logo
episode-header-image
Jan 2020
8m 26s

۱۰ دلیل برای اینکه هر روز چای بنوشید

SABKETO
About this episode
چرا باید هر روز چای نوشید؟ دنیای امروز، دنیای تنوع است به خصوص در زمینه نوشیدنی ها. آنقدر این تنوع زیاد است که ممکن است شما تا آخر عمرتان نتوانید همه انواع آن را تست کنید. 
Up next
Nov 7
چطور با قدرت حال از ذهن رها شویم؟ | کتاب قدرت حال
چطور از ذهن شلوغ و استرس دائمی رها بشیم و واقعاً «در لحظه حال» زندگی کنیم؟ در این زیروبم کتاب سبکتو به مهم‌ترین مفاهیم کتاب «قدرت حال» پرداختیم و سعی کردیم آنها را با منابع معتبر دیگر غنی‌تر کنیم. اگر زیاد درگیر فکرای گذشته و نگرانی‌های آینده‌ای یا اگر آرامش ذهنی برات یک آرزوی دو ... Show More
26m 21s
Oct 31
چطور مثل حرفه‌ای‌ها تمرکز کنی؟ ۸ روش تست‌شده
تمرکز کردن شده چالش روزمره‌ت؟ هر بار می‌خوای کاری رو تموم کنی، یه نوتیفیکیشن، یه پیام، یا یه چرخی توی اینستاگرام کل برنامه‌ت رو به‌هم می‌زنه؟ توی این اپیزود، شیوا از سبکتو، با ما درباره ۸ راهکار علمی و کاربردی صحبت می‌کنه که کمکمون می‌کنن از این چرخه حواس‌پرتی بیرون بیایم و دوبار ... Show More
28m 36s
Oct 10
چطور در کار و زندگی یک شورشی موفق باشیم | کتاب استعداد سرکشی
قوانین نانوشته محیط کار جلوی پیشرفتت رو می‌گیرن؟ یا شاید دوست داشتی کمی متفاوت‌تر از بقیه فکر کنی، اما ترسیدی که برچسب "سرکش" بهت بخوره؟ خبر خوب اینه که کمی نافرمانی نه‌تنها بده نیست، بلکه می‌تونه کلید موفقیت باشه! بر اساس کتاب استعداد سرکشی از فرانچسکا جینو، یاد می‌گیریم که چطور ... Show More
27m 40s
Recommended Episodes
Aug 2024
خطة اللعب | مع شريف الديواني: دور الشركات والدول في حل أزمة المناخ
‏لقاء مع شريف الديواني، شريك مؤسس والمدير التنفيذي، شركة ام. جي. ام. لأعمال المناخ اتكلمنا فيه عن الأزمة الحالية والأمل في مستقبل أفضل لو الشركات والدول اتبعوا الخطوات الصحيحة. بودكاست ٢٠٤٣ | خطة اللعب برعاية  البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية بالشراكة مع الإتحاد الأوروبي تق ... Show More
59m 37s
Oct 2024
حلقة بعنوان: تبادل ادوار .. بودكاست كرت شحن تقديم/ تقى عبد الرحيم من السودان "993
‏<p>بودكاست كرت شحن لـ / تقى عبد الرحيم</p> <p> من مخرجات ورشة البودكاست المتكاملة "لصناعة المحتوى الصوتي" الموسم الخامس</p> <p> برعاية مؤسسة كير مصر للتنمية وبالتعاون مع شركة الحوار للحكي تحت اشراف مستشارة البودكاست الدولية/ رشا الديب</p> <p><br /></p> <p>انتظروا باقي الحلقات عل ... Show More
7m 22s
Dec 2024
مع الخبير حلقة 6 | التردد الحراري والحقن لعلاج الآلام | د/أحمد بكير
‏<p>آلام الانزلاق الغضروفي، آلام العصب الخامس، آلام الحزام الناري، آلام الأورام السرطانية، آلام الرقبة، الألم العضلي الليفي، الصداع النصفي..كل دي آلام شديدة ومنها المزمن اللي بيلازم المريض طول حياته. في حلقة مع الخبير من ميديكازون بودكاست الجديدة مع الدكتور أحمد بكير-أستاذ واستشا ... Show More
28m 36s
Oct 2021
حلقة 72: ميدياتيك تتخطى كوالكم وأبل مجتمعين | هل تجربة أجهزة Surface الجديدة هي الأمثل لـWindows 11؟
‏حلقة 72:00:00:00 مقدمة00:00:58 جديد مايكروسوفت01:27:56 ميدياتك الأكثر مبيعاً للمعالجات لأجهزة الهواتف الذكية01:36:01 تسريبات أن S22 Ultra سيكون بتصميم مختلف عن باقي الفئة01:37:42 بطاريات سلسلة S22 قد تكون أصغر من S2101:44:25 تحديث وصل لأجهزة سامسونق يفعل ميزة فتح السيارة للسيارة ... Show More
2h 3m
Sep 2024
خطة اللعب | مع بلال مغربل: شركة مكسب تعيد هيكلة سوق التجزئة وتتوسع في المنطقة
‏لقاء مع بلال مغربل، الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة مكسب عن استخدام التكنولوجيا لإعادة هيكلة سوق تقليدي مش بيتطور من سنين.بودكاست ٢٠٤٣ | خطة اللعب برعاية البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية بالشراكة مع الإتحاد الأوروبي.  
49m 53s
Oct 2024
حلقة بعنوان: الصباح.. بودكاست بالصباح تقديم/ وديان عبد الباقي من السودان "994
‏<p>بودكاست بالصباح لـ / وديان عبد الباقي</p> <p> من مخرجات ورشة البودكاست المتكاملة "لصناعة المحتوى الصوتي" الموسم الخامس</p> <p> برعاية مؤسسة كير مصر للتنمية وبالتعاون مع شركة الحوار للحكي تحت اشراف مستشارة البودكاست الدولية/ رشا الديب</p> <p><br /></p> <p>انتظروا باقي الحلقات ... Show More
4m 37s
Nov 2024
ضوضاء خضراء زاهية | انجرف إلى نوم عميق على الفور
‏<p>إصدار مدته 10 ساعات هنا <a href="https://youtube.com/live/blQSINaxmLQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com</a></p><br><p>ضوضاء خضراء زاهية ممزوجة بأجواء بنية مهدئة لمساعدتك على الانجراف دون عناء إلى نوم عميق. صُممت هذه المناظر الصوتية لتهدئة العقل وت ... Show More
2h 6m
Aug 2024
كيف تقود السلطة الفلسطينية الضفة نحو الإفلاس؟ | عبدالله حرب | جسر بودكاست
‏في هذه الحلقة من #جسر_بودكاست استضفنا الباحث الاقتصادي الفلسطيني د.عبدالله حرب، حيث نحاول فهم وتفكيك جذور أزمة "الاقتصاد الفلسطيني" الذي هندسته "اتفاقية باريس" الاقتصادية مع الاحتلال خلال اتفاق أوسلو وكيف عززت السلطة الفلسطينية التبعية الاقتصادية للاحتلال على مدار 3 عقود، وقادت ... Show More
1h 13m