logo
episode-header-image
Jan 2020
5m 44s

۵ توصیه برای اینکه تبدیل به فردی شاد و م...

SABKETO
About this episode
فردی شاد و موفق احتمالا ایده‌آل افراد زیادی است، ایده‌آلی که گاهی فکر می‌کنیم رسیدن به آن غیرممکن است. به خصوص در روزگار امروز که زندگی بیشتر از قبل سخت گرفته و همه ما درگیر روزمرگی‌های زندگی شدیم. متاسفانه افراد بسیاری فکر می‌کنند که شاد بودن سخت است و موفقیت اتفاقی دور از دسترس است. به همین خاطر در این میکرومقاله از سبکتو به ۵ توصیه برای اینکه به سادگی تبد ... Show More
Up next
Nov 7
چطور با قدرت حال از ذهن رها شویم؟ | کتاب قدرت حال
چطور از ذهن شلوغ و استرس دائمی رها بشیم و واقعاً «در لحظه حال» زندگی کنیم؟ در این زیروبم کتاب سبکتو به مهم‌ترین مفاهیم کتاب «قدرت حال» پرداختیم و سعی کردیم آنها را با منابع معتبر دیگر غنی‌تر کنیم. اگر زیاد درگیر فکرای گذشته و نگرانی‌های آینده‌ای یا اگر آرامش ذهنی برات یک آرزوی دو ... Show More
26m 21s
Oct 31
چطور مثل حرفه‌ای‌ها تمرکز کنی؟ ۸ روش تست‌شده
تمرکز کردن شده چالش روزمره‌ت؟ هر بار می‌خوای کاری رو تموم کنی، یه نوتیفیکیشن، یه پیام، یا یه چرخی توی اینستاگرام کل برنامه‌ت رو به‌هم می‌زنه؟ توی این اپیزود، شیوا از سبکتو، با ما درباره ۸ راهکار علمی و کاربردی صحبت می‌کنه که کمکمون می‌کنن از این چرخه حواس‌پرتی بیرون بیایم و دوبار ... Show More
28m 36s
Oct 10
چطور در کار و زندگی یک شورشی موفق باشیم | کتاب استعداد سرکشی
قوانین نانوشته محیط کار جلوی پیشرفتت رو می‌گیرن؟ یا شاید دوست داشتی کمی متفاوت‌تر از بقیه فکر کنی، اما ترسیدی که برچسب "سرکش" بهت بخوره؟ خبر خوب اینه که کمی نافرمانی نه‌تنها بده نیست، بلکه می‌تونه کلید موفقیت باشه! بر اساس کتاب استعداد سرکشی از فرانچسکا جینو، یاد می‌گیریم که چطور ... Show More
27m 40s
Recommended Episodes
Jan 2020
گفتمان: علی و هلیا - استارتاپ چیست و از کجا و چگونه باید شروع کرد
استارتاپ یا کسب و کار نوپا یکی از واژه هایی است که در دهه‌ی اخیر به شدت مورد توجه قرار گرفته و بخش زیادی از سرمایه گزاری های جهانی رو به خودش معطوف کرده.ما توی این بخش میخوایم در مورد چیستی یک استارتاپ، عناصر اصلی و ارکان اون صحبت کنیم. چند مثال عملی بزنیم و بگیم از کجا شروع کنید ... Show More
1h 4m
Sep 2024
ما هو الميديا باير وكيف يُسوّق كاتب الإعلانات لنفسه: حوار مع مستشار الأعمال خالد بزماوي
‏بفضل الله أجريت حوارًا مع الأستاذ خالد بزماوي وهو مستشار ومدرّب تطوير أعمال يساعدك في تطوير فريقك وعلامتك التجارية 🚀. سَاعَدَ الأستاذ خالد بزماوي أكثر من 300 مستقل وشركة على زيادة أرباحهم 📈؛وهو مؤسِّس شركة ستارتزيكس للتسويق الرقمي المتخصصة في تسويق المتاجر الرقمية. حَقَّقت الش ... Show More
28m 36s
Jun 2022
أ ب بيتكوين: هل فاتنا قطار العملات الرقمية؟ | وجدي جريس
‏<p><strong>مجال العملات الرقمية، البيتكوين والكريبتو .. مصطلحات كثير بنسمعها وممكن مش دايمًا فاهمين شو السيرة .. &nbsp;خاصة لما بالأسابيع الأخيرة الموضوع متداول بعناوين الأخبار.<br> </strong></p> <p><strong>بهذا العدد من صوت التك، راح نحاول نكشفكم على أساسيات هذه المعادلة:</stro ... Show More
28m 30s
Jul 2021
چطور در مسیر سخت انگیزه رو از دست ندیم؟
تو این اپیزود یاد میگیریم چرا انگیزه مهمه و سه نوع اصلی انگیزه چیان و چطور انگیزمون رو پیدا کنیم. انگیزه موضوع بسیار مهمیه و لازمه بدونیم که منظور از انگیزه، کلیپای انگیزشی نیستن! یه چیز بسیار فراتر از ایناس... 
14m 55s
Aug 2024
كيف ممكن نشرح جدار الصوت لأطفالنا من دون ما نكذب عليهم أو نخوّفهم؟
‏مع كل خرق لجدار صوت عم يصير يومياً بلبنان في صوت مزعج عم يطلع وعم يكون مرعب لكتير من الأطفال وحتى للمراهقين. كيف فينا نشرح اولادنا شو يعني جدار صوت بشكل علمي ومبسّط من دون ما نكذب عليهم أو نخوّفهم ومع الحفاظ دايماً على مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرهم الحقيقية؟ تابعوا معي هيدي الحل ... Show More
1s
Aug 19
رفع الحظر الإعلاني عن سوريا وفضيحة تهز ميتا وزيّ زيلنسكي.. ماذا يحدث خلف الكواليس؟
‏في هذه الحلقة من النشرة الرقمية، تتطرق ريتا خوري إلى مواضيع متنوعة، بدءا من دبلوماسية الملابس بين زيلنسكي وترامب، مرورا برفع الحظر الإعلاني عن سوريا وصولاً إلى فضيحة هزت شركة ميتا مثيرة غضب الكونغرس الأميركي. تتناول الحلقة دبلوماسية الملابس بين زيلنسكي وترامب، حيث يصبح المظهر أد ... Show More
6m 49s
Dec 2023
پادکست ۴۰| شاخ شوی اول| دکتر رضا پورعباس
<p>از میانه پاییز امسال من و دوستانم در گروه دیونت پروژه تازه‌ای را شروع کردیم به نام شاخ‌شو. شاخ‌شو یک ویديوکست گفتگومحور است و مهمانان ما جمعی از چهره های شناخته شده دندان‌پزشکی هستند. اما بنا نیست در این گفتگوی تصویری شاخ کسی را بشکنیم یا با شاخ‌های دندان‌پزشکی گفتگو کنیم.</p> ... Show More
43m 29s