About this episode
Jul 2024
ملخص لرحلة 14 سنة من التمرين والتطور مع المدرب همام
49m 59s
May 2024
رحلة محامي ومدرب في التضخيم وزيادة 41 كيلو - فيصل السواط
32m 16s
Mar 2022
أكثر المعلومات الشائعة عن أنظمة رمضان
15m 57s
Jan 2024
بطلة أفريقيا في الجودو | مع ميراكل نصيف
1h 32m
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
59m 54s
Oct 2025
الدحيح | محكمة الفيسبوك
المعايير ليه؟ المصادرArticles and Related Links1. https://www.imdb.com/title/tt2085059/2. / misrepresentation 3. / ban-evasion 4. https://www.eff.org/issues/cda2305. https://english.ahram.org.eg/NewsCont...6. https://www.bbc.com/news/technology-5...7. https://transparency.fb.com ... Show More
19m 59s
Oct 2025
Your Life Your Time! هيدي حياتك هيدا وقتك!
A message to every woman ! رسالة لكل امرأة
5m 34s
Aug 2025
"إسرائيل الكبرى" جوهر المشروع الصهيوني | حوار لندن
25m 12s
Feb 2022
'What's a GP?': Migrants share what shocked them most about Australia's health system - "طبيب واحد لتشخيص كل الأمراض؟": أكثر ما صدم المهاجرين العرب مع النظام الصحي الأسترالي
Australia's public healthcare system can be difficult to navigate, especially for those new to the country. This episode of Australia Explained explores the intricacies of the system through the perspective of migrants, covering everything from what a GP actually is to why the w ... Show More
15m 30s
May 2023
بودكاست «الحل ايه؟» د. رباب المهدي مع وزير التخطيط السابق ورئيس المعهد القومي للتخطيط د.أشرف العربي
53m 35s
Jun 2020
كيف تتعامل مع ضعف الإنتصاب؟
48m 57s
<div dir="rtl">د.زينب خاضت تجربة سنوات في نظام الكيتو وأسست مشروع لمنتجاته مع خبرتها الواسعة
كـ أخصائية تغذية اكلينيكية ، ماجستير تغذية اكلينيكي من بريطانيا ، رئيسة قسم تغذية الأطفال باحدى المستشفيات ، حاصلة على عدة جوائز علمية بالسفارة السعودية بلندن ، وجائزة التميز العلمي على مستوى طلبة الماجستير والدكتوراه
محاور حلقتنا عن نظام لجأت له الناس بالفترة الأ ... Show More
ملخص لرحلة 14 سنة من التمرين مع مدرب رياضي ما توقف عن التمرين الا يوم واحد! بتعرف جميع الأجوبة عن ليه المبتدىء يشوف التطور ويبني عضل أكثر من المتقدم، وهل الجينات لها علاقة في تطورك؟ وعن أفضل الطرق اللي تخليك تنشف وتضخم بالشكل الصحيح وعن التغذية وتأثير اختياراتك على المفاصل وأدائ ... Show More
ضيف حلقتنا محامي وباحث دكتوراه ومدرب رياضي يشاركنا قصته وتجربته في زيادة اكثر من 40 كيلو ووصوله لهدفه المطلوب، بنعرف اليوم : الدافع اللي خلاه يتوجه للرياضة وهل أثرت على حياته بالكامل ؟ مرحلة النحافة إلى بناء كتلة عضلية،كيف كانت تغذية فيصل برحلته كطالب، موظف، باحث دكتوراه؟ نصائح ... Show More
مع قرب رمضان الكل يحرص انه يبي يوصل هدفه باسرع وقت ممكن سواء زيادة او الانقاص بالوزن والأغلب قد يرتكب بعض الأخطاء اللي بالنهاية ما توصله للنتيجة المتوقعة.
محاور حلقتنا مع كوتش امل فهد - افضل نظام تتبعه في رمضان
- كل مايخص الرياضة في رمضان
-هل صحيح الحلويات والمقليات تسمن لو كانت ... Show More
Send us Fan Mailميراكل نصيف هي بطلة مصرو أفريقيا في الجودو، أخصائية تغذية، مدربة متخصصة في تمرين السيدات و صانعة محتوي.لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان ... Show More
احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
- هل فعلاً تحقق للصهاينة مشروع “إسرائيل الكبرى”؟ - ماذا يرجو حكام سوريا الجدد من الانضمام إلى المهرولين؟ - ماذا وراء الدعوات المتتابعة لحل جماعة الإخوان المسلمين؟ --------- حوار لندن | 28 أغسطس 2025 | المشاركون هم: عزام سلطان التميمي |سامي العريان |محمد صوالحة | محمد خير موسى |أ ... Show More
<p>كيف وصلت مصر للأزمة الاقتصادية الحالية؟ ولماذا يعد الوضع هذه المرة أكثر صعوبة وحدة مقارنة بالأزمات الأخرى في تاريخنا؟ <br /><br />تستضيف مقدمة البودكاست أستاذة العلوم السياسية والمديرة التنفيذية لمشروع حلول للسياسيات البديلة د. رباب المهدي، وزير التخطيط السابق ورئيس المعهد ال ... Show More
متى تستشير طبيب؟ وما علاقة هذه المشكلة بأمراض القلب؟ نستعرض هذه الأمور من خلال نصائح عملية
How should you deal with erectile dysfunction? When should you see a doctor? Is there a link between erectile dysfunction and heart disease? We look into these questions through a number o ... Show More