logo
episode-header-image
Dec 2019
1h 3m

Zengeen EP 75 || How I learned to stop w...

أنس ابراهيم
About this episode
tail spinning
Up next
Mar 2026
Zengeen+ S3 E12 || ليش عراقيي امريكا يبچون بوجه العباس؟
tail spinning
24m 52s
Mar 2026
Zengeen+ S3 E12 || ليش عراقيي امريكا يبچون بوجه العباس؟
tail spinning
24m 52s
Mar 2026
Zengeen+ || Yellowstone National Park غباء التاهو
tail spinning
12m 48s
Recommended Episodes
Oct 2019
دع القلق وابدأ الحياة
‏دع القلق وابدأ الحياة.. كتاب استغرق الأمريكي ديل كارنيغي 6 سنوات لتأليفه، واعتمد على قصص وأمثلة حقيقية ليبرز كيف يمكن للقلق أن يفسد على الإنسان حياته. 
4m 7s
Jun 2023
ركن القهوة || فن اللامبالاة ودع القلق والتفكير الزائد واتغلب على أسوأ مخاوفك
tail spinning
30m 19s
Oct 2023
ازاي تتحكم في القلق ❌، كتاب: إزالة القلق#أخضر
tail spinning
11m 29s
Aug 2025
ملخص كتاب توقف عن التفكير المفرط | نيك ترينتون
tail spinning
30m 42s
Jan 2024
EP 62 | توقف عن محاولة إرضاء الجميع - كيف تتجاوز مخاوفك وتعبر عن نفسك بصدق كصانع محتوى
tail spinning
21m 54s
Oct 2020
مرت عليك قصة قلق؟
tail spinning
13m 29s