logo
episode-header-image
May 2019
20m 49s

Understanding "BURNOUT Syndrome"

Alaa Sagaa
About this episode

 

In This Episode Alaa digged into Burnout: The rock bottom consequence of our busy lives. He discussed the reasons for reach the Burnout zone and  There is a difference between being stressed and having a burn out 

He also discussed the signs and symptoms of burnout syndrome and how to overcome them 


Follow the FB Page on : https://www.facebook.com/BMEPodcast/

 You can now listen to my Podcast : BME-Business Made Easy on the following platforms(OS & Android) :

Apple Podcast(Itunes) : bit.ly/BME-Itunes

Spotify: bit.ly/BME-Spotify

Soundcloud : bit.ly/BME-SoundCloud

Google podcasts: bit.ly/BME-Google

CastBox : bit.ly/BME-CastBox

PocketCasts : pca.st/t719

Anchor FM: anchor.fm/alaa-sagaa

Radio Public: radiopublic.com/bdmbusiness-made-easy-WaVAOo

Beaker: www.breaker.audio/bdm-business-made-easy

Spreaker: www.spreaker.com/show/3266619

Buzzsprout : www.buzzsprout.com/234177

OverCast : overcast.fm/itunes1445501936/bm…-business-made-easy

Up next
Jun 2020
How to Start Your Own Podcast?(Complete Guide)
‏, 
32m 42s
Apr 2020
Negotiation VS Persuasion
‏دخلت قبل كده في نقاش مع شخص، والموضوع انتهى باستياء من الطرفين؟ 🤔 من وقت للتاني وارد جدًا يحصل خلاف أو تعارض في وجهات النظر بينك وبين أي حد، لكن مهم تعرف إزاي تتعامل مع الخلاف ده، وتتفاوض مع الشخص لحد ما توصلوا لـ نقطة محايدة؟ 👌🏻 التفاوض بيساعدك تحل مشاكل جذرية في التواصل مع ... Show More
52m 37s
Apr 2020
LinkedIn: Increase you opportunities(Strategic approach)
‏كتييير مننا بيستخم لينكيدان غلط، لينكيد ان مش مجرد منصة تدور فيها على وظيفة لما تتزنق. في الحلقة دىي، علاء سجّاع هيتكلم على لأربع نقاط أساسية : Why do we use Linkedin Linkedin Profile Essentials Linkedin Networking (Strategy) Linkedin Job Search تقدر تشوف فيديوا أزمة Dominos Piz ... Show More
1h 6m
Recommended Episodes
Apr 2020
Why to follow or create a podcast | لية تسمع او تعمل بودكاست دلوقتي؟
‏في الحلقة ال14 من البودكاست بتكلم عن بداية البودكاست Podcast و ازاي انتشر و ليه هو نوع مميز من المحتوى علشان تتابعه او تعمله لو عندك اي سؤال ليه علاقه بال Tech ممكن تسألني انا بحب اشير معلوماتي الكتير عن الموبايلات و الTech عموماً ف إشطا يعني ممكن تقولي في الكومنتات او على تويتر ... Show More
18m 45s
May 2024
| محطة الغيرة | ماهوشعور الغيرة ؟
‏استمع الى بودكاست محطة 404 على منصات البودكاست : apple podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-404s/id1729146383 spotify podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast404s تابعونا على انستغرام : محطة 404 : https://www.instagram.com/podcast.404s?igsh=MT ... Show More
26m 9s
Jun 2024
حلقة الحلقة | الكورة تمثيل
‏الحلقة متسجله من اسبوع اظن , لا تشرهون لو ناسي شي SoundCloud : https://soundcloud.com/animecafepodcast YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCVX36VLjiRFK6hCm86wJQLw iTunes : https://itunes.apple.com/sa/podcast/mqhy-alanmy-podcast/id1153197477?mt=2 RSS : http://feeds.soundcl ... Show More
1h 34m
Feb 2024
الأستاذ فواز | الإختبارات
‏على فصلك يا ولد SoundCloud : https://soundcloud.com/animecafepodcast YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCVX36VLjiRFK6hCm86wJQLw iTunes : https://itunes.apple.com/sa/podcast/mqhy-alanmy-podcast/id1153197477?mt=2 RSS : http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:166 ... Show More
1h 9m
Feb 2024
الجنين المجمّد في ثانوية النسيم
‏حلقة ثانية من بودكاست وش السالفة ناقشنا فيها آخر الأحداث من خسارة المنتخب في كأس آسيا لثانوية النسيم ومن تجميد الأجنة لتغيير الويكند وغيرها من الاخبار. مع عبادي الهوست وأسامة بازيد والمعد الخطير بروان الحلقة 2  من بودكاست «وش السالفة؟» مع عبادي حجاي، براون، أسامة بازيد و أسامة ا ... Show More
1h 2m
Mar 2024
الحلقه الاولى (حب نفسك) من برنامج : خلاصه الحوار .. مع المذيعه : مي منصور
‏الحلقه الاولى ( حب نفسك ) من برنامج : خلاصه الحوار .. مع المذيعه : مي منصور " أيوة أحب نفسي أعمل إيه يعني! أقف قدام المرايا أقول لنفسي كلام حلو! ولا قصدك يعني أكون أنانية! " دي السخرية اللي بقابلها لما بنصح حد وأقوله «انت محتاج تحب نفسك شوية».    للاستماع من علي موقع Instagram h ... Show More
3m 25s
Jul 2
الألعاب الشعبية.. ترفيه تعليم وتربية
‏تُعدّ الألعاب الشعبية طريقة فعالة لتنمية مهارات عدة عند الطفل ؛ كالمهارة العاطفية و الاجتماعية و الجسدية فضلا عن تعزيز ثقافة الانتماء وترسيخ الموروث الشعبي لديه. 
25m 24s
Mar 2024
في تحولات الغرب والشرق | د. بدي المرابطي
‏متى بدأت أوروبا ترى نفسها مركزاً جديداً في العالم؟ وكيف كانت الحروب الدينية ذات أصل سياسي واقتصادي؟ أسئلة عديدة نطرحها على الباحث والمفكر الموريتاني د. بدي المرابطي في لقاء مع الإعلامي ياسين عدنان ببرنامج #في_الاستشراق على منصة #مجتمع 
1h 19m
Apr 20
معركتك مع الأشخاص المتعفنين
‏تحياتي بلا شك يوجد في حياتنا أشخاص لا يصنعون أي اضافة لك ولكن يحاولون ان ياخذوا من طاقتك ووقتك وجهدك، هاؤلاء كيف نحاربهم؟، هنا يطرح السؤال. 
5m 28s
Jun 30
بودكاست دكة | الهلال يبدأ رحلة المونديال | أسلوب إنزاغي | المنتخب بشكل بدون لاعبين الهلال! 243
‏بودكاست دكة من قناة ممَرإضاءات حول الأحداث الكروية لتقريب المُشاهد من الصورةفيصل الرقيبة https://x.com/IfaisalRig1عبدالرحمن الشريم https://x.com/ALDhmi_87حسابات قناة ممر في مواقع التواصل الاجتماعي:منصة X‏https://x.com/mmr_sa1?s=20تيك توك‏https://www.tiktok.com/@mmr_sa1?_t=8i...ل ... Show More
1h 29m