Bullying Explained ايه هو

Ramsey Shimmy is the Head of IGCSE at Port Said School in Cairo, Egypt and the Head of Literature and English department. We discuss the various roles that teachers play when students are being bullies or getting bullied and the crucial role of parents working with teachers to fi ... Show More

سليم سلامه صانع افلام من الأردن و منتج بودكاست عيب الموسم الخامس و احد منتجين الموسم السادس في الحلقة دي بتنناقش مع سليم عن الأذى النفسي الي بيتعرضله الشخص بسبب التنمر في المدرسة و مدى اهمية و مسئولية المدارس و الأهالي 

In the light of Instagram’s newest innitiave ”Take care of your words” or “be mindful of what you say” #حاسبوا_على_كلامكم we sat down with Nadia Diab-Caceres, who is the Policy Manager for Instagram in the MENA region. We discussed ways of how users could take control of their ex ... Show More

وش يصير لما الراحة تتحول لعبء؟ لما حتى لحظات الفضاوة تصير ساحة حرب مع تأنيب الذات؟ في هذه الحلقة نغوص في دوامة الإنجاز وسعي الكمال، والخوف من التوقف، ونسأل: هل نقدر نعيش لحظة هدوء بدون ما نشعر أننا مقصرين؟ مساحة تأمل خفيفة تذكرنا أن الراحة حق، مو رفاهية. 

كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة ع ... Show More

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن: تعريف بسيط عن الضغوط وطبيعة الحياة قصتي مع ضغط وضعته على نفسي ٤ حلول واقعية  من "كتاب" لتغيير العقلية التي تسبب زيادة الضغط نصائح عامة للتعامل مع الضغوط مراجع الحلقة: -كتاب The End Of Stress. -كيفية التعامل مع الضغوط، wikiHow. كل الحب استمتعوا  حساب كالش ... Show More

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن: هل تعاني من مشكلة نفسية؟ الفرق بين المشكلة والاضطراب النفسي أمثلة على الاضطرابات النفسية أمثلة على المشاكل النفسية تأثير العائلة على نفسية الإنسان كيف أعرف أن عندي مشكلة نفسية؟ رحلة العمل على النفس كل الحب استمتعوا  حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ... Show More

ليش جيلنا دايم يحس إنه متأخر؟ليش نحس إننا نركض ونقارن ونفقد نفسنا في الطريق؟في هالحلقة تكلمنا عن أكثر ثلاث مخاوف يعيشها جيلنا بصمت واللي هي: ضغط الإنجاز، المقارنة المستمرة، وضياع الهوية.وشاركنا تجارب وأفكار تساعدك تفهم نفسك أكثر وتهدّئ القلق اللي بداخلك وتستوعب إن اللي تمر فيه مو ... Show More

في لمح البصر.. تتغير الظروفويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالكوردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twit ... Show More

نستعرض في هذه الحلقة معنى الشفاعة وانواعها مستدلاً بآيات من القرآن الكريم وتطرق المعلم إلى شرح أنواع الهداية   تقديم: مبارك الكبيسي وإدريس محمد من إنتاج إذاعة قطر     يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتيفاي     كما يمكنك متابعتنا عبر صفحات ... Show More

في صوت بداخلنا دايم يعاتب، يلوم، ويقسى علينا ويمكن تعودنا عليه بس ما فكرنا: وشو؟ وليه؟هالحلقة عن “جلد الذات” الصوت اللي يثقل علينا ويحسسنا إننا ما نستحق.نتكلم عن الفرق بين جلد الذات وتأنيب الضمير، وعن الأسباب اللي خلتنا نوصل لهالحالة وكيف نقدر نغير صوتنا الداخلي ونكون أحن على أنف ... Show More

في لمح البصر.. تتغير الظروف ويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالك وردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي   كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https:// ... Show More

في لمح البصر.. تتغير الظروفويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالكوردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twit ... Show More