ان تنظر لنفسك من الأعلى وتراقب مشاعرك وحركات جسدك وتتفكر بكل شيء يدور من حولك ولماذا على سبيل المثال أنت تعاني من ألماً معين منذ فترة طويلة بدون أي تحسن؟آية وهبة كوتش وأخصائية العلاج بطريقة الميتا هيلث التي تجمع علم النفس والجسد بآن واحد وتحاول الوصول...
تحُولُ الصدمات النفسية التي نحملها داخلنا في الكثير من الأحيان بيننا و بين الحصول على ما نريده في هذه الحياة. ما هي الصدمة النفسية؟ كيف نتعرف عليها و نعالجها لبلوغ التحرر العقلي و الجسدي معآ
Psychological Traumas we carry within us, often affect us negatively and prevent us from ... Show More
