logo
episode-header-image
Nov 2020
16m 3s

نفسك اولاً

مذكرة تنفّس
About this episode
<div dir="rtl">كُن (أنت).. دائمًا وأبدًا. تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast</div> 
Up next
Jun 2023
استفهام وتعجب
‏ما علاقة العقل المستكشف بالحياة المليئة؟ 
22m 41s
May 2023
حلقة خاصة - نفَس
‏بالتعاون مع معرض أبو ظبي الدولي للكتاب ننطلق في رحلة إلى أعماقنا لنكتشف المناطق المجهولة في أرواحنا، من تواضع البداية إلى جرأة التجربة. 
28m 58s
Jul 2022
نفق الرضا
‏هذه الحلقة برعاية سنار المستشفى الإلكتروني الأول في المملكة، حمل تطبيق سنار الآن https://bit.ly/3zEgZjE 
19m 45s
Recommended Episodes
Aug 2024
أسعار مقبولة و فنادق غير مكتظة .. فرصة للسفر
‏العودة الى المدارس و انتهاء الموسم الصيفي..هي فرصة يغتنمها الكثير للسفر لأن الاسعار تنخفص و الاكتظاظ يقل ..و تغتنمها ايضا الشركات السياحية لتقديم عروض جديدة. 
21m 16s
Jan 2025
ترامب للمرة الثانية في البيت الأبيض
‏نناقش في سؤال حر بعد تنصيب دونالد ترامب ماهي أبرز الملفات على طاولته. 
21m 44s
Oct 2023
انت عامل ايه ؟
‏تجربة من قاع المحيط ممزوجة بزمن الماضي الجميل و البدايات المؤثرة 
11m 47s
Jan 2021
المتنبي يتغزل
‏أتحدث في هذه الحلقة عن المتنبي وغزله المفترض بخولة. 
7m 35s
Nov 2024
امرأة وراء مقود السيارة
‏نناقش في سؤال حر اليوم الجدل المحتدم والمتواصل حول طريقة قيادة المرأة في الطريق. 
21m 32s
Jun 2025
لن أحبَّ من بعدك
‏تهرّب من حبّها بسبب مرضه، قصّة مؤثرة في هذه الحلقة 
5m 37s
Sep 2024
حياة هادئة دون هاتف ذكي
‏نناقش في سؤال حر هل الهاتف البسيط يناسب احتياجات جيل اليوم. 
23m 2s
Oct 2020
شبح المقارنات
‏<p>حلقة جديدة عن اكتر الحاجات اللي بتخوفني و بتوترني في الحياة اتمني ان هي تعجبكم</p> <p><br></p> 
10m 54s
Aug 2024
الوجه الاخر للعنصرية و التقييم
‏تقييم لكل عناصر و طبقات المجتمع من رجالة و ستات 
21m 32s