Savez-vous que pour avoir plus d'amour dans votre vie, le mieux à faire c'est d'aimer plus et d'aimer mieux ? Savez-vous que l'amour et la bienveillance, c'est une aptitude qui se travaille ? Aujourd'hui, on parle d'un type de méditation qui remplit le coeur, qui adoucit notre rapport aux autres et au monde, et qui met le rose aux joues. Tout ça en 5 minutes ... Show More
Oct 8
La vraie cause de la procrastination
Vous avez quelque chose d’important à faire – préparer un examen, avancer sur un projet, rédiger un dossier – et pourtant, vous vous retrouvez à scroller sur votre téléphone, incapable de vous y mettre ?Ce n’est pas un manque de volonté, ni une défaillance personnelle.La vraie ca ... Show More
18m 24s