About this episode
May 2025
كل ما سيذكر هو حقيقي - قصة مزون
حساب مزون على منصة اكس https://x.com/mozonhmoud?s=11 حساب مزون على انستقرام https://www.instagram.com/mozonhmoud?... حسابي على منصة اكس https://x.com/AlkenaaKhalid حسابي على تيك توك https://www.tiktok.com/@khalidalkenaa
10m 10s
May 2025
إلى النائمة طويلا أمي - قصة نورة
12m 16s
Apr 2025
قصة تجسس صاحب العمارة !
11m 20s
Jun 2025
تحرر من نفسك
11m 28s
Jul 2025
كيف نقاوم الانجراف؟
15m 1s
Jun 2022
الحلقة الثانية و العشرين : رحلة الى الإبداع
17m 2s
Aug 2021
أبحث عن نفسي
11m 16s
Jun 2022
الحلقة الثانية و العشرين : رحلة الى الإبداع
17m 2s
Jun 2020
من أنت ؟
8m 53s
Jun 2021
دائماً
10m 7s
Oct 2023
ليه نحس إننا مستنزفين لما تكون الحياة كويسة ؟
20m 45s
Apr 2021
هدر المشاعر
10m 55s
Mar 2023
كيف غيّرنا واقعنا (قصّة تجلّي)
1h 12m
في هذي الحلقة نتحدث مع نورة الأشولي وقصتها في كتاب (ديمة والرسائل القديمة) ورحلتها في صناعة القصة المصورة حساب نورة الأشولي على منصة X https://x.com/noura_alashwali حسابي على X https://x.com/AlkenaaKhalid حسابي على تيك توك https://www.tiktok.com/@khalidalkenaa1?_t=ZS-8ui1VI83WsC ... Show More
حسابي على تويتر https://x.com/AlkenaaKhalid حسابي على تيك توك https://www.tiktok.com/@khalidalkenaa1?_t=ZS-8ui1VI83WsC&_r=1 حسابي على سناب شات https://snapchat.com/t/MAPY2bbA قصة الحلقة السابقة عن لينة الشعلان وطموحها لكتابة رواية https://youtu.be/bsriZxhM2Hs?si=l2wRQV1JD_Rv7t1W ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نغوص في رحلة داخلية لاكتشاف القيود التي نضعها لأنفسنا دون وعي: الخوف، التردد، الحاجة للسيطرة، وصوت النقد الداخلي. كيف نصبح نحن العقبة في طريقنا؟ ولماذا نتمسك بصورة قديمة عن أنفسنا؟تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mp ... Show More
في هذه الحلقة من #بودكاست_هدوء نغوص في عمق الذات، نواجه آلام الطموح المكسور وتحديات الحياة اليومية. نتساءل: هل نحن أسرى تطلعاتنا أم جزء من الحكاية التي كتبناها بأنفسنا؟ من خلال قصص حية وتأملات صادقة، نكشف كيف يؤثر الواقع على أحلامنا وكيف يمكننا التعامل مع الأفق المغلق. حلقة جديد ... Show More
عندما تصبح الأيام متشابهة،، عندما نمتلك كل شئ او نفقد كل شئربما تباغتنا حالة من الملل او الرتابة ويمكن ان نصل لنوع من الكآبةحينها نحتاج الى دغدغة ابداعنا الداخلي لنستفز حواسنا من جديد !!----------------https://thecoachingtalks.com/coach-maysoon------------------------- • Instagr ... Show More
ربما نبحث كل يوم عن أسباب وجودنا هنا بين هذا العالم الواسع، ونسأل عن مضاميننا ومعتقداتنا وقيمنا بشكل إنكاري أو مشوش، لذلك كانت هذه الحلقة لنا.. نحن الباحثون عن أنفسنا.الحلقة 10 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البود ... Show More
عندما تصبح الأيام متشابهة،، عندما نمتلك كل شئ او نفقد كل شئربما تباغتنا حالة من الملل او الرتابة ويمكن ان نصل لنوع من الكآبةحينها نحتاج الى دغدغة ابداعنا الداخلي لنستفز حواسنا من جديد !!----------------https://thecoachingtalks.com/coach-maysoon------------------------- • Instagr ... Show More
في معمعة الحياة وفوضويّتها، نقوم بإظهار جوانب مخفيّة من شخصياتنا أو نخفيها، وممكن نضطر نلعب أدوار ما تناسبنا.. لكنّها هي الأفضل حسب المكان والزمان.
في هذه الحلقة، نطرح تساؤلات حول ذاتنا الحقيقية..ونحاول نكتشف أنفسنا مع بعض.
لمتابعة حسابات استفهام الافتراضية على تويتر والانستقرام ... Show More
كيف هي الحياة في ظل ديمومة جامدة، صنعناها بأنفسنا، وتحكمت في أيامنا المتبقية.. نصارعها ونخسر! الحلقة 7 من الموسم الثاني بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك ... Show More
Send us Fan Mailفي هاذي الحلقة أتكلم معاكم عن إحساس الوّصول، وعن العجلة الي تتملكنا طوال الوقت وحالة صراع النجاة بداخلنا، كيف ممكن يحوّل الأمور الي كانت بتحسسنا بسعة وبهجة، إلى مشاعر ضغط ومسؤولية وعن الرحلة التأملية والعملية لإدراك واحتواء كل هاذي المشاعر.حساب الانستجرام https:/ ... Show More
قصة عايشها صديقي الجامعي ورواها لي في صدفة جمعتنا في أحد المطاعم، قادتني للتأمل والكثير من الأسئلة، أهمها: هل مشاعرنا شيء يُمكن أن يستهلك ويشكو من الهدر؟ الحلقة 5 من بودكاست «هدوء» مع عمار كمال. بإمكانك الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات و ... Show More
Send us Fan Mailمحطات متعددة ودروس كثيرة جمعناها عن أنفسنا وعن الحياة خلال ثلاث السنوات الماضية. نشارك البعض منها في هذه الحلقة من بودكاست كلام من القلب. لتعرف المزيد عن برنامج 21 يوم للتغيير وللاشتراك:https://mailchi.mp/manabyus/21days منصة مانا باي أس:https://www.manabyus.com