About this episode
Yesterday
Comment éviter de partir en spirale sur un problème
Une mauvaise nouvelle tombe, et en quelques secondes, votre cerveau part en vrille ? Vous n'arrivez plus à penser à autre chose et tout vous semble soudain catastrophique.Dans cet épisode, je partage avec vous une méthode simple pour arrêter de ruminer et sortir de la spirale nég ... Show More
24m 46s
Sep 10
Anticipation ou sur-anticipation ?
Vous passez votre temps à tout prévoir, tout organiser, tout régler avant même que les problèmes n'arrivent ? Dans cet épisode, je vous aide à faire la différence entre anticipation et sur-anticipation.Anticiper n'est ni bien ni mal en soi : c'est même nécessaire pour gérer une v ... Show More
21m 27s
Sep 3
3 Questions simples pour bien démarrer sa journée
Vous vous levez déjà avec la tête pleine, avant même d'avoir posé un pied par terre ? Dans cet épisode de rentrée, je partage avec vous une pratique toute simple pour bien démarrer votre journée.Il s'agit des 3 questions que j'utilise moi-même, presque chaque matin, dans le cadre ... Show More
12m 37s
Jun 2024
LA RÉUSSITE ET L'ECHEC
<p>Bienvenue à ce podcast où je partage mon parcours personnel en matière de réussite et d'échec. Je vais vous parler de mes propres expériences, tant professionnelles que personnelles, et de la manière dont j'ai surmonté divers obstacles. Pour moi, la réussite ne se limi ... Show More
28m 52s
Apr 2023
404. Win and Learn
Our daily lives are full of success stories, but so often we get lost looking at our failures. I'm telling you, your life has way more success stories than failures. Why not work toward your goals with this in mind - all your wins, all your ability, all the skills that come effor ... Show More
27m 25s
Jun 2020
4 : Avoir un objectif...
17m 33s
Jan 2021
Les clés pour réussir vos objectifs: comment les tenir et améliorer vos relations sociales
23m 8s
Jun 2023
Tu es déjà MILLIONNAIRE sans le savoir !
Comment pratiquer la gratitude ?
Comment ne plus se dévaloriser ni se déprécier ?
Comment rester motivé pour réussir ?
Dans cet épisode de mon Podcast, je te dévoile comment la gratitude joue un rôle extrêmement important dans ta vie de tous les jours et je vais te montr ... Show More
9m 11s
Jun 2024
278. Comment cultiver l'AUTODISCIPLINE et transformer sa vie : mes secrets !
Tu souhaites changer ta vie, t'améliorer sur certains points et dans certains domaines ? Avoir de la discipline est INDISPENSABLE pour cela. Dans cet épisode je te partage les process et habitudes qui m'aident au quotidien 🙏🏽
_______RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗
Instagram : https:// ... Show More
13m 58s
Oct 2021
Understanding What It Means To Achieve Success
In this episode, we hear about what it really means to achieve success.
Go to https://7goodminutes.com/podcast/achieve-success for full show notes.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
9m 57s
May 2023
Keystone Habit : La clé de l’estime de soi
Quels sont les avantages pour toi d’éviter d’échouer ?
Quelle est ta dernière petite victoire ?
Comment considères-tu tes progrès ?
Aujourd’hui plein de personnes cherchent une vie de plaisir sans penser aux challenges qu’elles peuvent traverser.
Et c’est tout le para ... Show More
9m 15s
Jan 2021
#197 - 5 minutes pour aimer vos erreurs et vos échecs
<p>Je sais, nous aimerions ne jamais nous tromper, être parfaits et ne jamais connaître d'échec. Mais ce n'est pas le cas ! Pourtant, nos erreurs et nos échecs peuvent nous être très utiles, si nous savons nous y prendre. </p><p>C'est tout l'objet de cet épisode de Happy Work, v ... Show More
4m 44s
Jul 2022
Valuable Lessons In Life That Will Help You Succeed
In this episode, we talk about some valuable lessons in life that will help you succeed.
Go to https://7goodminutes.com/podcast/valuable-lessons-in-life for complete show notes.
Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn more about your ad choices. ... Show More
8m 51s
On parle souvent de l’idée d’apprendre de ses échecs, mais on ne passe pas assez de temps à apprendre de ses succès. Cette semaine, je vous explique pourquoi c’est important, et quels enseignements il est précieux d’en retirer pour aborder nos prochains objectifs avec encore plus de confiance.Retrouvez les notes de cet épisode sur :http://changemavie.com/app ... Show More
<p>Aujourd'hui, je vous explique pourquoi il est important d'avoir un objectif pour éviter des erreurs qui peuvent vous faire perdre du temps et afin de vous donner de la motivation... </p> <p><br /> <strong>Dans cet épisode vous entendrez :</strong></p> <ul> <li>Retour sur un é ... Show More
<p>Quelles sont les clés de la réussite ou de l'échec de vos objectifs? Vous allez voir qu'il faut peu de choses pour augmenter significativement vos chances!</p>
<p>Cette semaine, c'est un épisode où je vous parle du cerveau pour apprendre à apprendre.</p>
<ul>
<li><strong>Pour ... Show More
