هل أصبح الجميع مكتئبون؟

‏الملهيات في هذا الوقت من الزمان غير محدودة، وسقف الطموح اجتثته رياح التعطش للازدهار. وُلد في وجدان الإنسان الحديث هذه الرغبة في العلو والتطور. ابتداءً من التطور في الوظيفة ومرورًا بتأسيس مشروع جديد والتوغل في سوق العمل ثم إلى مالا نهاية. ماذا لو كان هذا التوغل يودي بك أيها القار ... Show More

‏تحدثنا عن الهشاشة النفسية ومدى حضورها في واقعنا مقارنةً بالماضي، طرحنا بعض الآراء عن العوامل المؤدية لها وطرق التحصين منها. علاقة التربية في تعزيز أو الحد من هذه الهشاشة. هل هي عرض أم تشخيص أم عامل يؤدي إلى اضطرابات أخرى؟! 

‏خصصنا هذه الحلقة لأصدقاء قنينة، حيث قرأنا تعليقاتكم وملاحظاتكم، وناقشنا وأجبنا العديد  من التساؤلات. 

‏أصاب إسراء اكتئاب بعد الولادة وعاشت أيام صعبة، بين المجتمع الذي اعتقد أنها "محسودة" وبين حقيقة ما تمر بها. فكيف وصلت إلى العلاج النفسي 

‏نتائج كثيرة وخطيرة رتبتها الاضطرابات النفسية على كثيرون ودفعتهم لخطوات قاموا بها من باب تغيير المزاج والشعور ببداية جديدة او انطلاقة تبعد عنهم شبح الكآبة والاحباط وغيرها من المشاعر المدمرة نفسيا واجتماعيا . 

‏كيف نعرّف حالة الاكتئاب الموسمي ومن هم الأشخاص الأكثر تعرضا له؟ وهل من رابط بين هذه النوعية من الاكتئاب وتغير الفصول والأجواء ؟ كيف يمكن أن نخفف من الاكتئاب الموسمي  أونتفادى حدوثه قدر الإمكان؟ الاختصاصي في الصحة النفسية يونس المصري يرد على كل هذه الأسئلة في فقرة كوتشينغ. 

‏الرهاب الاجتماعي هو قلق اجتماعي وأحد أكثر الإضرابات النفسية الذي يجعل صاحبه يتجنب التواجد في أي محيط اجتماعي. لبنى الخولي تسلط الضوء على حلوله النفسية في نفسيتي. 

‏الاكتئاب والقلق يعتبران كالأيادي الحاجبة للرؤية فيصبح الشخص يعيش في عالم غير العالم الواقعي مما يسبب له العديد من المشاعر السلبية كالاكتئاب والقلق، ولكن هل هناك حل مرتبط بالزمن لإبعاد هذه الايادي الحاجبة للرؤية؟ وكيف للان ان يكون هو هذا الحل؟ .. حللتم اهلاً أصدقاء نهوض معي انا ع ... Show More