About this episode
Jan 2024
046: الهوايات
كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة.
21m 50s
Jan 2024
045: مع كل نهاية بداية
مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا.
26m 36s
Jan 2024
44.5: الموسم الجديد: عودة الكوتشز
بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.
انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا.
10m 57s
Feb 2021
التخطيط للتقاعد
25m 4s
Feb 2021
كيف نحافظ على صحتنا النفسية بعد سن التقاعد؟
التقاعد هو بداية لمرحلة عمرية مليئة بالكثير من الانشطة الطوعية التي تبعدنا عن توتر العمل وكيف نحافظ على صحتنا النفسية في سن التقاعد نناقشه في نفسيتي.
36m 43s
Jun 2021
7. التقاعد
27m 52s
Sep 2023
كيف نخطط للتقاعد؟ | نادية السعد
1h 8m
Jul 2024
لماذا غيرت السعودية نظام التقاعد
50m 2s
Feb 2021
EP67 - AskDeveloper Podcast - لايف مع القهوة و حنجيب سيرة التقاعد
التقاعد من المواضيع اللي العاملين في مجالات التقنية عادة مش بيفكروا فيها بشكل جدي, النهاردة حبينا نفتح الموضوع ده للنقاش علشان نسمع آراءكم و نشوف افكاركم في موضوع التقاعد و ايه خططكم لده.
1h 19m
Oct 2021
25. التقاعد (إعادة)
29m 19s
Mar 2023
رفع سن التقاعد وتأثيره على الشباب والاقتصاد
لماذا تسعى العديد من الدول الى رفع سن التقاعد؟ وما هي الشروط التي يجب أن تتوفر قبل أن تقرر بعض الحكومات رفع السن التقاعدي؟ وماذا عن الشباب وفرص العمل ونسب البطالة؟
23m 38s
Jan 2024
الحياة أجمل.. بعد الستين
كيف نتغلب على اكتئاب كبار السن كيف نجعلهم سعداء؟ يمكن أن نستمتع ونستثمر كل مرحلة عمرية للحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية, خطوات تنسف فكرة سائدة عن سن التقاعد والتقدم في العمر.
15m 14s
أيش حيكون أول شيء تسويه لما تتقاعد؟ كلنا يجي في بالنا هذا السؤال.
ينقسم الناس لنوعين حسب ردة فعلهم تجاه التقاعد، وحلقتنا لليوم نناقش مفهوم التقاعد وانواع التقاعد. ونوجه منظورنا كي تعرفوا كيف تخططوا لتقاعد صحي من الآن، وتجعلوا التقاعد فترة مهمة من حياتكم تتطلعوا لها من الآن وتخططوا له بطريقة إيجابية.
التخطيط للتقاعد
تبدو مرحلة التقاعد للكثيرين من الموظفين وكأنها مرحلة بعيدة لن يصل اليها الجميع .
ويعتبرها البعض مرحلة كئيبة لا يرغبون بالتفكير بها ولا يخططون لما سيكون علية وضعهم بعده
هذا ما يجعلهم عرضة للإصابة بالإحباط عند التقاعد. لذا التخطيط للتقاعد ضرورة لتجنب اثاره السلبية ... Show More
<div id="block-8b14e0b3947a9a050a97" class= "sqs-block html-block sqs-block-html" data-block-type="2"> <div class="sqs-block-content"> <p class="" style="text-align: right;"><span style= "font-size: 12pt;"><span style="color: #2880b9;"><strong>كلام ينوّر</strong></span> هو أول ب ... Show More
رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنافي هذه الحلقة، تحدثنا مع ضيفتنا المختصة بالعلاج النفسي عن المرحلة التي ننتظرها بعد طولة عمر دون التخطيط لها وتلك هي مرحلة التقاعد. مالذي علينا فعله الآن ليضمن لنا بعد توفيق الله حياة مستقرة في كل الجوانب. مالذي يجب علينا فعله تجاه من يعيش هذه ا ... Show More
قرر مجلس الوزراء السعودي رفع سن التقاعد المبكر تدريجيًا من 25 إلى 30 سنة خدمة، وسن التقاعد النظامي من 58 إلى 65 سنة، مما يلزم معظم موظفي القطاعين العام والخاص بالعمل لسنوات أكثر قبل التقاعد. في الخبر الأول يشرح عمر التغير الجديد، وكيف تعمل صناديق التقاعد حول العالم، ولم اضطر مجل ... Show More
<div id="block-8b14e0b3947a9a050a97" class= "sqs-block html-block sqs-block-html" data-block-type="2"> <div class="sqs-block-content"> <p class="" style="text-align: right;"><span style= "font-size: 12pt;"><span style="color: #2880b9;"><strong>كلام ينوّر</strong></span> هو أول ب ... Show More