Kurze Übung: Progressive Muskelentspannung

Meeresrauschen, Pt. 1

Loslassen und entspannen

Stunden des Glücks

Entspanntes Wohlfühlen

Time to Share With You

Hand in Hand durch das Leben

Wohltuendes Meeresrauschen mit traumhaften Delphingesängen

Loslassen vom Alltag

Einleitung und Ruheübung