Mental Health First

The 23-year-old journalist from Austin, Texas talks about living with anxiety, the experience of having a panic attack, and why "it's better to cry outside than it is to cry inside."   Laura runs the newsletter Mental Health Day, which can be found at tinyletter.com/mentalhealthd ... Show More

Tom's first panic attack was only a couple of years ago, and since then he has learned his own ways of managing his anxiety. In this revealing interview, he talks to Fearne about that first attack, and share their own stories and methods of coping. Hosted on Acast. See acast.com/ ... Show More

‏من الاقتصاد والإدارة المالية إلى العمل وصناعة المحتوى في الصحة النفسية.. مقدم بودكاست جسدي أحمد فتيحة في حوارعميق مع شهد الطخيم مقدمة سكون. في الحلقة نتكلم عن الاكتئاب، الصدمات النفسية الجماعية، المنظومة المحيطة، التحديات الشخصية والتغييرات التي من خلالها تعاملنا مع القلق وعدم ا ... Show More

Find Full Archive of Crybabies on Stitcher Premium 

The career of a law-school friend reminded me of an important truth: it’s not always clear what’s a good use of our time. And it’s certainly not clear what’s a good use of other people’s time.Get in touch: @gretchenrubin; podcast@gretchenrubin.comGet in touch on Instagram: @Gretc ... Show More

‏7% من النساء يصبن بالاكتئاب اثناء الحمل.. يتغير بحياة المرآة كل شي من لحظة اللي تدري انها حامل, تختلط المشاعر بين فرح وخوف.. والقلق المفرط على الطفل يبدا يتحول لحالة من التوتر والمزاج السيء واللي بالتالي يؤثر على تراجع الثقة بالنفس وشعور التقصير كأم, سوء الاستجابة للطمأنة واللي ... Show More

‏تحدثنا عن مصدر المشاعر، كيفية التحكم بها، تأثير البيئة المحيطة على مشاعرك، وأيضا الذكاء العاطفي وكيفية اكتسابه _ استمتع بخصم إضافي من قولدن سنت بـ 100 ريال مع كود: عطرك شروط الخصم من قولدن سنت: لايشمل الخصم منتجات ديور، شانيل و دكتور فرانجيس. الحد الأدنى لقيمة المشتريات 400 ريال ... Show More