logo
episode-header-image
Oct 2020
7m 38s

خايف تاكل حلاوة المولد؟ - الحلقه الخامسه...

راديو NTAM
About this episode

حلاوة المولد دايماً بتكون مُغرية ومش بنقدر نصمد قدامها، هي الصراحة تستاهل!
بس إزاي مانحرمش نفسنا منها من غير ما نأذي صحتنا؟
دة اللي هنعرفه سوا مع حلقتنا الجديدة من Yalla Fit
وكل سنة وإنتوا طيبين
 

Up next
Dec 2020
أغاني رأس السنة- - الحلقة السادسة عشرمن بودكاست شريط كاسيت مع سهى غطاس Christmas Vibes
‏  ٢٠٢٠ خلصت بكل ما فيها، بس الأكيد إننا شوفنا فيها عجايب.  مش مهم! 😅  يالا بينا نستقبل ٢٠٢١ بأشهر أغاني الكريسماس على مر الأجيال وناخد جولة ونتمشى في الزمن محشيين طاقة وعندنا أمل 
11m 21s
Nov 2020
حكاية نوارة - الحلقه الحادية عشر من برنامج قهوه و حدوته مع نور أبو زيد
‏ هل فعلا كل واحد له نصيب من اسمه زي ما بيتقال؟ تعالوا نعرف دة في حكايتنا الجديدة نوارة!  
6m 1s
Nov 2020
دم المماليك - الحلقة الثالثة عشر من بودكاست غطاس حول العالم مع سهي غطاس
‏ليه معروف عن دولة المماليك إن حكامها كانوا دايما في صراع تصل للاغتيالات؟! ودة خلق 250 سنة من القتل بطرق بشعة أو السجن أو النفي يالا بينا ناخد جولة في النهايات الدامية لسلاطين المماليك من خلال كتاب دم المماليك للكاتب وليد فكري. 
6m 35s
Recommended Episodes
Aug 2021
الواد ده يا ناس شوكولاتة ٢
tail spinning
13m 35s
Aug 2021
الواد ده يا ناس شوكولاتة
tail spinning
22m 5s
Nov 2023
لا تكثر من الحلوى
tail spinning
6m 43s
Dec 2021
كيف تراوغ السكر؟!
‏الحلويات من الأطباق العصية على المقاومة، لا بأس بالقليل منها، لكن كثيرها ضار. ولا بد من حيل تساعد على مقاومتها أو تفادي تداعياتها. 
3m 58s
Jul 2020
العيد فرحة بس هالسنه غيير !
‏فكل سنة بيجنا عيدين مميزين و هاليوم يوم مميز بس اغلب الأشخاص بيحكمو عيومهم انو ما في فرحة و بيقضونه زعلانين و متشائمين طب هل معهم حق ؟. انوي لكم الإستفادة بكل حب 💚🌿. 
3m 59s
Jun 2023
ليه ما فيني آكل غزل البنات؟
tail spinning
19m 27s
Jun 2021
015 The Dilemma of Diet / معضلة الرجيم
tail spinning
46m 29s