ليش فقدنا قدرتنا على التركيز ؟

في هذه الحلقه اشارككم تجربتي مع الكتابة وكيف ممكن ان تكون الكتابة آداة لتغيير حياتك كتاب اليكساندر هين أتقن يومك Master the Day Book by Alexander Heyne: https://amzn.to/3bTfPC0 

‏في هذة الحلقة من بودكاست أصالة راح نتكلم عن أسباب مبالغتنا في الشياكة لدرجة مؤذية مادياً ونفسياً وصحياُ .. YouTube: https://youtu.be/8QPHb7rkaNI 

<p>So many of us are struggling to stay focused and concentrate in an environment of constant distraction and temptation and it's causing a lot of us to feel unproductive and undisciplined. In today's episode we break down why our attention spans seem to be rapidly declining, we ... Show More

‏ليش بننصدم؟ ليش بنستسلم؟ ليش احنا ضعاف؟ وشو الحل؟ لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: https://paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG للتواصل: instagram: www.instagram.com/abdallah_adam01/ twitter: twitter.com/abdallahadam01 

Have you lost your ability to pay attention? Do you struggle to read a book? Can’t focus on a single task? Johann Hari, author of the New York Times bestseller Stolen Focus, joins Offline to discuss his 4-year, multi-country journey to regain control of his attention. He and Jon ... Show More