About this episode
الفيديو بيتكلم عن القلق من الكورونا و الخوف من انك تاخد اي خطوة في اتجاة هدفك عموما. استراتيجيات سهلة جدا و تقدر تطبقها في اي وقت بشوية تفكير
https://www.instagram.com/p/B_CMgh-KS1V/
Jul 2020
الحاجة الوحيدة اللي واقفة مابينك و بين اللي انت عايزة هي القصة الي انت مصدقها عن نفسك
5m 21s
Jul 2020
استرد قوتك قدام اي شخص او موقف بالاسئلة دي
2m 48s
Jul 2020
!! ايه هي القصه الي بتقلها لنفسك
https://www.instagram.com/p/CCMO5pHqoqz/ لينك مشاهده الفيديو
5m 21s
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
25m 49s
Jun 2023
أبسط من ذلك
حب كبير لناس العفوية المحبة للبساطة الناس التي لا تتصنع و لا توهمك بشيء الناس الواضحة و الصريحة الناس التي لا تأذي الناس التي تسعدك بلطافتها معك او تحاول ان تسعدك و لو بكلمة طيبة الناس التي تجعلنا نضحك في عز حزننا .
4m 57s
Dec 2023
الحلقة ٦ : الدور على مين؟
من ضمن صراعات الأسر في الزمن ده هي الأدوار اللي بيلعبها الزوج و الزوجة و الأب و الأم في الحياة اليومية، و بيأثر جدا على العلاقة الزوجية. في الحلقة ده بناقش صراع المرأة وتغيب الرجل أو تقصيره في أداء أدواره و بنسأل الدور على مين؟
43m 6s
Sep 2025
مش هتنام مقهور بعد كده !! فن الرد الهادي على الإساءة والاستهزاء .. رد يوجع بس باحترام !!
17m 39s
Oct 2024
ازاي اتخلص من الخوف بإعادة برمجة الفكرة ؟ | افيدونا من كتاب
12m 21s
Apr 2022
الصبر على الإبتلاء
8m 26s
Jun 2025
كيف تحرر نفسك من قيود الوقت في التدريب و تنتقل الى وفرة النمو اليسير
22m 46s
Oct 2025
من الشفاء إلى التمكين، تاي تشي .. رحلة التوازن مع أمة الله
48m 33s
Aug 2024
كيف تطمئن في الظروف الصعبة؟
17m 10s
May 2023
الثورة الجنسية .. من الأحلام إلى الخراب
11m 36s
في الحلقة دي اتكلمنا عن رحلة التشافي من صدمات الطفولة و جميع الصدمات التي تعارضت مع طُرقنا ، و اتكلمنا عن مدى جمال الحالة النفسية و راحة البال و الاتزان النفسي الذي سنصل إليه لمجرء بدء رحلة التشافي بعون الله ❤️🩹جهزتا كباية الشاي ؟ ☕️ يلا بسم الله نبدأ
عمرك خرجت من موقف فيه إساءة أو استهزاء… وسكت؟وساعتها حسيت إنك اتكسرت من جوّه، وإنك كنت تتمنى لو كنت ردّيت،بس من غير ما تدخل في خناقة… من غير ما تقلل من نفسك!شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/i4_tqazxsVQ?si=8veAzEb229HagsiZللتواصل او لترشيح نفسك او ا ... Show More
<p>كيف اتخلص من الخوف من الفشل ، الخوف من الرفض ، الخوف من المستقبل .. وغيره من انواع الخوف المختلفة .. عن طريق تغيير الافكار والمعتقدات السامة ..
في هذه الحلقة من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم ، نناقش اهم الافكار من كتاب فن ادارة المخاوف وبناء الثقة بالنفس للكاتبة زوي مكا ... Show More
الابتلاء في حق المؤمن كفارة وطهور، والصبر نعمة كبيرة على من يمن الله -تعالى- بها؛ فاصبر على ما ابتلاك به الله تنل رضاه. متنساش تشترك في البودكاست عشان تسمع الحلقات الجديدة. لينك صفحتنا على فيسبوك https://www.facebook.com/1bedayateam/ لينك صفحتنا على لينكد ان https://www.linkedin ... Show More
<p dir='rtl'><b>من دون أساس لمشروعك التدريبي الخدمي لن تتمكن من النمو بسلاسة .. و العكس صحيح بمجرد اكتمال نموذج العمل ستكون خطواتك سلسلة ، واضحة في طريق النمو الصحيح .. و هذا ما اقدمه لك في حلقتنا اليوم .. </b></p><p><b><br/></b><br/></p><p dir='rtl'><b>📍تحتاج لخطوة أخرى مساعدة ... Show More
<p dir='rtl'><b>في قصتها بدأ التغيير من دون خطة … ظهرت مسارات جديدة في حياتها لتأخذها من الالم الى الشفاء الى مساعدة من حولها .<br/><br/></b><br/></p><p dir='rtl'><b>و هذا ما تسمعه اليوم من خلال رحلة امة الله … استجابت لأول نداء من الام الظهر … وبدأت رحلة من نوع مختلف.<br/><b ... Show More
مرحبًا وصلتك رسالة هامة 📨📌🤍محاور الفيديو : • كيف تعيش في سلام وراحة بال رغم الأيام الصعبة ؟ • لماذا نتوكل على الله ؟ • من هو الله ؟ • هل حقًا الله هو الأولوية رقم واحد في حياتك؟ • أهمية قراءة تفسير القرآن الكريم• سر الذكر و تكرار" لا اله الا الله " وعلاقته بنزول المدد على الق ... Show More
<p>الثورة الجنسية .. من الأحلام إلى الخراب</p>
<p>
ترويج <a href="https://www.youtube.com/hashtag/%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9" rel="nofollow">الإباحية</a> بالإغراء والإكراه…
أمراض جنسية…
مخدرات ومسكرات…
انتهاك جسدي لا يطاق…
هذه ملامح "السعادة" التي ... Show More
