخص ؟ اش الاشياء الي اسويها في هذه المرحلة وتقدر تقويني وتساعدني رابط حسابي على تويتر : https://twitter.com/beautifulspacee?s=21 
12m 18s
Oct 2023
كيف نوازن بين الاستقلال والحميمية الجنسية في العلاقة؟
tail spinning
46m 3s
Jul 2022
الحلقة 19: أيهما أهم.. نفسك أم علاقتك؟
tail spinning
9m 42s
Sep 2023
The Connection Between Acceptance and Mindfulness
‏Send us a textWhat is the connection between acceptance ("it is what it is") and mindfulness? What is mindfulness? Life will continue throwing its insane curveballs at us; so how can we show up in a balanced way without losing our minds in the process?Mentioned: Should I Be Feel ... Show More
31m 6s
Apr 2024
لغة الجسد
‏ما هو التواصل غير اللفظي؟ كيف نعبّر من خلاله؟ وما أهميته؟ 
20m 17s