Depuis quelques mois, je suis le champion de la procrastination. Vous l'avez sûrement remarqué avec le rythme de publication erratique de ce podcast (sans parler de la chaîne YouTube !).
Mais je crois avoir trouvé l'excuse idéale : le covid !
Pour réduire le risque sanitaire, nous avons passé une grande partie de l'année confinés, de manière plus ou moins st ... Show More
Feb 25
E191 S'ennuyer au travail, le secret du bonheur ?
Comptable, plombier, électricien... Des métiers autrefois peu valorisés deviennent désirables parce qu'ils sont considérés comme « ennuyeux ». Comment cette nouvelle tendance s'est-elle mise en place ? Dans cet épisode, Hugo et Ingrid commencent par revenir sur l'évolution des en ... Show More
29m 41s
Feb 11
E190 Le secret d'Ingrid pour aller bien en 2026
Et si pour aller bien, il fallait se réapproprier son corps ? Dans cet épisode, on explore la santé physique comme outil de bien-être général. Dans un monde où il faut toujours être performant, on est trop souvent déconnectés de nos propres sensations corporelles. On ignore les s ... Show More
31m 33s
Mar 2021
Remède au syndrome de l'imposteur
<p>Bienvenue dans Passerelles, un podcast pensé pour éveiller la curiosité des apprenantes et des apprenants de français.</p>
<p>Dans chaque épisode, je partage avec vous une question inspirée par les podcasts que j'écoute, par mes lectures. Et tout simplement par des choses qui ... Show More
19m 51s
Nov 2020
Do you see how united even my body is rn? - Mental Health Check In
Trigger Warning On this week’s episode we will be talking about things that may induce panic or trigger past trauma, specifically in relation to depression, anxiety, suicidal thoughts and unhealthy relationships. If these are topics you may have a negative response to, please lis ... Show More
1h 38m
May 2021
Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ?
Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ? Merci d’avoir posé la question !
Les confinements à répétition, l’isolement, l’incertitude économique, l’absence de projet et la coupure sociale liés à la crise sanitaire de la Covid-19, nous mettent à rude épreuve depuis plus d’un an dé ... Show More
4m 23s
Oct 2022
Ep 201. Don't Make This Mistake When It Comes to Anxiety
In this week's podcast, I'm sharing about a health issue I had recently that woke me up to a BIG mistake we often make when it comes to anxiety and our mental health. Once you've had a listen, let me know, do you do this too? I'm also sharing some powerful coaching questions to a ... Show More
17m 24s
<p><strong>To Begin Your Health Anxiety Healing With A Loving And Supportive Community <a href= "https://www.skool.com/health-anxiety-university/about" target= "_blank" rel="noopener">Click Here</a>.</strong></p> <p>In this episode, we delve into the nuanced terrain of health anx ... Show More
