Jul 30
Comment “passer à autre chose” après une émotion pénible
Quand vous ressentez une émotion intense (colère, frustration, vexation…) ça vous arrive de vous sentir bloqué·e dans cette émotion, et d’avoir du mal à “passer à autre chose” ?Cet épisode répond exactement à cette difficulté : je partage avec vous un outil que j'ai inventé pour ... Show More
35m 40s
Jul 28
Les Lettres de l’été : Lettre 3 (Lieu de vie)
Le lieu où vous vivez en dit long sur vous — sur votre humeur, vos habitudes, ce que vous montrez ou cachez. Et pourtant on s’interroge très peu sur cette relation !Troisième rendez-vous de la série « Les lettres de l'été de Change ma vie » : après le corps et l'argent, je vous e ... Show More
3m 24s
Jul 23
Comment profiter (vraiment) de votre été
Vous rêvez d'un été léger, mais vous sentez déjà la pression de devoir "en profiter à fond" ? Dans cet épisode, je partage avec vous un outil tout simple pour vivre l'été qui vous ressemble vraiment.Cette semaine, place à une rediffusion de l'un des épisodes les plus appréciés de ... Show More
13m 53s
Oct 2021
Understanding What It Means To Achieve Success
In this episode, we hear about what it really means to achieve success.
Go to https://7goodminutes.com/podcast/achieve-success for full show notes.
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9m 57s
Jan 2021
#197 - 5 minutes pour aimer vos erreurs et vos échecs
<p>Je sais, nous aimerions ne jamais nous tromper, être parfaits et ne jamais connaître d'échec. Mais ce n'est pas le cas ! Pourtant, nos erreurs et nos échecs peuvent nous être très utiles, si nous savons nous y prendre. </p><p>C'est tout l'objet de cet épisode de Happy Work, v ... Show More
4m 44s
Jul 2022
Valuable Lessons In Life That Will Help You Succeed
In this episode, we talk about some valuable lessons in life that will help you succeed.
Go to https://7goodminutes.com/podcast/valuable-lessons-in-life for complete show notes.
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8m 51s
On parle souvent de l’idée d’apprendre de ses échecs, mais on ne passe pas assez de temps à apprendre de ses succès. Cette semaine, je vous explique pourquoi c’est important, et quels enseignements il est précieux d’en retirer pour aborder nos prochains objectifs avec encore plus de confiance.Retrouvez les notes de cet épisode sur :http://changemavie.com/app ... Show More
<p>Aujourd'hui, je vous explique pourquoi il est important d'avoir un objectif pour éviter des erreurs qui peuvent vous faire perdre du temps et afin de vous donner de la motivation... </p> <p><br /> <strong>Dans cet épisode vous entendrez :</strong></p> <ul> <li>Retour sur un é ... Show More
<p>Quelles sont les clés de la réussite ou de l'échec de vos objectifs? Vous allez voir qu'il faut peu de choses pour augmenter significativement vos chances!</p>
<p>Cette semaine, c'est un épisode où je vous parle du cerveau pour apprendre à apprendre.</p>
<ul>
<li><strong>Pour ... Show More
