logo
episode-header-image
Nov 2020
16m 3s

نفسك اولاً

مذكرة تنفّس
About this episode
<div dir="rtl">كُن (أنت).. دائمًا وأبدًا. تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast</div> 
Up next
Mar 20
باقي أمل؟
‏مواجهة الذات خطوة أولى وأساسية للتغيير. تبدأ برحلة استذكار الماضي والآلام، ثم تنتقل لمفهوم "المرايا" التي تعكس أجسادنا لكنها تعجز عن كشف طموحاتنا الموؤودة.ـــتويتر: https://x.com/tanafaspodcastإنستغرام: https://www.instagram.com/tanafaspodcast 
22m 54s
Jun 2023
استفهام وتعجب
‏ما علاقة العقل المستكشف بالحياة المليئة؟ 
22m 41s
May 2023
حلقة خاصة - نفَس
‏بالتعاون مع معرض أبو ظبي الدولي للكتاب ننطلق في رحلة إلى أعماقنا لنكتشف المناطق المجهولة في أرواحنا، من تواضع البداية إلى جرأة التجربة. 
28m 58s
Recommended Episodes
Aug 2024
أسعار مقبولة و فنادق غير مكتظة .. فرصة للسفر
‏العودة الى المدارس و انتهاء الموسم الصيفي..هي فرصة يغتنمها الكثير للسفر لأن الاسعار تنخفص و الاكتظاظ يقل ..و تغتنمها ايضا الشركات السياحية لتقديم عروض جديدة. 
21m 16s
Jan 2025
ترامب للمرة الثانية في البيت الأبيض
‏نناقش في سؤال حر بعد تنصيب دونالد ترامب ماهي أبرز الملفات على طاولته. 
21m 44s
Oct 2023
انت عامل ايه ؟
‏تجربة من قاع المحيط ممزوجة بزمن الماضي الجميل و البدايات المؤثرة 
11m 47s
Jan 2021
المتنبي يتغزل
‏أتحدث في هذه الحلقة عن المتنبي وغزله المفترض بخولة. 
7m 35s
Nov 2024
امرأة وراء مقود السيارة
‏نناقش في سؤال حر اليوم الجدل المحتدم والمتواصل حول طريقة قيادة المرأة في الطريق. 
21m 32s
Jun 2025
لن أحبَّ من بعدك
‏تهرّب من حبّها بسبب مرضه، قصّة مؤثرة في هذه الحلقة 
5m 37s
Sep 2024
حياة هادئة دون هاتف ذكي
‏نناقش في سؤال حر هل الهاتف البسيط يناسب احتياجات جيل اليوم. 
23m 2s
Oct 2020
شبح المقارنات
‏<p>حلقة جديدة عن اكتر الحاجات اللي بتخوفني و بتوترني في الحياة اتمني ان هي تعجبكم</p> <p><br></p> 
10m 54s
Aug 2024
الوجه الاخر للعنصرية و التقييم
‏تقييم لكل عناصر و طبقات المجتمع من رجالة و ستات 
21m 32s