logo
episode-header-image
Apr 2019
24m 55s

Comment améliorer sa mémoire?

20 MINUTES
About this episode

Vous n'êtes pas près d'oublier cet épisode. Palais mental, fiches enrichies, mise en situation.... Les journalistes Oihana Gabriel (20 Minutes) et Elena Sender (Sciences et Avenir) passent en revue, au côté de Romain Gouloumès, les meilleurs moyens mnémotechniques pour enregistrer durablement une information, qu'il s'agisse d'un cours, un raccourci clavier ou d'un numéro de carte bleue.


Car la concentration ne suffit pas toujours. Se souvenir, ça se travaille. Et, pour ne pas changer les bonnes habitudes, cet épisode de Sixième Science mettra votre cerveau à rude épreuve.


Pour des remarques ou des questions, vous pouvez nous écrire à audio@20minutes.fr.


Présenté et préparé par Romain Gouloumès

Montage/mixage : Angèle Chatelier

Opening : Lost Control by Space Invader from Fugue / icons8.com

Nappe: On My Roof by Gemy from Fugue / icons8.com

Extraits sonores:

1) «J'ai la mémoire qui flanche», de Jeanne Moreau 

2) Extrait de la vidéo «Maintenant j'ai Google», de Norman fait des vidéos 

3)Extrait de la bande annonce du film «Eternal Sunshine of the Spotless Mind» 

4) «I remember you», de Dinah Washington 

5) Extrait du film «Vice Versa» 


Pour plus d'informations sur la confidentialité de vos données, visitez Acast.com/privacy

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Today
Comment soigner la toux qui traîne (qu'on appelle toux chronique) ? - (Rediffusion)
<p>🔥 <a href="https://pod.link/1407841380" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong><u>Spotify, Amazon Music, Deezer ou Apple Podcasts... Suivez-nous sur votre appli d'écoute préférée</u></strong><u> !</u></a> 🎧</p><br><p>Tout sur toux : cet épisode de Sixième Science ... Show More
12m 42s
Nov 19
Elle combat le diabète, le poids, Alzheimer... On vous dit tout sur GLP-1, la « molécule miracle » - (Rediffusion)
<p>Ozempic, Wegovy... Deux médicaments stars des pharmacies et des réseaux sociaux. On ne compte plus les célébrités et/ou influenceurs qui vantent les mérites de ces traitements contre le diabète et l'obésité pour perdre du poids rapidement et sans effort. Leur point commun, out ... Show More
19m 39s
Nov 12
On connaît enfin les effets du cannabis sur le cerveau - (Rediffusion)
66.000 morts par an pour la cigarette, 49.000 pour l'alcool. Et le cannabis ? Beaucoup moins, c'est certain. Mais ce n'est pas le sujet de cet épisode, simplement une mise en perspective. Car s'il n'a pas le bilan humain des drogues licites que sont l'alcool et le tabac, le canna ... Show More
22m 13s
Recommended Episodes
Dec 2021
Comment le cerveau mémorise le temps qui passe ?
Les souvenirs des évènements que nous vivons sont stockés dans notre mémoire épisodique, la mémoire des épisodes de notre vie. Dans cette mémoire, les souvenirs sont extrêmement riches, car ils contiennent à la fois des informations sur le contenu, mais aussi sur la localisation ... Show More
2m 18s
Aug 2021
A Simple Memory Tip You Can Use Right Now with Jim Kwik
<p>How do you remember things better?<br> <br> As a member of our community, you already know the power of having an exceptional memory. We talk a lot about the principles of having a better memory—things like imagination, association, organization, and attention.</p> <p>Today, I ... Show More
16m 42s
Jul 2018
Brettanomyces, Removing Memories with Hypnosis, and the Emotion Regulation Questionnaire
In this podcast, Cody Gough and Ashley Hamer discuss the following stories from Curiosity.com to help you get smarter and learn something new in just a few minutes:This Beer Is Made With a Wine-Spoiling Yeast — And It's DeliciousTeaching Yourself The History, Chemistry, And Busin ... Show More
7m 23s
May 2022
Does photographic memory exist?
<p>Most people are great at remembering key points from important events in their lives, while the finer details - such as the colour of the table cloth in your favourite restaurant or the song playing on the radio while you brushed your teeth - are forgotten. But some people see ... Show More
35m 3s
Dec 2022
#206 – Les secrets de Stéphane Bern
<p>Aujourd’hui, les amis, je vous ai concocté un épisode pépite avec un homme incroyable : Stéphane Bern</p><p>Vous étiez nombreux sur les réseaux sociaux à attendre impatiemment la sortie de cet épisode, de l’entendre et de l’écouter.</p><p>Et je vous comprends : j’ai vraiment a ... Show More
59m 27s
Jul 2021
Le flash de la curiosité
Un nouveau record pour l’hélicoptère de la Nasa sur Mars et une race de cochon hybride née à Fukushima, voici le flash de la curiosité proposé par la rédaction de Ça m’intéresse. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations. 
2m 5s
Jan 2023
Decluttering the Mind, Never Forget Faces, Paralysis Neurons
Today we discuss how watching cleaning or decluttering videos affects our mental state, the abilities of super-recognizers, and a recent discovery into how manipulating the neurons in paralysis patients might be able to improve their mobility.Decluttering the Mind “Why Watching D ... Show More
14m 57s
Jun 2024
#1 Memory Expert: The No. 1 Thing That Weakens Your Brain
<p>In this episode of The School of Greatness, Lewis interviews Dr. Charan Ranganath, a renowned expert in neuroscience and author of "Why We Remember: Unlocking Memory's Power to Hold On to What Matters." They delve into the fascinating world of memory, discussing how memories s ... Show More
1h 54m
Mar 2020
First Animal That Doesn’t Breathe Oxygen, Biggest Explosion in the Universe’s History, and Improving Memory with the Brain’s Immune System
Learn about the first animal scientists have ever discovered that doesn’t breathe oxygen; how we might be able to hijack the brain’s immune system to improve memory; and the biggest explosion in the history of the universe.Scientists discover first animal that doesn't breathe oxy ... Show More
10m 36s
Apr 2024
From the Vault: Before You Could Remember, Part 2
Our personal memories only extend back so far in life, and before that, there is a void. Why don’t we remember our early childhood and what does it say about human memory, childhood development and cultural ideas about infants? Robert and Joe explore in this classic episode of St ... Show More
44m 43s