About this episode
Oct 2023
ماذا بعد تحرش والد لمى بها؟
1h 25m
Oct 2023
متى فهمت ريناد مشاعرها ؟
40m 12s
Sep 2023
كيف تعامل عمر مع شعور الوحدة؟
1h 8m
Aug 2024
الحلقة الخامسة: ليه بنخاف ؟ رحلة عبر مشاعر الخوف
7m 59s
Nov 2024
الخوف المستمر
22m 2s
Aug 2023
هل الخوف عدو البدايات؟
15m 33s
Oct 2023
كيف أتخلص من الخوف ؟
كيف أتخلص من الخوف؟ ما هو الخوف لديك ؟ منا تخاف ؟ في هذا البودكاست احببت أن أتكلم عن هذا الموضوع ، يسعدني سماع آرائكم و يمكنكم التواصل معي على هذا الايميل: doctor.ahmad.mhd.ali @outlook.com
6m 44s
Dec 2022
الخوف و الفوبيا مع دكتورة نسرين سعدوني استشارية طب نفسي
39m 22s
Apr 2023
الخوف من الارتباط
1s
Apr 2020
الخوف وغريزة البقاء
40m 27s
May 2024
كيف تتحرر من الخوف- رحلة وعي
كيف نتحرر من كل مخاوفنا ونعيش بقوة وامان ؟
شو جذر كل المخاوف الموجودة داخلنا ؟
اذا كان خوفك أكثر من أمانك اسمع هذا البودكاست
رحلة وعي اعداد وتقديم
رانيا قاسم ضيفة البودكاست : رانيا بدر
30m 25s
Mar 2021
حلقة بعنوان : الخوف من الأماكن المغلقة لدى الطفل.. بودكاست همسات تقديم / رندا اسعد من سوريا "194
<p>تشاركنا الاخصائية النفسية / رندا اسعد ضمن سلسلة اساليب التعامل مع مشكلات الاطفال</p>
<p>مشكلة الخوف من الاماكن المغلقة عند الطفل وطرق اكتشافها والتعامل معها</p>
4m 10s
تروي لنا لمى قصة طفولة قاسية تعرضت خلالها للتعنيف والتحرش من والدها، وتحدثنا عن امتداد آثار تلك المرحلة. الحلقة 142 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ... Show More
تحدثنا ريناد عن تجربة نفسية خاصة مرت بها مع الاكتئاب ، وكيف كانت تظن أن ما تمر به أمر طبيعي، وعن رحلتها في تجاوز ما كانت تمر والخروج منها بروح مقبلة على الحياة فاتحة أبواب قلبها لكل من مر بمثل تجربتها لتوجه له الكثير من النصح والتفاؤل والإيجابية. الحلقة 141 من بودكاست «وجدان» مع ... Show More
يشاركني عمر قصته مع الفترة التي بقى فيها وحيدًا بعيدًا عن عائلته في عمر صغير وعلى المسؤوليات التي كان يتحملها وقتها ، وكيف أثر ذلك على حياته. وكيف كان إحساسه بإنه شخص غريب وسط مجتمعه ومتى بدأ العلاج وكيف وصل له. ثم تحدث عن مساعدة العلاج له بعد مرور سنة كاملة. تواصل معي أنا أسامة ... Show More
"هل شعرت يومًا وكأن الخوف يضع سلاسل حول أحلامك وطموحاتك؟
في هذه الحلقة، نكشف الستار عن كيفية تأثير الخوف على كل جانب من جوانب حياتك، من قراراتك اليومية إلى صحتك الجسدية من منظور الميتاهيلث، انضم إلينا لتكتشف كيف يمكن لهذا الشعور القوي أن يكون أكثر من مجرد عائق.
لا تنسوا متابعت ... Show More
اليوم سأتحدث عن موضوع مهم وحساس يؤثر على العديد من الأشخاص حولنا يوميًا، وقد تكونين أنتِ واحدة منهم! موضوعنا اليوم هو اضطراب القلق، الذي يظهر غالبًا في حياتنا على شكل خوف مستمر. خلال هذه الحلقة، سنتعرف على ما هو القلق، وكيف يؤثر علينا، وكيف يمكننا التعامل معه والتغلب عليه. سأشار ... Show More
كثير ما يتملكنا الخوف تحديدًا في بداية اي خطوة أو قصة جديدة واليوم في بودكاست جَنَانْ تكلمنا لكم عن هذا الموضوع بطريقة بسيطة وقريبة لجَنَانْ قلوبكم .. الكُتّاب : نوف محمد، فاطمة هاشم، شروق علي المتحدثين : أحمد الظاهري، بشائر الخير، نور
<p>الخوف و الفوبيا مع دكتورة نسرين سعدوني استشارية طب نفسي</p>
<p>تحاورها رانية يونس</p>
<ul>
<li>ما هو الفرق بين الخوف و الفوبيا</li>
<li>ما هي أسباب الفوبيا</li>
<li>أنواع الخوف</li>
<li>ما هي فوائد الخوف</li>
<li>متى يصبح الخوف مرضي</li>
<li>كيف يتم معالجة الخوف الم ... Show More
نسمع كثيراً عن أشخاص يخافون من الارتباط في علاقة. في هذه الحلقة، نشارك أبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذا الخوف، ونشرح عن طرق التعامل معه.كما نجيب على أسئلة عديدة منها: كيف أعلم اذا كان هذا الخوف موجود عند شريكي؟ وكيف نساعد أنفسنا لنثق بالأشخاص بعد اختبارنا للانخذال؟<br />
<br />
... Show More
في هذه الحلقة نتحدث فيها عن تأثير الخوف الذي نعيشه في هذا الوقت ضيف الحلقة الدكتور النفسي والكاتب "رفيف المهنا حساب البودكاست على الساوند كلاود https://soundcloud.com/user-884787397 حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي: https://www.youtube.com/channel/UCQX1523EEqGSRuxperuU-iA ht ... Show More
