About this episode
Dec 2024
ح137: أسرع طريق للوظيفة
44m 53s
Dec 2024
ح136: شراكات تبني المستقبل
58m 23s
Nov 2024
ح135: في الحلبة منذ الخامسة
49m 18s
Jul 2019
جلسة كرك 5 | عصام البلوشي: تعلمت ٩ لغات في خلال سنتين وبدون السفر للخارج
38m 9s
Sep 2023
الذكورة المجروحة
: تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد أسامة سمارة ليخبرنا عن تجربته بعد قيامه بجلسة السمسارا . ويوضح أسامة أيضاً أهمية أن يستثمر الإنسان بصحته النفسية خاصة الرجال وذلك بسبب إنتشار الذكورة المجروحة في العالم العربي.
21m 46s
Jun 2024
غير فكرك : مع احمد بن ظبوي
دردشة ممتعة و حلقة جديدة و مميزة مع شخص مميز ومجتهد في نشر الثقافة الصحية والرياضية في مجتمعه و صاحب powerful Gym
المتالق أحمد بن ظبوي الفلاسي ..
43m 15s
Nov 2022
هل تعرف كينونتك؟
1h 10m
Sep 2024
70% أكل 30% تمرين
52m 8s
Jun 2023
الموازنه بين الوظيفة والتمرين كمحترف مع صالح ابو الذهب 86
37m 3s
Jun 2025
كيف قدرت اخسر ٤٠ كيلو؟ قصة سليمان هاتش مع النادي 134
46m 3s
Apr 2024
كيف أتعامل مع العلاقات السامة؟ مع د. أسامة الملا
1h 42m
أن تكون صاحب تجربة ومعرفة فقد جمعت الحُسنيين في آن واحد وقد ملكت مفاتيح التأثير، هذا هو بالضبط ما دعانا للحوار مع ضيف هذه الحلقة. أسامه البلوشي المعروف لدى كثيرين باسم samfitness هو مدرب معتمد للياقة البدنية ومختص في التغذية مهتم بالنشاط الرياضي لديه نشاط لا يستهان به في شبكات التواصل الاجتماعي لتشجيع الناس على الحركة والرياضة. أسامه وقبل كل ذلك مر بمرحلة البدانة بالوراثة ولكنه الآن يغير حياة الكثير من الشباب حوله بما يملك من تجربة ومعرفة.
qafeer17@gmail.com بامكانك اقتراح ضيوف لبودكاست قفير عبر البريد الإلكتروني
ولا تنسى تقييم الحلقة على آيتونز
Links:
نستضيف في الحلقة 137 من #بودكاست_قفير المهندس عبدالرحمن اليحيائي عضو مجلس أمناء الكليات المهنية، ليتحدث عن التدريب المهني كاشفًا الستار عن أهمية هذا القطاع في بناء الكفاءات الوطنية وتأهيل الأجيال القادمة لسوق العمل المتغير. وعن الدور المحوري الذي تلعبه الكليات المهنية في سد فجوة ... Show More
نسمع كثيرا بالتنمية المستدامة وأهدافها وسعي الجميع لتحقيق هذه الأهداف لتحقيق العيش الكريم للإنسان في بلاده، وفي سلطنة عمان يكون مصطلح التنمية الشاملة الذي عَمِل به جلالة السلطان قابوس طيب الله ثراه، لتشمل هذه التنمية فئات المجتمع كلها، وجوانب حياة الإنسان كافة.
فما هي أهداف التن ... Show More
يبدأ منذ الخامسة في تجربة قيادة السيارات الرياضية، فيولع بها ويقرر أنها مجاله حتى الكبر، تعلّم الكارتنج أولا ثم انتقل إلى سباقات الرالي حتى فاز ببطولة الشرق الأوسط، وما بين التجربة الاولى إلى الفوز الكثير من التحديات التي تروى. ضيفنا في الحلقة 135 نستمع إلى الرياضي عبدالله الروا ... Show More
أول ضيف من ضيوف البودكاست، عصام البلوشي متحدث بتسعة لغات وقصة كفاح و سوالف ومواقف كثيرة كلها إلهام وشغف. جهز الدلة ومشاهدة ممتعة.
رابط المشاهدة على اليوتيوب:
https://youtu.be/a65swfzmcDQ
تقديم: محمد الهنائي
@m94hinai
و
أحمد الشبلي @a7med.squ
الضيف:
عصام البلوشي
https://www.insta ... Show More
نستضيف بالحلقة الثالثة عشر من بودكاست نص يوم الدكتور اسامة الملا خبير في مجال الاستشارات والتدريب لاكثر من 30 سنه ومستشار لقيادات عليا في مجال تطوير الذات وهذه الحلقة الاول من سلسله حلقات مع الدكتور اسامه تم الحديث في هذه الحلقة عن تطوير الذات وهل هو حقيقة ام وهم وكيف تؤثر على ا ... Show More
نستضيف في هذه الحلقة من أزرق نبيه الكيالي، مدرب اللياقة البدنية السوري المقيم بدبي، نستكشف معه كيفية الالتزام بالتمارين الرياضية وأهميتها، كما يذكر ويحلل لنا أبرز تريندات الرياضة بين اليوم وأمس، بالإضافة إلى تقديمه نصائح حول أنواع التمارين المختلفة وأهميتها، وسلوك الرياضيين واله ... Show More
<p>موظف بدوام كامل وتعاني من الالتزام بالتمرين؟ </p>
<p><br></p>
<p>في هذي الحلقة تكلمنا عن الموازنه بين الوظيفة والتمرين كرياضي محترف مع بطل المملكه في الباورلفتنق صالح ابو الذهب.</p>
<p><br></p>
<p>استماع مفيد وممتع وشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.</p>
<p><br></p>
<p>وشكرا لك ... Show More
من دب الى معضل, قصة سليمان في الناديفي هذه الحلقة بإستضافة سليمان، تكلم عن رحلته في تعديل جسمه، وأهمية تغيير العقلية وتعلم التمارين. شاركنا نصايحه لصنّاع المحتوى الرياضي. وفي النهاية، قيّم مشاريب الطاقة من الأفضل للأسوء 🤫استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاس ... Show More
نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست زخم الدكتور أسامة الملا، حيث يمتلك خبرة 30 عامًا في مجال التدريب والاستشارات متخصصًا في مواضيع القيادة والموارد البشرية والتطوير الشخصي ورفع الكفاءات في المنظمات.ناقشنا بداية المسيرة الخاصة بالضيف وكيف انتقل لمجال التدريب، حيث كان الدكتور قبل بداي ... Show More