logo
episode-header-image
Jun 2020
51s

كافئ نفسك عند كل إنجاز

سمر محمود
About this episode
<div dir="rtl">كن محسنة لذاتك </div> 
Up next
Mar 2024
ثوب الحياة !
‏غير مفصل على رغباتك واحتياجاتك ! 
1m 23s
Mar 2024
لا يليق القاع إلا بالحثالة!
‏فانأى بنفسك على ذلك القاع . 
1m 15s
Mar 2024
الشجرة المثمرة والكلاب !
‏دعك من كثرة التفكير ! 
21s
Recommended Episodes
Jan 2022
قيمة نفسك
‏حب نفسك أولاً 💗 
15m 14s
Mar 2023
-الشجاعة في التعبير عّما يجول بداخلك
‏take care of yourself 
8m 3s
Mar 2023
التسامح مع الذات
‏انظر لنفسك 
4m 3s
May 2023
الفضول
‏عليك بنفسك و حالك 
20s
Apr 2023
الوفرة
‏كيف تشعر بالوفرة 
15m 15s
Feb 2024
ارفع استحقاقك ١
‏ارفع استحقاقك ١ 
6m 31s
Feb 2024
ارفع استحقاقك ٢
‏ارفع استحقاقك ٢ 
7m 41s
May 2023
خد فاصل
‏امنح نفسك وقت خاص …ابعد عن فوضي الحياه 
25s
Apr 2024
الثقه
‏ثقتك و سعادتك أنت المسؤول عنها 
25s