Dormir o no dormir la siesta

En mis cursos de español siempre pongo ejercicios de gramática y vocabulario, pero voy a dejar de hacerlo. Mucha gente cree que haciendo muchos ejercicios de este tipo aprenderá a hablar muy bien. En este vídeo podcast hablamos de por qué eso no es cierto. ESCUCHA TODOS LOS EPISO ... Show More

Cuando llegué a Inglaterra por primera vez (hace muchos años) experimenté un choque cultural bastante fuerte. Por primera vez, descubrí que había gente en el mundo que tenía un punto de vista muy diferente del mío. Estuvo bien. Salir de nuestra zona de confort no es fácil. Puede ... Show More

Hoy os hablo desde Irlanda, un lugar más cerca de España de lo que parece, y de un irlandés que se enamoró tanto de España que hoy es español. ESCUCHA TODOS LOS EPISODIOS DE NUESTRO PODCAST: https://1001reasonstolearnspanish.com/podcasts/ 

Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de nivel intermedio. ¿Por qué dormimos? ¿Cuáles son las fases del sueño? ¿Cuántas horas necesitamos dormir?Mis cursos online: Español Ágil - Intermediate Spa ... Show More

We have some questions about sleep: It’s ok to stay up late, right? Is it possible to control your dreams? Do all animals sleep? Why do we need to sleep anyway? 

Last night I didn't sleep well so here I'm talking a bit about sleep routines.  

Struggling with sleep? Getting to sleep, staying asleep, quality of sleep? There could be a whole number of factors, some simpler than others but a number of quite straight forward check points that you can go through. In this show we talk: The need for sleep Preparing for sleep ... Show More

#155: A lot of people have heard about the practices of sleep hygiene, and are using them, but still struggle to achieve sleep. It may seem like sleep is something that either happens effortlessly or not at all. Recent research, however, suggests that falling asleep is a skill th ... Show More

Ah, sweet sleep. From the quick catnap to the full drool-and-snore session, we humans cherish our sleepy time. But how much sleep is enough? Does everybody need the same amount? Does a person’s amount change as they age? Is it nap time yet? We asked sleep scientist Ketema Paul to ... Show More

Today we will talk about some sleep vocabulary and I will talk about getting used to a new place for the 4th time in my life! It's going to be interesting to listen to:) BeFluent Camp - https://bit.ly/3yUkyR0 Vocabulary: 1. спать - to sleep 2. я хочу спать - I want to sleep ... Show More

This podcast is on facts about "sleep" and how getting enough sleep affects human health. Just like regular exercise and a healthy diet, getting enough good sleep is an essential part of taking care of your health. Adults need an average of 7.5 hours each night. Getting enough sl ... Show More

und warum zu wenig Schlaf müde macht Schlafen kannst du wenn du alt bist, hab ich gehört. Schlaf wird unterbewertet, sag ich. Solange ich mich erinnern kann, bin ich früher als ich noch bei meinen Eltern wohnte direkt nach GZSZ ins Bett gegangen. Das war 20:15 Uhr. Ich liebe es z ... Show More