Jul 3

194 Digital Addictions (P.3) - الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين (٣)

‏سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات Digital Addictionsدكتورة رهام عوض جرجوردكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسيةلمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابطhttps://youtu.be/BcH3uNwPvDIالجزء الثالث يتناول ما ... Show More

10m 48s

May 24

193 Digital Addictions (P.2) - الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين (٢)

‏سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات Digital Addictionsدكتورة رهام عوض جرجوردكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسيةلمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابطhttps://youtu.be/yy9B-SkkiLkالجزء الثاني يتناول حلق ... Show More

9m 50s

May 4

192 Digital Addictions (P.1) - الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين (ج١)

‏سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات دكتورة رهام عوض جرجوردكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسيةلمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابطhttps://youtu.be/VyXKChal00oالجزء الأول يتناول تقسيم الإدمانات إلى تع ... Show More

9m 8s

Dec 2024

١٤٥| بناء عادات إيجابية

‏ تحدثت عن بناء نمط حياة متناغم مع حقيقتك -اقتباس من كتاب العادات الذرية-حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-قناتي على التيليجرام‏ https://t.me/fatima_write1-قناتي في اليوتيوب ‏https: ... Show More

28m 45s

Apr 2024

كيف يمكن لشحن النفس أن يساعدك على الاستقرار والإنجاز؟

‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:تصحيح أفكار مغلوطة عن النفس معرفة أسلوب الاستقرار في الحياة مع السعيفوائد الاستراحة في الحياةكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju

20m 1s

Jul 2021

الحلقة 31: عالسريع- طاقة وسحر

‏WATCH my video about Burnout الاحتراق https://www.instagram.com/tv/CNQVUi0HOJ_/Watch my video about Extreme Self-Care العناية القصوى بالنفس https://www.instagram.com/tv/CNiZZv1ndmw/ADD your email to receive your free habit tracker and my weekly newsletter أضف إيميلك للحصول على ج ... Show More

5m 51s

Jun 2023

التوازن

‏في هذه الحلقة تكلمنا عن:التوازن وليش مهم يكون في حياتكايش الامور الي تساعدني على التوازن كيف تنظيم الوقت يساعدك على التوازن كل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju

15m 50s

Sep 2022

سلسلة ركن القهوة || توقف عن إرضاء الآخرين

‏تعلم كيف تكون أفضل صديق لنفسك واحترم احتياجاتك ورغباتك وضعها في المقدمة لأن المكتفي سيعطي بارتياح. اعداد وتقديم || وسام قابيل ?تقدروا تتابعوا البودكاست كمان على اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCFg-mhwH-VEareO7CqjP9nw

27m 23s

Sep 2023

كيف أكون منجز؟

‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:النقطة الأهم للإنجازنصائح عامة للانجازنصائح محببة للإنجاز كيف أنجز وطاقتي منخفضة؟كل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju

14m 19s

Jun 2020

الحلقة 7: سلسلة تخطيط الأهداف-الجزء 1

‏TRY the life score assessmenthttps://assessments.michaelhyatt.com/lifescore/CHECK out my blog post for more details:https://bardeessmairat.com/goals1/ADD your email to receive your free habit tracker and my weekly newsletter أضف إيميلك للحصول على جدول تتبع العادات مجاناً ورسالتي ... Show More

13m 43s

Oct 2023

البدايات وصعوباتها

‏تكلمنا في هذه الحلقة عن:البدايات الجديدة وكيف نتكيف معهاالبدايات الغير مرغوب فيها وكيف نتقبلهاكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju

10 m

Jul 2022

كلام تحفيزي في دقيقة لكل أم و أب لعلاقه اسعد و اجمل مع اطفالهم

‏شاهد ٣٠٠ فيديو في تربية الاطفال بطريقة مبتكرهhttps://www.youtube.com/DrNadaFahim

43s

Jun 2025

١٦٦| من إنطفاء إلى جمال!

‏الاهتمام بالشكل سطحيه؟ -حسابي على الانستقرام‏https://www.instagram.com/fatima_write1-حسابي على تيك توك‏https://www.tiktok.com/@fatimawrite?_t=ZS-8tRBBOnNxEW&_r=1-حسابي على ثريدز‏https://www.threads.net/@fatima_write1?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==-فويسات على قناة التيليجرامhttps://t.me ... Show More

19m 16s

90 Crafting Your Life: Part I - قص ولصق ...